Tại sao khô họng

Ngủ mở miệng

Đây là một trong những lý do khiến khô họng, khô miệng mà ít người quan tâm nhất nhưng lại là lý do phổ biến nhất. Nhiều người thường ngủ mở miệng mà không nhận ra hậu quả nó. Nếu bạn ngủ mở miệng và tỉnh dậy thấy khô cổ họng, đó là vì vào ban đêm, không khí bên ngoài làm khô nước bọt trong miệng và khiến bạn khô họng khi thức dậy.

Tại sao khô họng
Nuốt nhầm viên thuốc tẩy, người đàn ông bị thối rữa cổ họng

Cúm

Cúm cũng có thể là lý do tại sao gây họng khô. Cúm là bệnh về đường hô hấp. Nếu bị cúm, bạn có thể bị khô hoặc đau họng.

Tuy nhiên, cổ họng khô không phải là triệu chứng cúm duy nhất. Cúm cũng có nhiều triệu chứng nghiêm trọng hơn. Nhưng cổ họng khô có thể là một trong những triệu chứng của cúm do siêu vi khuẩn.

Mononucleosis

Không có nhiều người nhận thức được căn bệnh này, được gọi là bệnh bạch cầu đơn nhân. Bệnh này có thể là lý do tại sao họ bị họng khô. Mononucleosis cũng thường được gọi là mono.

Mono là căn bệnh do siêu vi khuẩn gây ra. Bệnh này được truyền từ người này sang người khác qua nước bọt. Cổ họng khô là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh này.

 Dị ứng hoặc sốt

Đôi khi, những điều tự nhiên nhất xung quanh chúng ta có thể khiến chúng ta mắc dị ứng mà chúng ta thường không để ý. Dị ứng theo mùa hoặc sốt mùa hè cũng có thể là lý do tại sao gây khô họng, do sự phản ứng quá mức của hệ miễn dịch với các chất vô hại thông thường trong môi trường xung quanh như cỏ hoặc phấn hoa...

Dị ứng có thể làm bạn đau họng và khô họng.

Tại sao khô họng
Truy tìm chất có thể gây ung thư trong ớt bột, ớt khô, tương ớt, ớt sa tế

Mất nước

Mất nước là một trong những lý do phổ biến nhất khiến khô và đau họng. Một người có thể bị khô họng đơn giản vì cơ thể bị mất nước. Khi cơ thể bị mất nước, nó không tạo ra lượng nước bọt bình thường như bình thường. Vì vậy, mất nước có thể gây khô họng.

Cảm lạnh

Cảm lạnh là nhiễm trùng phổ biến nhất và ảnh hưởng đến nhiều người. Lý do khô cổ họng có thể đơn giản do cảm lạnh thông thường mà bạn có thể mắc phải. Nó có thể khiến họng khô ngứa và khó chịu.

Viêm họng

Nhiễm trùng cổ họng được gọi là viêm họng liên cầu khuẩn. Viêm họng liên cầu khuẩn thường do vi khuẩn gây ra. Thông thường, nhiễm trùng cổ họng liên cầu khuẩn khiến bạn bị đau họng nặng. Nhưng đôi khi, trong một số trường hợp, nó có thể khiến bạn chỉ bị khô họng.

Viêm amiđan

Viêm amiđan thường được người ta gọi là amiđan. Loại nhiễm trùng này là do chống lại nhiễm trùng trong cơ thể bạn. Viêm amiđan có thể do một trong hai loại vi khuẩn hoặc vi rút gây ra. Viêm amiđan có thể là nguyên nhân khiến bạn bị họng khô.

Vì vậy, khi họng khô, hãy xem xét các lý do và uống thuốc đầy đủ hoặc có các biện pháp phòng ngừa họng khô.

Tin liên quan

Khô cổ họng không phải là triệu chứng của một căn bệnh nguy hiểm nào cả, nhưng nó mang đến cho người bệnh sự khó chịu, đôi khi lại rất đau đớn. Nguyên nhân dẫn đến bị khô cổ họng chủ yếu là do môi trường và mất nước.

1/ Khô cổ họng là bệnh gì?

Bị khô cổ họng là một vấn đề bệnh lý rất phổ biến, nó có thể là triệu chứng của bệnh viêm amidan, viêm họng, trào ngược dạ dày, cảm lạnh, cảm cúm,…

Khô cổ họng là bệnh gì?

Đây không phải là một bệnh lý nguy hiểm, tuy nhiên người bệnh nên chú ý đến các nguyên nhân, triệu chứng để khắc phục nhanh chóng, tránh gây đau đớn và biến chứng về sau.

Tại sao khô họng

2/ Nguyên nhân gây khô cổ họng

Có đôi khi bạn cảm thấy cổ họng bị khô nhưng không rõ lý do vì sao. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây khô cổ họng.

Đây là một trong những lý do khiến bạn bị khô cổ họng. Khi bạn ngủ mở miệng, không khí bên ngoài vào làm khô nước bọt trong miệng nên khi thức dậy sẽ thấy khô cổ họng.

Cúm là bệnh về đường hô hấp, nếu bạn bị cúm bạn có thể bị khô hoặc đau cổ họng. Tuy nhiên, bị khô cổ họng không phải là triệu chứng duy nhất, lúc này bạn sẽ thấy có nhiều triệu trứng nguy hiểm hơn.

Bạn sẽ thấy xuất hiện tình trạng axit trào ngược từ dạ dày vào thực quản khiến cổ họng bị khô. Đây cũng là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh này.

Một người có thể bị khô cổ họng đơn giản vì cơ thể của người đó bị mất 1 lượng nước lớn. Lúc này, miệng sẽ không thể tạo ra một lượng nước bọt như bình thường gây khô họng.

Khi cảm lạnh bạn sẽ bị khô họng, đồng thời có thể gây khô ngứa rất khó chịu. Ngoài ra, cảm lạnh còn có nhiều triệu chứng khác khiến người bạn cảm thấy mệt mỏi hơn rất nhiều.

Viêm họng hay còn gọi là viêm họng liên cầu khuẩn, do vi khuẩn gây ra, khiến bạn bị khô cổ họng.

Viêm amidan gây khô cổ họng

Bệnh viêm amidan do một hoặc hai vi khuẩn hoặc virus gây ra, khiến cổ họng sưng đau, gây rát và khô họng.

3/ Những triệu chứng khô cổ họng và cách chữa trị dứt điểm

3.1/ Khô cổ họng khó nuốt

3.1.1/ Triệu chứng khô cổ họng khó nuốt

Khi bị đau cổ họng và cảm thấy khó nuốt thường do bệnh trào ngược dạ dày gây ra. Bạn sẽ thấy xuất hiện axit chảy ngược từ dạ dày vào thực quản – đường ống dẫn thức ăn từ miệng đến dạ dày. Hiện tượng này được gọi là trào ngược axit.

Axit đốt cháy niêm mạc thực quản gây ra các triệu chứng như:

  • Khô họng khó nuốt
  • Một cảm giác nóng trong ngực được gọi là ợ nóng
  • Ho khan
  • Ợ lên chất lỏng chua
  • Giọng khàn
  • Nếu axit đến cổ họng của bạn, nó có thể gây đau hoặc rát.

Khô cổ họng khó nuốt

3.1.2/ Cách chữa trị

Khi khô cổ họng do bệnh trào ngược dạ dày được điều trị bằng:

  • Thuốc kháng axit như Maalox, Mylanta và Rolaids để trung hòa axit dạ dày
  • Các chất ức chế H2 như cimetidine (Tagamet HB), famotidine (Pepcid AC) và ranitidine (Zantac) để giảm sự hình thành axit dạ dày
  • Thuốc ức chế proton (PPI) như lansoprazole (Prevacid 24) và omeprazole (Prilosec) để ngăn chặn sự hình thành axit.

Bên cạnh đó, bạn nên thay đổi lối sống lành mạnh giúp giảm triệu chứng trào ngược axit:

  • Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày thay vì ba bữa lớn.
  • Gối cao đầu khi ngủ, điều này sẽ ngăn axit chảy lên thực quản và cổ họng của bạn.
  • Không hút thuốc vì hút thuốc làm suy yếu van giữ axit trong dạ dày.
  • Tránh các thực phẩm và đồ uống có thể gây ra chứng ợ nóng, chẳng hạn như thực phẩm cay hoặc béo, rượu, caffeine, sô cô la, bạc hà và tỏi.

3.2/ Khô cổ họng về đêm

3.2.1/ Triệu chứng khô cổ họng về đêm

Khi bạn bị mất nước, cơ thể không tiết ra nhiều nước bọt để làm ẩm miệng và cổ họng. Do đó thường gây ra triệu chứng khô họng, đặc biệt là vào buổi đêm.

Mất nước có thể gây ra các triệu chứng sau:

  • Khô miệng
  • Cơn khát tăng dần
  • Nước tiểu sẫm màu và nước tiểu ít hơn bình thường
  • Mệt mỏi
  • Chóng mặt

3.2.2/ Cách chữa trị

Uống đủ nước trong một ngày. Theo các chuyên gia, trung bình nam giới nên uống 15,5 cốc nước còn phụ nữ là 11,5 cốc nước.

Ăn nhiều trái cây, rau và thực phẩm khác. Nên tránh xa soda và cà phê có chứa caffein vì đồ uống này có thể khiến cơ thể bạn mất nhiều nước hơn.

3.3/ Khô rát cổ họng khi ngủ

3.3.1/ Triệu chứng khô rát cổ họng khi ngủ

Khô rát cổ họng có thể là do bạn bị cảm lạnh. Đây là một bệnh nhiễm trùng phổ biến do nhiều loại virus khác nhau gây ra. Nhiễm trùng có thể làm cho cổ họng của bạn cảm thấy khô rát và trầy xước.

Bạn sẽ có những triệu chứng như sau:

  • Nghẹt mũi
  • Hắt xì
  • Ho
  • Nhức mỏi cơ thể
  • Sốt nhẹ

Khô cổ họng khi ngủ

Đăng ký chuyên gia tư vấn ngay hôm nay

3.3.2/ Cách chữa trị dứt điểm

Hầu hết cảm lạnh phải mất một vài ngày mới khỏi ngay cả khi bạn uống thuốc kháng sinh. Vì thuốc không thể điều trị dứt điểm bệnh cảm lạnh, chúng chỉ tiêu diệt vi khuẩn chứ không tiêu diệt được virus.

Để giúp bạn cảm thấy tốt hơn khi cơ thể bị cảm lạnh, hãy thử các biện pháp sau:

  • Uống thuốc giảm đau như acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil) để giảm đau họng và đau cơ thể.
  • Uống chất lỏng ấm, chẳng hạn như nước trà nóng.
  • Súc miệng bằng hỗn hợp nước ấm và 1/2 muỗng cà phê muối.
  • Sử dụng thuốc xịt mũi thông mũi để giảm nghẹt mũi.
  • Uống thêm nước để giữ ẩm miệng và cổ họng, ngăn ngừa mất nước.
  • Nghỉ ngơi nhiều.
  • Bật máy tạo độ ẩm để làm ẩm không khí trong phòng của bạn.

3.4/ Khô cổ họng khi ngủ dậy

3.4.1/ Triệu chứng khô cổ họng khi ngủ dậy

Nếu bạn thức dậy mỗi sáng với một cái miệng khô, có thể khi ngủ bạn đã mở miệng làm cho cổ họng bị khô.

Các triệu chứng có thể gây ra là:

  • Hôi miệng
  • Ngáy
  • Mệt mỏi vào ban ngày

3.4.2/ Cách chữa trị

Nếu bạn có vấn đề về xoang hoặc nghẹt mũi, hãy bôi dầu vào sống mũi để giữ cho mũi của bạn mở khi ngủ.

Đối với chứng tắc nghẽn mũi, bạn nên đến gặp bác sĩ để được kê toa thuốc, giúp lưu thông hơi thở khi ngủ tốt nhất.

3.5/ Cổ họng khô rát có đờm

3.5.1/ Triệu chứng cổ họng khô rát có đờm

Cổ họng khô rát có đờm là triệu chứng do bệnh viêm amidan gây nên, đồng thời gây đau họng và các triệu chứng khác như:

  • Amidan sưng đỏ
  • Mảng trắng trên amidan
  • Sốt
  • Sưng hạch bạch huyết ở cổ
  • Giọng khàn
  • Hôi miệng
  • Đau đầu

3.5.2/ Cách chữa trị

Nếu vi khuẩn gây viêm amidan, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để điều trị. Viêm amidan do virus sẽ khỏi viêm trong vòng một tuần đến 10 ngày.

Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để phục hồi bệnh nhanh chóng:

  • Uống nhiều nước và đồ uống ấm như trà để làm dịu cổ họng.
  • Súc miệng bằng hỗn hợp nước ấm và 1/2 muỗng cà phê muối vài lần một ngày.
  • Uống thuốc giảm đau như acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil).
  • Đặt một máy phun sương mát để thêm độ ẩm cho không khí. Không khí khô có thể làm đau họng hơn.
  • Nghỉ ngơi cho đến khi bạn cảm thấy cổ họng tốt hơn.

3.6/ Khô cổ họng buồn nôn

3.6.1/ Triệu chứng khô cổ họng buồn nôn

Do viêm họng liên cầu khuẩn gây ra, bạn sẽ thấy cổ họng của bạn rất đau, cảm thấy khô và đôi khi thấy buồn nôn.

Các triệu chứng khác của viêm họng liên cầu khuẩn bao gồm:

  • Amidan đỏ và sưng
  • Mảng trắng trên amidan của bạn
  • Sưng hạch bạch huyết ở cổ
  • Sốt
  • Phát ban
  • Nhức mỏi cơ thể
  • Buồn nôn và ói mửa

Khô cổ họng buồn nôn

3.6.2/ Cách chữa trị

Các bác sĩ điều trị viêm họng liên cầu khuẩn bằng thuốc kháng sinh – thuốc tiêu diệt vi khuẩn. Đau họng và các triệu chứng khác của bạn sẽ cải thiện trong vòng hai ngày sau khi bạn bắt đầu dùng các loại thuốc này.

Hãy chắc chắn rằng bạn dùng đủ liều kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Dừng quá sớm có thể khiến một số vi khuẩn còn sống trong cơ thể bạn, khiến bạn bị bệnh trở lại.

Để giảm các triệu chứng trên, bạn cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn, như ibuprofen (Advil) hoặc acetaminophen (Tylenol). Đồng thời, súc miệng bằng nước ấm với muối và ngậm viên ngậm trị đau họng.

Đăng ký chuyên gia tư vấn ngay hôm nay

3.7/ Khô cổ họng khi mang thai

3.7.1/ Triệu chứng khô cổ họng khi mang thai

Phụ nữ mang thi rất dễ bị cúm và khô cổ họng là một triệu chứng của bệnh cúm. Cùng với đau, ngứa họng, bạn có thể bị:

  • Ớn lạnh
  • Sốt
  • Ho
  • Nghẹt mũi
  • Đau cơ
  • Đau đầu
  • Mệt mỏi
  • Nôn mửa và tiêu chảy

3.7.2/ Cách chữa trị khô cổ họng dứt điểm

Cúm có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai, vì vậy bạn nên bạn nhanh chóng gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị.

Đồng thời, bạn hãy thử các phương pháp này để giảm đau họng và các triệu chứng khác:

  • Nghỉ ngơi cho đến khi các triệu chứng của bạn được cải thiện.
  • Ngậm viên kẹo trị đau họng.
  • Súc miệng bằng hỗn hợp nước ấm và 1/2 muỗng cà phê muối.
  • Uống nước ấm, chẳng hạn như trà gừng,…