Các loại nước uống đẹp da trị mụn
|
Nước uống trị mụn trứng cá được làm từ những nguyên liệu tự nhiên rất dễ tìm và sử dụng. Không chỉ có công dụng làm mát gan, giải độc cơ thể, những thức uống này còn giúp bạn loại bỏ mụn nhọt và các bệnh ngoài da khác. Nếu muốn tìm một loại đồ uống trị mụn trứng cá hiệu quả, tham khảo ngay 15 cách làm sau đây!
Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh với rất nhiều người, đặc biệt là những bạn trẻ đang trải qua giai đoạn dậy thì. Mụn tuy không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng sẽ khiến người bệnh thiếu tự tin, mặc cảm về ngoại hình của mình. Chính vì vậy, việc trị mụn an toàn và triệt để là vấn đề đang được rất nhiều người quan tâm. Trong đó, việc sử dụng các loại nước trị mụn trứng cá được xem là biện pháp đơn giản và lành tình hơn cả. Những thức uống này không chỉ giúp bạn làm mát gan, loại bỏ mụn nhọt mà còn tăng sức đề kháng cho cơ thể. Nếu đang cần tìm một loại nước uống trị mụn trứng cá tại nhà, chắc chắn bạn không nên bỏ qua 15 cách làm sau đây. Chắc chắn bạn không nên bỏ qua thức uống này nếu đang tìm kiếm cách trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà. Lá trà xanh có chứa một lượng lớn các hoạt chất chống oxy hóa tự nhiên cùng nhiều loại Vitamin và khoáng chất như Vitamin C, Vitamin E,… Mỗi loại đều đem lại những lợi ích riêng cho làn da và cơ thể của bạn. Trong lá trà xanh có chứa:
Với những ưu điểm trên, trà xanh là loại nước uống trị mụn trứng cá hiệu quả đang được rất nhiều người tin dùng.
Một loại nước uống trị mụn trứng cá khác hiệu quả không kém chè xanh là trà Atiso. Bông Atiso chứa các hoạt chất có khả năng làm mát gan, nhuận tiểu và kích thích quá trình đào thải độc tố của gan và thận. Dùng trà Atiso thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ tình trạng nóng bức và khó chịu trong người. Từ đó, những nốt mụn trứng cá cũng sẽ dần biến mất, trả lại làn da khỏe khoắn và mịn màng cho người bệnh. Hiện có rất nhiều loại trà túi lọc được bày bán trên thị trường, do đó bạn sẽ không gặp khó khăn khi tìm mua. Tuy nhiên, nếu muốn tự làm một tách trà Atiso để đảm bảo an toàn và tiết kiệm chi phí, bạn nên tham khảo các bước sau đây:
Dứa và cam là hai loại quả có vị chua đặc trưng. Đó là nhờ hàm lượng Vitamin C dồi dào cùng nhiều khoáng chất thiết yếu khác. Kết hợp dứa và cam để làm sinh tố, bạn sẽ thu được một loại nước uống trị mụn trứng cá và làm trắng sáng da cực kỳ hiệu quả. Đồng thời còn giúp da khỏe hơn và có khả năng chống lại sự tấn công của tia cực tím.
Rau dền có hai loại màu xanh và màu tía. Cả hai đều chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể và làn da của bạn. Theo Đông Y, rau dền có tính mát, bổ máu, lợi tiểu và an thần. Loại cây này cũng được sử dụng trong nhiều bài thuốc giải độc, làm mát gan và chữa mụn nhọt.
Rau ngót cũng là một thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt. Theo các nghiên cứu khoa học, rau ngót có hàm lượng Vitamin B2, B1, K, C,.. hết sức dồi dào, cùng nhiều loại khoáng chất thiết yếu khác như Sắt, Kali, Mangan,…
Trong khi đó, các thầy thuốc Đông Y nhận định rằng, loại cây này có tính hàn, tác dụng thanh nhiệt và giải nhiệt rất tốt, giúp giảm sưng, tiêu viêm và điều trị mụn nhọt do cơ địa.
Rau má là một thảo dược lành tính rất dễ trồng và sử dụng. Loại rau này tương đối lành tính, có tác dụng giải nhiệt, làm mát gan và thanh lọc cơ thể. Từ đó, làm giảm tình trạng mụn nhọt cho người bệnh. Ngoài ra, rau má cũng được nhiều người sử dụng để hạ sốt và chữa rôm sảy. Những dưỡng chất trong cây rau má sẽ giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá, giảm sưng tiêu viêm và làm mờ các vết thâm nám trên da. Bạn nên làm nước uống trị mụn trứng cá từ rau má theo các bước sau:
Nước ép cam là đồ uống lý tưởng dành cho những người cần trị mụn trứng cá. Loại quả này chứa nhiều Vitamin C, Carotenoids và các khoáng chất thiết yếu khác. Những hoạt chất này đều là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là chức năng bài tiết và đào thải độc tố của gan. Bạn có thể ép cam để lấy nước uống trực tiếp, pha thêm chút đường và đá cho dễ uống hơn. Hoặc trộn cùng salad và dùng trong các bữa ăn hàng ngày. Mã đề là một vị thuốc Đông Y có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, khả năng điều trị mụn nhọt và tăng cường khí huyết. Rau mã đề còn được gọi với cái tên là trạch tả, thường được sử dụng trong các bài thuốc giải độc gan, thận cho những người bị rối loạn cơ quan bài tiết, người bị nóng trong, táo bón, nổi mụn mủ, mụn bọc nhiều. Bạn nên sử dụng cây rau mã đề làm nước uống trị mụn trứng cá theo cách sau:
Rau diếp cá là một gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, đây cũng là một nguyên liệu phổ biến trong các bài thuốc Y học cổ truyền trị mụn nhọt. Tác dụng chủ yếu của loại cây này giải độc gan, chống viêm, giảm sưng và loại bỏ mụn nhọt. Vì vậy, nếu vẫn chưa lựa chọn được một loại nước uống trị mụn trứng cá phù hợp, đừng bỏ qua thảo dược này nhé! Bạn có thể dùng rau diếp cá để sắc lấy nước uống, xay sinh tố hoặc ăn kèm với các món ăn mặn mỗi ngày. Cà rốt có hàm lượng dinh dưỡng đa dạng và phong phú. Bổ sung cà rốt thường xuyên trong các bữa ăn hàng ngày sẽ giúp ngăn chặn các gốc tự do và quá trình lão hóa của cơ thể. Từ đó, tăng khả năng chống oxy hóa, bảo vệ gan và hỗ trợ hoạt động đào thải độc tố của gan và thận. Bạn có thể dùng loại củ này để chế biến thành nhiều loại nước uống trị mụn trứng cá như sinh tố, nước ép cà rốt, luộc hoặc nấu canh. Chanh có tính kháng khuẩn và chống viêm tốt. Loại quả này cũng chứa nhiều Vitamin C, có tác dụng tăng cường sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể. Nước chanh cũng được rất nhiều chị em sử dụng để duy trì cân nặng, trị mụn trứng cá và cải thiện làn da. Đồng thời, tăng cường hoạt động trao đổi chất và thúc đẩy quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Bạn hãy pha nước cốt chanh tươi với một cốc nước lọc, có thể bỏ thêm đường hoặc mật ong để uống vào mỗi sáng. Ngoài cách dùng nước uống chanh tươi để trị mụn trứng cá, nhiều người còn tận dụng nguyên liệu này để làm sạch da. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý sử dụng với hàm lượng và tần suất phù hợp để không khiến da bị bào mòn, tổn thương. Nhất là những người có làn da nhạy cảm, đang bị mụn trứng cá. Bí xanh có tính mát, giàu Vitamin, Glucid và Protid,… Những khoáng chất vi lượng trong bí xanh có tác dụng tăng cường chức năng gan và hỗ trợ hồi phục tổn thương ở cơ quan này. Nhờ đó, nước uống, nước luộc hay sinh tố bí xanh được xem là “loại thuốc quý” để trị mụn trứng cá. Khổ qua hay mướp đắng là thực phẩm chứa nhiều dược tính có lợi cho cơ thể. Mướp đắng có khả năng giải độc gan, thanh lọc cơ thể, tán nhiệt, bổ khí và giảm tình trạng nóng trong gây phát ban và nổi mụn nhọt. Do đó, đây chắc hẳn là loại nước uống bạn đang tìm kiếm để trị mụn trứng cá. Cách làm nước ép khổ qua để giảm cân và cải thiện làn da:
 Bắp cải có tác dụng làm mát, giúp gan phát huy tối đa chức năng đào thải độc tố từ bên trong ra khỏi cơ thể. Sự tích tụ độc tố chính là một trong những nguyên nhân gây mụn nhọt, đặc biệt là mụn trứng cá. Do đó, nếu bạn đang bị những nốt mụn “ghé thăm”, hãy dùng ngay một bát súp bắp cải mỗi ngày để sớm thoát khỏi tình trạng này. Nha đam hay lô hội là một nguyên liệu quen thuộc trong các công thức làm đẹp của phái nữ. Thảo dược này không chỉ có tác dụng làm đẹp da, duy trì vóc dáng mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, hoạt động bài tiết và thải độc của gan. Uống nước nha đam mỗi ngày cũng sẽ giúp bạn điều tiết tuyến bã nhờn, trị mụn trứng cá và se khít lỗ chân lông hiệu quả. Để có một cốc nước nha đam thơm ngon và không bị đắng, nhớt, bạn hãy thử làm theo các bước sau đây:
Ngoài tác dụng chống lão hóa, nước điện giải ion kiềm còn giúp thải độc, thanh lọc cơ thể. Cần lưu ý rằng để phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên dùng nước ion kiềm tươi từ máy lọc nước ion kiềm chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng. Xem thêm: Nguyên lý máy lọc nước ion kiềm người dùng cần biết Các loại nước uống trị mụn trứng cá tuy đơn giản và dễ làm nhưng thường phải sử dụng trong thời gian dài mới phát huy hiệu quả. Để quá trình điều trị nhanh chóng và mang lại những thay đổi rõ rệt nhất, bạn cũng cần lưu ý những nguyên tắc sau đây:
Hy vọng bài viết đã giúp bạn tìm được loại nước uống trị mụn trứng cá hiệu quả và phù hợp nhất với tình trạng của bản thân. Nhưng bạn cần lưu ý rằng, các loại nước uống này thường chỉ mang lại hiệu quả tạm thời và phù hợp với các trường hợp mụn ở mức độ nhẹ. Còn với các trường hợp bị mụn nặng, các loại nước uống này chỉ giúp hỗ trợ trong việc làm giảm bớt triệu chứng và không thể loại bỏ mụn hoàn toàn được. Do đó, bạn vẫn cần phải tìm kiếm cho mình thêm các phương pháp trị mụn toàn diện hơn để làn da có thể phục hồi nhanh chóng. Mụn trứng cá cần tác động cả trong lẫn ngoài, vì vậy nên xu hướng trị mụn bằng thảo dược Đông y được đánh giá là phù hợp hơn cả. Bởi lẽ, YHCT thường phát triển song song 2 bài thuốc uống trong – bôi ngoài đem đến tác động toàn diện vừa trị mụn lại vừa nâng cao sức khỏe tổng thể hiệu quả. Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì hiện đang là liệu trình xử lý mụn bằng thảo dược Đông y áp dụng thành công nguyên lý của YHCT. Khác với các phương pháp trị mụn hiện hàng, Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì bao gồm bài thuốc uống trong và bôi ngoài để trị mụn toàn diện hơn, đem lại hiệu quả cao và giảm thiểu được nguy cơ tái phát mụn sau một thời gian. Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì là liệu trình xử lý mụn độc quyền của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện). Liệu trình này có tiền thân là bài thuốc dưỡng nhân, giảm mụn của Đức Từ Cung Thái hậu triều Nguyễn. Thông qua đề tài “Nghiên cứu và phục dựng tinh hoa y học cổ truyền triều Nguyễn trong xử lý mụn trứng cá”, liệu trình trị mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì chính thức ra đời với nhiều ưu điểm. >> Cơ chế tác động kép toàn diện Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì hoạt động theo nguyên lý toàn diện của YHCT bao gồm bài thuốc uống trong và tinh chất bôi ngoài. Bài thuốc uống trong có tác dụng cân bằng nội tiết tố, điều hòa và bồi bổ khí huyết, cải thiện chức năng gan, thận đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể. Tinh chất bôi bôi ngoài có tác động trực tiếp vào những vùng da bị mụn mang đến công dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, làm khô đầu nhân mụn và kích thích đẩy nhân mụn. Ngoài ra, Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì cũng cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết để giúp cho da phục hồi nhanh chóng khỏi những tổn thương sau mụn. >> Liệu trình cá nhân đa dạng Theo đó, bài thuốc uống trong của liệu trình trị mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì sẽ được bác sĩ kê đơn theo tình trạng mụn cũng như cơ địa da của từng người. Với những người bị mụn do tích tụ độc tố ở gan, thận, bác sĩ sẽ chỉ định dùng thêm cao giải độc để hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
Bên cạnh đó, bác sĩ chuyên khoa cũng khuyên bạn nên có cho mình chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, chăm sóc da đúng cách để hỗ trợ quá trình điều trị mụn diễn ra thuận lợi. >> Thảo dược có DƯỢC TÍNH TRỊ MỤN CAO, đạt chuẩn chất lượng Các thành phần thảo dược có trong liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đều được các chuyên gia da liễu kiểm chứng và khẳng định có dược tính trị mụn cao. Ngoài ra, những thảo dược này còn được đánh giá là có ích trong việc tăng cường sức khỏe tổng thể. Những thảo dược có trong Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì cũng đều được thu hái từ những vườn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP-WHO nên rất lành tính, an toàn. Liệu trình trị mụn thảo dược này cũng chủ trương NÓI KHÔNG với CORTICOID trong thành phần để đảm bảo không gây tác dụng phụ có hại cho khách hàng trong quá trình sử dụng. >> Dạng bào chế tiện dụng, quy trình sản xuất hiện đại Khi dùng liệu trình xử lý mụn thảo dược Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì, khách hàng sẽ không còn gặp phải những cảm giác khó chịu như khi dùng thảo dược Đông y truyền thống. Theo đó, Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì được bào chế theo dạng viên hoàn cứng và tinh chất bôi tiện dụng để giúp bạn thoải mái hơn trong việc trị mụn. Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì cũng được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của nhà máy khép kín đạt chuẩn GMP-WHO. Tất cả các khâu trong quá trình sản xuất đều có sự giám sát chặt chẽ của đội ngũ chuyên viên. Vì vậy, chất lượng của liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì luôn luôn được đảm bảo tốt. >> Được GẦN 13.000 NGƯỜI TIN DÙNG VÀ ĐÁNH GIÁ CAO Những ưu điểm vượt trội đã nhanh chóng khiến Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì trở thành liệu trình trị mụn thảo dược được nhiều người lựa chọn. Liệu trình này cũng được nhắc đến trong chương trình “Vì sức khỏe người Việt” đồng thời vinh dự được VTV2 khuyên dùng và bảo chứng về hiệu quả. >> Chuyên gia da liễu đánh giá cao hiệu quả của Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì trong chương trình “Vì sức khỏe người Việt”: Theo thống kê của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam cho đến nay, liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đã được GẦN 13.000 NGƯỜI TIN DÙNG. Trên nhiều diễn đàn và mạng xã hội, bạn có thể dễ dàng thấy được những bài viết, hình ảnh của nhiều khách hàng chia sẻ về hiệu quả của Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì. Những khách hàng này đều cho biết làn da của họ đã cải thiện rõ rệt CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH.
>> Chia sẻ của Hiếu về hiệu quả của liệu trình xử lý mụn thảo dược Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì: Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì hiện đang là liệu trình xử lý mụn từ thảo dược Đông y hiệu quả cao mà bạn có thể tìm đến. Nếu còn điều gì thắc mắc về liệu trình này, bạn có thể LIÊN HỆ NGAY theo địa chỉ sau đây để được tư vấn cụ thể. TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM – ĐƠN VỊ TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN
|
