Vết mổ sau khi sinh bao lâu thì lành
|
Thời gian hồi phục sau sinh của sản phụ sinh mổ thường lâu hơn sản phụ sinh thường. Vậy sinh mổ bao lâu thì lành và cần chú ý gì trong chế độ sinh hoạt ăn uống sau sinh để vết mổ nhanh chóng hồi phục? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp một số thông tin cần thiết giúp bạn hiểu rõ hơn. Show 1. Sinh mổ bao lâu thì lành?Sinh mổ bao lâu thì lành là điều rất nhiều bà bầu quan tâm. Tuy nhiên, thời gian hồi phục vết mổ còn tùy vào vết mổ, cơ địa của mỗi người phụ nữ và cách chăm sóc sức khỏe sau sinh mổ sẽ làm cho thời gian lành vết thương mổ ở mỗi người là khác nhau. Thông thường, trung bình sau 7 ngày là vết thương mổ được coi là lành, vết khâu sẽ khô lại. Sau khoảng 2 đến 3 tuần vết mổ tạo thành sẹo nhưng khi chạm vào hoặc xoay người vẫn sẽ cảm thấy đau. Khoảng 3 tháng sau sinh, vết mổ mới được coi là lành hẳn, bạn sẽ cảm thấy hết đau hoặc ngứa xung quanh vết mổ, cũng như không cần lo về việc bục vết thương. Tuy nhiên, với một số người, cảm giác đau ở vết mổ có thể kéo dài đến tận 6 tháng, thậm chí 1,5 năm.  Sinh mổ thường lâu bình phục hơn sinh thường 2. Sau khi mổ sinh cần lưu ý những gì về chế độ chăm sóc?2.1. Chăm sóc vết mổ:Trong tuần đầu tiên vừa sinh mổ, vết mổ vẫn chưa khô nên các bác sĩ, điều dưỡng sẽ chăm sóc mẹ sinh mổ như vệ sinh vết mổ, cho các thuốc giảm đau, kháng sinh để tránh các biến chứng, nhiễm trùng có thể xảy ra sau sinh mổ. Trong thời gian này, sản phụ nên đi bộ nhẹ nhàng giúp giảm táo bón, ngăn ngừa cục máu đông và tăng quá trình lưu thông máu khắp cơ thể. Sản phụ nên vận động nhẹ nhàng sau 24 kể từ ca sinh mổ. – Khi mổ đẻ bước sang tuần thứ 2, lúc này nếu các bà mẹ khâu vết mổ bằng chỉ không tiêu thì bác sĩ sẽ kiểm tra và cắt chỉ, còn nếu sản phụ được khâu vết mổ bằng chỉ tự tiêu (chỉ thẩm mỹ) thì không cần cắt chỉ. – Thời gian này nên lau người bằng nước ấm, hoặc tắm nhanh chóng, tránh việc ngâm cơ thể trong bồn tắm khiến vết mổ bị ướt. Sau khi tắm rửa xong thì cần dùng bông sạch thấm khô vết mổ, để vết mổ hở không cần băng kín, giữ cho vết mổ luôn khô sạch, có thể vệ sinh thấm vết mổ bằng dung dịch betadin hoặc povidine 10% sẽ nhanh liền sẹo và tránh nhiễm trùng. Chăm sóc vết mổ đúng cách để vết thương mau lành 2.2. Chế độ dinh dưỡng:– Trong quá trình liền vết mổ thì các vitamin A, B, C có vai trò kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, giảm sự viêm nhiễm nhiễm trùng vết mổ như cam, quýt, bưởi, cà rốt … – Vitamin K và các yếu tố vi lượng như canxi, kẽm, sắt, đồng có vai trò chính trong việc cầm máu, tạo máu và làm lành vết mổ như trứng, sữa … Chế độ ăn uống sau sinh cho sản phụ – Protein là nguyên liệu chính tạo ra tế bào mới hình thành nên lớp da non và làm liền vết mổ. Mỗi ngày nên cung cấp cho cơ thể khoảng 200g thức ăn có chứa protein như: thịt, cá, trứng, sữa, đậu… – Mặc quần áo rộng rãi để giảm nguy cơ nhiễm trùng, ngăn ngừa việc cọ xát, kích thích đến vết mổ. – Hạn chế ăn uống những chất kích thích như hành, tỏi, ớt, cà phê… Nếu mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, bệnh lý gan thận thì chế độ ăn phải được cân đối bởi các bác sĩ chuyên khoa. Khi lựa chọn sinh mổ, điều làm các sản phụ lo lắng nhất chính là vết mổ đẻ bao lâu thì lành hẳn. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà thời gian lành vết thương có thể nhanh hay chậm. Có người mất vài tuần nhưng cũng có người cần vài tháng để hồi phục hoàn toàn. Vậy khoảng thời gian này kéo dài bao lâu? Mẹ cần làm gì để vết mổ nhanh liền và không để lại sẹo? Vết mổ đẻ bao lâu thì lành hẳn? Theo các bác sĩ, vết mổ đẻ sẽ khép miệng trong vòng 5 tới 10 ngày. Trong khi các lớp cơ dọc theo thành bụng mất khoảng 4 đến 6 tuần để chữa lành. Cơ ở phía trong tử cung sẽ mất khoảng 12 tuần để chữa lành hoàn toàn. Kể từ ngày thứ 4 sau sinh mổ, các mẹ sẽ cảm nhận cơ thể mình có sự thay đổi rõ ràng. Các mẹ có thể trở về nhà vào ngày thứ 4 sau khi sinh mổ. Trước khi xuất viện, các bác sĩ có thể tháo ghim ở vết mổ đẻ và băng bó cho vết thương. Mẹ cũng sẽ được tư vấn về việc chăm sóc vết mổ bao gồm việc giữ cho vết thương sạch sẽ và không bị lộn xộn. Trong thời gian này, các mẹ nên kiêng vận động mạnh để vết thương sớm hồi phục. Sau 2 tuần mổ đẻ, các mẹ sẽ gặp bác sĩ để kiểm tra xem sau sinh vết mổ có sưng, đỏ hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng hay không. Nếu đang bị sốt cao, các mẹ nên liên hệ với bác sĩ. Sau 2 tuần, các mẹ cũng sẽ cảm thấy thoải mái hơn nhiều và đang hoàn thiện quá trình hồi phục. Đến thời điểm này, mẹ có thể di chuyển nhanh chóng, thoải mái hơn, đi bộ lâu hơn và nhận thấy sự chảy máu giảm dần. Tuy nhiên, vẫn nên đi kiểm tra để chắc chắn không có vấn đề gì bất thường trong quá trình hồi phục vết mổ đẻ. Ngoài ra, hãy lắng nghe cơ thể của bạn nhiều hơn. Nếu vết thương chưa lành, hãy làm mọi thứ chậm lại và nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Các mẹ cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Tới tuần thứ 6 sau sinh mổ, hầu hết các mẹ đều đã hồi phục hoàn toàn và cảm thấy khỏe mạnh hơn. Tại thời điểm này, chỉ khâu đã tự tiêu khoảng 50%. Tử cung của các mẹ cũng sẽ trở lại kích thước bình thường. Tuy nhiên, một số phụ nữ vẫn có thể bị đau nếu va chạm mạnh vào vết mổ. Vết mổ đẻ bao lâu thì lành hẳn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như cơ địa của mẹ, thói quen sinh hoạt cũng như chế độ ăn uống. Tuy nhiên, có một số phương pháp mà các mẹ có thể áp dụng để giúp vết mổ đẻ nhanh hồi phục. Sử dụng thuốc giảm đau cũng là yếu tố ảnh hưởng tới việc hồi phục của vết thương. Hãy hỏi tư vấn của bác sĩ về loại thuốc giảm đau phù hợp, đặc biệt trong trường hợp bạn đang cho con bú. Tùy thuộc vào mức độ khó chịu mà bác sĩ có thể kê toa thuốc giảm đau khác nhau. Các mẹ cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như thuốc Ibuprofen (Advil, Motrin) hoặc Acetaminophen (Tylenol). Ngoài thuốc giảm đau, bạn có thể sử dụng miếng đệm sưởi ấm để giảm bớt sự khó chịu tại vết mổ đẻ. Vết mổ đẻ bao lâu thì lành hẳn một phần phụ thuộc vào thời gian nghỉ ngơi của người mẹ. Cũng như bất kỳ cuộc phẫu thuật nào khác, cơ thể cần thời gian để hồi phục sau đó. Các mẹ nên ở lại bệnh viện trong 3 – 4 ngày sau khi sinh để theo dõi vết mổ đẻ. Khi trở về nhà, mẹ nên nghỉ ngơi thay vì vận động quá sớm. Hãy nhờ người thân làm việc nhà để có thể nằm xuống nghỉ ngơi khi có thể. Tuy nhiên, đừng nằm quá lâu vì điều này không tốt cho sự hồi phục của vết thương. Dinh dưỡng tốt cũng quan trọng trong những tháng sau. Nó giúp việc phục hồi hoàn toàn của người mẹ nhanh hơn. Nếu bạn đang cho con bú, người mẹ sẽ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của bé. Ăn nhiều loại thực phẩm sẽ giúp cả mẹ và bé khỏe mạnh hơn. Nghiên cứu cho thấy rằng ăn rau trong khi cho con bú làm tăng hương vị trong sữa mẹ, từ đó giúp tăng sự thích thú của bé với những loại rau đó khi bé lớn. Ngoài ra, uống nhiều nước cũng rất quan trọng. Mẹ nên ăn các thực phẩm dạng lỏng, giàu dinh dưỡng để tăng cường lượng sữa và không bị táo bón. Các mẹ có thể sẽ cảm thấy hơi đau ở vết mổ hoặc cũng có thể bị chảy máu sau 6 tuần thực hiện phẫu thuật. Đây là điều bình thường và không cần quá lo lắng. Nhưng nếu gặp các triệu chứng sau đây mẹ cần liên hệ với bác sĩ ngay, bởi rất có thể đó là triệu chứng của tình trạng nhiễm trùng rất nguy hiểm:
Ngoài ra, hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn cảm thấy buồn và tâm trạng khó cải thiện, đặc biệt nếu bạn có suy nghĩ làm tổn thương em bé. Vết mổ đẻ bao lâu thì lành hẳn cũng phụ thuộc vào cách chăm sóc bản thân cũng như tâm lý của các mẹ. Vì vậy, cần chăm sóc bản thân tốt cũng như giữ tâm trạng thoải mái. Có như vậy, việc hồi phục hoàn toàn của vết thương sau sinh mổ mới diễn ra nhanh chóng. Tham khảo thêm: |
