Nguyên nhân gây khản tiếng kéo dài
Thanh quản có cấu tạo dây thanh là 2 nếp gấp của niêm mạc bao bọc bên ngoài là cơ và sụn. Sự đóng mở của dây thanh quản và sự chuyển động của không khí giúp chúng ta nói, phát ra âm thanh.
Khi bị viêm thanh quản, các dây thanh bị sưng đau, viêm nhiễm, kích ứng khiến cho giọng nói bị khản, rè, có thể bị mất tiếng. Nếu không chữa trị kịp thời, viêm thanh quản cấp tiến triển thành viêm thanh quản mạn tính, gây khó khăn trong quá trình điều trị.
Các nguyên nhân chính gây viêm thanh quản, khản tiếng gồm:
- Sử dụng giọng nói quá nhiều: Chúng ta thường hay lạm dụng giọng nói của mình, đặc biệt là những người làm công việc như ca sĩ, giáo viên, nhân viên tư vấn…
- Nhiễm virus hay sau khi bị mắc các bệnh cảm cúm, viêm xoang mạn tính…
- Làm việc trong môi trường độc hại, nhiều khói bụi, hóa chất.
- Thời tiết thay đổi đột ngột.
- Hút thuốc lá nhiều.
- Trào ngược dạ dày thực quản.
- Nhiễm vi khuẩn: Ít gặp [chiếm khoảng 20%].
Dấu hiệu nhận biết ban đầu của bệnh là tình trạng đau nhức đầu, mệt mỏi, sổ mũi, sốt kèm theo đau rát cổ họng. Sau vài ngày, ho có đờm xuất hiện, khản giọng kéo dài hoặc có thể bị mất tiếng.
Khản tiếng kéo dài do viêm thanh quản thường gặp ở những người có đặc thù công việc phải nói nhiều như người dẫn chương trình, ca sĩ, giáo viên, bán hàng,… Viêm thanh quản ảnh hưởng nhiều đến công việc, giao tiếp, thậm chí có người phải bỏ nghề. Do đó, ngay khi có những triệu chứng bệnh, bạn nên đi khám và có cách điều trị phù hợp.
4 bài thuốc chữa khản tiếng kéo dài do viêm thanh quản
Bên cạnh những phương pháp theo y học hiện đại, người bệnh có thể áp dụng một số bài thuốc từ những dược liệu thiên nhiên quanh ta vô cùng hiệu quả, an toàn lại cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể một cách tự nhiên, giúp cải thiện tình trạng viêm, họng khản tiếng như:
Mật ong và chanh tươi
Bạn lấy chanh, cắt nhỏ và ngâm vào một chén nhỏ mật ong để mật ong ngấm vào trong miếng chanh. Sau khoảng 1-2 giờ đồng hồ, bạn có thể dùng để ngậm. Món ăn này không chỉ rất hiệu nghiệm mà còn cung cấp dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể chống lại bệnh viêm họng, viêm thanh quản. Với các bạn nữ, đây không chỉ là bài thuốc mà còn là một món quà vặt ngon miệng.
Chữa viêm thanh quản, khản tiếng bằng mật ong hấp lá hẹ
Bạn đem khoảng 3 tới 5 chiếc lá hẹ, rửa sạch và để ráo nước, thái nhỏ và trộn đều với mật ong. Sau đó bạn đem hấp hoặc đun cách thủy hỗn hợp cho tới khi nhừ đều lá hẹ. Trước khi dùng bạn nên hâm nóng hỗn hợp. Mỗi ngày bạn dùng khoảng 3 lần, mỗi lần 2-3 thìa. Bạn không nên nuốt ngay mà nên ngậm một lúc rồi để hỗn hợp trôi vào họng.
Chữa khản tiếng kéo dài bằng quất chưng mật ong
Bạn chỉ cần dùng 2 quả quất cắt thành khoanh mỏng, thêm 1 cục đường phèn, có thể dùng mật ong, đem chưng cách thủy 20 phút. Dùng hỗn hợp này ngậm và ăn vừa có tác dụng chữa khản giọng, vừa có tác dụng bổ phế.
Chữa khản tiếng bằng gừng
Bạn có thể pha ít trà với gừng. Lấy một cốc nước sôi hoặc trà mới pha, thêm vài lát gừng hoặc gừng thái chỉ. Sau khoảng 10 phút, khi nước nguội hơn và gừng đã hòa lẫn với nước, bạn có thể uống món trà gừng mới pha. Nếu khó uống, bạn có thể thêm ít mật ong cho dễ uống hơn.
Bên cạnh các mẹo dân gian không cần thuốc để chữa khản tiếng kéo dài thì các chuyên gia đầu ngành tai- mũi- họng cũng khuyên bệnh nhân nên sử dụng các sản phẩm từ đông y trong điều trị viêm thanh quản mạn tính. Cụ thể như sản phẩm chứa các thảo dược gồm: xạ can [rẻ quạt], bồ công anh, bán biên liên, sói rừng… giúp tiêu viêm, giảm phù nề niêm mạc, trị đau rát lại thanh nhiệt, giải độc, giúp hỗ trợ điều trị, phòng ngừa viêm thanh quản và cải thiện khản tiếng, mất tiếng.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - viên nén Tiêu Khiết Thanh: Giữ gìn sự trong sáng của giọng nói
Những người hay phải nói nhiều, nói to như giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên, người dẫn chương trình, người bán hàng, diễn giả, cổ động viên, những người làm việc lâu trong mỗi trường ô nhiễm, hút thuốc lá nhiều,… thường rất dễ bị viêm thanh quản. Biểu hiện thường thấy và nặng nề của viêm thanh quản là khản tiếng hoặc mất tiếng, gây cho người bệnh nhiều khó chịu và phiền toái trong cuộc sống, thậm chí phải nghỉ việc, bỏ nghề.
Khi thanh quản bị viêm nhiễm sẽ sưng to lên, bịt lấy khí quản, khiến bệnh nhân bị nghẹt thở, nói khó khăn kèm theo hiện tượng ho, sốt, nhiều đờm, hít vào có tiếng rít; bệnh nhân mệt nhiều và gần như không nói được.
Hiện nay, xu hướng đang được nhiều người tin dùng lựa chọn là sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, đại diện cho dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nén Tiêu Khiết Thanh là sản phẩm được kết hợp từ các loại thảo dược quý như: bán biên liên, rẻ quạt, bồ công anh, sói rừng. Sản phẩm có tác dụng giúp ngăn ngừa và giảm các triệu chứng viêm đường hô hấp trên mạn tính như viêm thanh quản, viêm amidan, khản tiếng, mất tiếng, giảm viêm thanh quản, đặc biệt hữu dụng với các trường hợp bị khản tiếng, mất tiếng, làm trong sáng giọng nói.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nén Tiêu Khiết Thanh là một lựa chọn mới và khả quan cho mọi người trong việc phòng ngừa khản tiếng, mất tiếng, giúp giọng nói trong sáng hơn.
Sản phẩm Tiêu Khiết Thanh được phân phối bởi Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.
Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội.
Liên hệ: 024.37756431 – 024.37756433. Hotline miễn cước: 18006103, //tieukhietthanh.vn/ .
XNQC: 00270/2017/ATTP-XNQC
*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Khánh Vũ
Khàn giọng, khàn tiếng, mất tiếng là tình trạng rất phổ biến sau khi người bệnh bị viêm thanh quản. Khàn giọng lâu ngày sẽ dẫn đến mất tiếng. khàn giọng không nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều rắc rối trong sinh hoạt hàng ngày gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và công việc của người bệnh. Vì vậy bạn hãy trang bị cho mình những cách chữa khàn giọng bằng mẹo đơn giản rẻ tiền và mang lại hiệu quả dưới đây nhé.
Khàn giọng, khàn tiếng là gì?
Khàn giọng, mất tiếng, khàn tiếng là do các dây thanh bị viêm nhiễm, sưng đau gây kích ứng cho giọng nói của người bệnh. Lúc này giọng nói của bạn có thể bị rè, khàn, hoặc nặng hơn là mất hẳn giọng. Nếu không được điều trị kịp thời khi bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính là rất khó có thể điều trị dứt điểm.
Nguyên nhân gây khàn giọng mất tiếng
Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bạn bị khàn giọng mất tiếng trong đó phổ biến nhất là những nguyên nhân như:
- Một số bệnh về hô hấp: Viêm họng cấp và mãn tính, viêm thanh quản, viêm xoang, viêm phế quản, viêm amidan, cảm,… Khiến hệ hô hấp tăng tiết dịch nhầy, gây ứ đọng đờm tại cổ và làm tổn thương dây thanh quản và cũng là nguyên nhân dẫn đến khàn giọng mất tiếng
- Bị cảm lạnh, cảm cúm dẫn đến những cơn ho kéo dài.
- Sống và làm việc trong môi trường ô nhiễm có nhiều khói và bụi bẩn.
- Do đặc thù công việc phải nói quá nhiều hoặc làm ca sĩ.
- Do bạn nói quá to hoặc la hét nhiều.
- Lạm dụng quá nhiều rượu, bia, thuốc lá hoặc đồ uống đá lạnh.
- Người mắc bệnh trào ngược dạ dày, thực quản.
- Do thời tiết thay đổi thường xuyên, nóng lạnh đột ngột.
☛ Xem thêm: Trẻ ho khan khàn tiếng uống thuốc gì?
8 mẹo chữa khàn giọng mất tiếng đơn giản hiệu quả
Có rất nhiều những nguyên liệu rẻ tiền nhưng có khả năng chữa khàn tiếng, mất tiếng hiệu quả, tuy nhiên đây là những nguyên liệu thiên nhiên nên người dùng cần kiên trì thực hiện đều đặn hàng ngày trong một thời gian mới có thể khỏi hẳn triệu chứng này. Nếu khàn giọng quá 3 tuần sau khi áp dụng những phương pháp dưới đây mà không khỏi thì bạn nên đi khám bác sĩ để có những phương pháp điều trị phù hợp hơn tránh để bệnh ủ lâu ngày trở thành mãn tính sẽ rất khó để điều trị dứt điểm.
1- Giá đỗ
Rửa sạch 0,5kg giá đỗ rồi cho vào nồi đun sôi cùng với nước, thêm vào đó một chút muối. Dùng nước này uống từ 2-3 lần mỗi ngày, có thể ăn luôn cả giá càng tốt. Áp dụng đều đặn 5-7 ngày bạn sẽ thấy triệu chứng khàn giọng giảm hẳn.
2- Chanh đào mật ong
Chanh đào mật ong xưa đến nay luôn được mọi người lựa chọn là phương pháp tối ưu giúp điều trị ho, viêm họng, chữa khàn tiếng, mất tiếng rất hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 0,5kg chanh đào tươi.
- 0,5 lít mật ong.
- 0,5 kg đường phèn.
- 1 lọ thủy tinh có nắp.
Thực hiện
- Chanh đào đem rửa sạch rồi thái lát mỏng.
- Xếp chanh vào lọ thủy tinh, mỗi một lớp chanh đan xen một lớp đường phèn.
- Sau khi xếp đầy lọ thì đổ mật ong ngập phần chanh và đường phèn.
- Đậy nắp lọ bảo quản nơi khô thoáng.
- Sử dụng sau 2 tuần.
Sử dụng
Bạn có thể ngậm trực tiếp 1-2 thìa cafe siro chanh đào mật ong, mỗi ngày 2-3 lần hoặc pha siro này với một ly nước ấm, khuấy đều rồi uống mỗi ngày 2 lần.
3- Chanh + Gừng + Muối
Chuẩn bị:
- 1 củ gừng tươi
- 1-2 lát chanh
- Một chút muối
- 1 ly nước ấm
Thực hiện:
- Gừng tươi đem rửa sạch và gọt bỏ vỏ. Sau đó ép lấy nước cốt.
- Cho nước cốt gừng cùng một chút muối vào ly nước ấm rồi khuấy đều.
- Thêm 1-2 lát chanh tươi và uống trực tiếp mỗi ngày từ 1-2 ly triệu chứng khàn giọng sẽ nhanh chóng biến mất.
4- Trái lê tươi
Chuẩn bị:
- 1 trái lê tươi.
- Một chút đường phèn.
- Vài hạt xuyên bối.
- 1 chiếc bát nhỏ.
- Nồi hấp.
Thực hiện:
- Lê gọt sạch vỏ rồi bổ làm đôi.
- Cho lê vào bát và thêm vài hạt xuyên bối vào giữa trái lê.
- Thêm đường phèn vào và đem hấp cách thủy trong 15-20 phút.
- Uống phần nước cốt này từ 1-2 lần mỗi ngày.
5- Củ cải trắng
Có 2 cách chữa khàn tiếng với củ cải trắng:
Cách 1:
Chuẩn bị 1 củ cái tươi đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi ép lấy nước trong, thêm vào vài hạt muối, khuấy đều rồi uống mỗi ngày 2 ly.
Cách 2:
Chuẩn bị:
- 1 củ cải trắng
- 1 chút mật ong.
- 1 lọ thủy tinh
Thực hiện:
- Củ cải trắng đem rửa sạch, bỏ vỏ rồi thái lát mỏng.
- Xếp củ cải vào lọ thủy tinh
- Đổ ngập mật ong vào lọ.
- Đậy nắp lọ, bảo quản nơi khô thoáng.
- Sau 3 ngày pha 2-3 thìa hỗn hợp vào 1 ly nước ấm, uống từ từ.
- Mỗi ngày lặp lại 2-3 lần sau khoảng 1 tuần là sẽ khỏi.
6- Lá chua me đất
Chuẩn bị một nắm lá chua me đất đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng trong vòng 15 phút thì bỏ ra để ráo hết nước. Nhai trực tiếp lá này cùng với một chút muối sau đó nuốt từ từ. Mỗi ngày lặp lại 2-3 lần để chữa khàn tiếng nhanh chóng.
7- Nước muối ấm
Mỗi ngày bạn hãy súc miệng với nước muối ấm ít nhất 2 lần. Nước muối có khả năng kháng khuẩn sẽ giúp làm sạch và làm dịu vùng cổ họng nhanh chóng khiến triệu chứng khàn giong nhanh chóng biến mất.
8- Mật ong
Mật ong xưa đến nay được dân gian xem như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên có khả năng điều trị rất hiệu quả những bệnh lý về hô hấp như: Viêm thanh quản, viêm mũi xoang, ho, viêm họng và đặc biệt chữa khàn giọng, mất tiếng rất tốt. Chỉ cần mỗi ngày ngậm 1-2 thìa mật ong nguyên chất trong miệng rồi nuốt từ từ, lặp lại 3-4 lần. Chỉ cần áp dụng khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy triệu chứng khàn giọng của mình gần như đã biến mất hoàn toàn.
Lưu ý khi đang bị khàn giọng
- Hạn chế nói đặc biệt là không nói to hay la hét khi đang bị khàn giọng, mất tiếng.
- Chỉ nên uống nước ấm và nói không với thức uống đá lạnh. Uống đủ nước mỗi ngày.
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng việc đánh răng và súc miệng hàng ngày ít nhất 2 lần.
- Không hút thuốc lá và không uống bia rượu hoặc đồ uống có gas.
- Nghỉ ngơi nhiều hơn.
- Giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng cổ họng.
- Không nên ngồi trước gió quạt hoặc gió điều hòa sau khi vừa tắm xong.
- Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và bổ sung thêm VitaminC giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
☛ Xem thêm: Viêm thanh quản ăn gì kiêng gì?
Heviho – Giải pháp chữa khàn tiếng, mất tiếng hiệu quả từ Viện Hàn lâm
Các phương pháp kể trên để có hiệu quả cần kiên trì sử dụng trong một thời gian dài, và có nhược điểm là thực hiện phức tạp, kỳ công. Để khắc phục được tình trạng khản tiếng, mất tiếng các chuyên gia khuyên bạn sử dụng viên uống Heviho được nghiên cứu từ Viện Hàn lâm. Đây là sản phẩm duy nhất chứa S3-Elebosin được Bộ Khoa học cấp bằng sáng chế độc quyền số 13855 về khả năng kháng viêm đường hô hấp. Từ đó giúp giảm các triệu chứng khản tiếng, hụt hơi, mất tiếng hiệu quả.
Để tìm nhà thuốc gần nhất bán Heviho, bạn xem TẠI ĐÂY
Để đặt mua Heviho [Giao hàng, thanh toán tại nhà], bạn xem TẠI ĐÂY
Heviho còn chứa các thảo dược có tác dụng tốt cho đường hô hấp như Xuyên bối mẫu, Xạ can giúp hiệp đồng tác dụng, giảm triệu chứng khản tiếng, mất tiếng nhanh chóng. Sản phẩm vinh dự đạt giải Vàng trong Triển lãm Quốc tế Phụ nữ sáng chế tại Hàn Quốc năm 2019 là giải Vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2021.
Ưu đãi lớn: Mua 6 tặng 1 bằng hình thức nhắn tin tích điểm, giúp tiết kiệm 30K/1 hộp viên uống và 20K/1 chai siro
Với mong muốn hỗ trợ khách hàng có được chi phí tốt nhất, Heviho triển khai chương trình Mua 6 tặng 1. Cụ thể: Trên mỗi hộp Heviho viên uống trị giá 210.000đ và Siro Heviho trị giá 150.000đ đều có 1 tem tích điểm, mỗi tem này sẽ tích được 1 điểm.
Khi tích đủ 6 điểm [tương ứng với 6 hộp], Quý khách sẽ được tặng 1 hộp Heviho viên uống trị giá 210.000đ [tương đương tiết kiệm đến 30.000đ trên mỗi hộp] hoặc 1 chai Siro Heviho trị giá 150.000đ [tương đương tiết kiệm 20.000đ trên mỗi chai] tương ứng.
Chi tiết chương trình xem TẠI ĐÂY
Để tìm nhà thuốc gần nhất bán Heviho, bạn xem TẠI ĐÂY
Để đặt mua Heviho [Giao hàng, thanh toán tại nhà], bạn xem TẠI ĐÂY
Vì đây là bệnh lý phức tạp cần được khai thác triệu chứng để phân biệt một cách kỹ lưỡng, hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu đang hành hạ hàng ngày nhé.