1 chai Sting có bao nhiêu cafein?

Diễn đàn làm Đẹp  Sting là một loại thức uống chẳng thể không có tại hầu khắp các cửa hàng tạp hóa, siêu thị, v.v. Tuy vậy, không phải ai ai cũng biết về thành phần có trong sản phẩm nước tăng lực này. Vậy Sting có bao nhiêu calo? Uống nhiều có tốt không?
>>>> Xem chi tiết: //drinkocany.com/sting-bao-nhieu-calo
Nhắc tới nước tăng lực thì Sting khá được khá nhiều người ưa chuộng và tin sử dụng với màu đỏ sặc sỡ, cùng với đó là vị dâu rất độc nhất. Tuy là vậy nhưng, một chai Sting có bao nhiêu calo? Thành phần chủ yếu của Sting là gì? Uống Sting khá nhiều có cực tốt cho sức khỏe không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

1 Một chai Sting có bao nhiêu calo?
Theo số liệu thống kê giá trị dinh dưỡng, một lon 330 ml Sting dâu sẽ có khoảng 242 calo. Không những thế, thành phần dưỡng chất trong Sting còn gồm có:
3,4g cacbohydrat
62,4g đường
105,3g natri
3,3g vitamin B3 [21% RNI]
0,66g vitamin B6 [51% RNI]
12 % mcg vitamin B12 [12% RNI].
Ngoài ra, Sting dâu đỏ còn được tạo ra bởi nước bão hòa CO2, đường mía, chất điều chỉnh độ acid, hỗn hợp hương dâu tự nhiên và tổng hợp, nhân sâm… các chất này có công dụng giải khát, hồi phục sức khỏe, tăng cường sinh lực và giúp tỉnh táo.
2 Uống sting rất nhiều có tăng cân không?
Sting là loại sản phẩm nước ngọt, nước có gas. Thành phần từ những loại nước giải khát này phần lớn là đường, taurine, caffeine cũng như một vài vitamin và khoáng chất khác. Đây là những dưỡng chất cực tốt cho cơ thể.
Tuy nhiên, Nếu chúng ta dùng những loại nước này không có đúng cách, uống thường và liên tục thì việc tăng cân sẽ tất nhiên xảy ra và rất nhanh chóng. Từ đó chúng vô tình lại trở nên tác nhân gây hại cho sức khỏe của bạn
Vì sao? Lượng đường lớn có trong nước tăng lực Sting sẽ làm cho cơ thể sẽ bị dư đường. Lúc này lượng đường ấy sẽ được chuyển hóa thành năng lượng thừa dẫn đến tích mỡ. Mỡ này sẽ tích tụ dưới da và quanh nội tạng, gây thừa cân, béo phì.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, sting cũng là loại nước ngọt, nước tăng lực có đựng khá nhiều đường, cafein và một số vitamin và khoáng chất khác. Nếu như chúng ta dùng loại nước này thường xuyên, sử dụng nhiều trong khoảng thời gian liên tiếp sẽ tăng cân nhanh chóng. Bởi loại nước này cung cấp lượng đường rất lớn, cao gấp đôi lượng đường mà cơ thể cần.
Lượng đường có trong nước tăng lực sting có thể khiến cơ thể dự trữ dưới dạng Glycogen và Triglyceride. Nhưng vấn đề nằm ở khả năng dự trữ Glycogen và Triglyceride của cơ thể con người tương đối không quá cao, nên đường trong nước sting lúc vào cơ thể dư thừa sẽ được chuyển hóa thành năng lượng thừa dẫn đến tích mỡ, tích tụ dưới da và quanh nội tạng, gây thừa cân, béo phì. Bởi thế, Nếu như bạn không có muốn tăng cân thì cần giảm thiểu đồ uống này nhé.
3 Uống nhiều sting có cực tốt cho sức khỏe không?
trước hết, ta không thể phủ nhận các lợi ích mà Sting đem tới. Đó chính là thêm vào năng lượng từ vitamin C và vitamin E, giúp đập tan cơn khát và cái nóng. Thức uống giải khát này còn bổ trợ cho ta vô cùng tốt cho việc giải tỏa stress.
Tuy vậy, lượng đường trong Sting là khá nhiều và chúng còn là đường hóa học. Nếu ta uống nhiều cơ thể sẽ dễ tích lũy mỡ thừa, độc đáo là ở vùng eo. Ngoài ra, đây còn là nguyên nhân gây cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa, khiến cho ta dễ dàng bị gây trướng bụng, đầy hơi.
Một nghiên cứu tại Đan Mạch được thực hiện tại 2500 nam giới đã cho thấy người thường xuyên sử dụng nước ngọt có ga có chỉ số tinh trùng ít hơn người uống ít [35 triệu/ 1ml < 56 triệu/1ml].
Hãy uống Sting đúng mục đích và hợp lý theo mức độ vừa đủ để giải tỏa cơn khát mau chóng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Bên cạnh đó, bạn hãy lên kế hoạch cho chế độ dinh dưỡng của bản thân và luyện tập, vận động thể thao để có một sức khỏe tốt nhất.
Theo thông tin từ sản phẩm thì nước tăng lực Sting giúp cơ thể bù đắp nước rất tốt cho cơ thể, thêm vào năng lượng và đa dạng những loại vitamin C và E. Tác dụng giúp xua tan cơn khát độc nhất trong ngày kè và giảm xuống cảm giác mệt mỏi. Thức uống tăng lực này là biện pháp cực tốt sau những giờ học tập và lao động với cường độ cao. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng để giải tỏa stress, khơi dậy lại các năng lượng tích cực.

Tuy là vậy nhưng, theo chuyên gia khuyến cáo bạn không có nên uống rất nhiều sting vì có thể nó sẽ không rất tốt cho sức khỏe của bạn. Bởi đa phần những loại đồ uống có gas nói chung và sting nói riêng có chứa lượng đường vô cùng cao, caffeine và có cả chất tạo màu, tạo mùi, tạo ga…vì thế nó sẽ có những hưởng bất lợi ích nhất định đối với cơ thể. Độc đáo là những căn bệnh về thận, tác động đến dạ dày, đường ruột, bệnh lý về răng miệng và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, dễ dàng gây béo phì.
>>> Xem thêm: //drinkocany.com/
Kết luận: nhìn chung nước sting có thể giải tỏa cơn khát nhanh chóng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhưng bạn không có nên dùng quá nhiều đồ uống này. Hãy sử dụng hợp lý theo hàm lượng cho phép, liên kết chế độ dinh dưỡng cân bằng, điều độ, chế độ luyện tập để có một sức khỏe lý tưởng và vóc dáng như trông mong.

 

1 chai Sting có bao nhiêu dưỡng?

Ví dụ, chỉ một chai nước tăng lực Sting 330 ml đã chứa 62.4 gam đường, vượt quá khuyến cáo của WHO. Một lượng đường tương tự được tìm thấy trong 1 chai MountainDew 500 ml. Một chai nước tăng lực Sumurai 390 ml, thậm chí, chứa tới 78 gam đường.

Một ngày nên uống bao nhiêu chai Sting?

Sting là một loại nước uống tuyệt vời giúp giải khát và cung cấp năng lượng. Tuy nhiên không vì điều này mà bạn lạm dụng uống sting mỗi ngày hay nhiều lần trong ngày. Để không cần bận tâm sting bao nhiêu calo, bạn chỉ nên uống 1-2 chai mỗi tuần và kết hợp với chế độ vận động hợp lý để duy trì vóc dáng và sức khỏe tốt.

2 chai Sting bao nhiêu calo?

Trung bình 1 chai Sting 330ml cung cấp cho cơ thể khoảng 242 calo. Lượng calo này cao gấp đôi so với calo trong Number One hay calo trong 7UP.

1 chai Sting bao nhiêu caffeine?

Nước tăng lực có nhiều caffeine – một chất giúp kích thích hệ thần kinh và mang đến cảm giác tỉnh táo. Với một lon nước tăng lực thông thường có thể cung cấp tới 171 miligram caffeine, gấp 38 lần lượng caffeine của một lon nước ngọt có ga hay gấp 7 lần nồng độ caffeine của một tách cà phê.

Chủ Đề