Cách làm căng da mặt cho nữ

Làm căng da mặt tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên là phương pháp trẻ hóa căng da mặt an toàn được rất nhiều chị em quan tâm lựa chọn. Tuy nhiên, không hẳn chị em nào cũng biết thực hiện đúng cách để mang lại hiệu quả. Dưới đây là 5 cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà từ thiên nhiên hiệu quả nhất mà Chuyên Sức Khỏe Sắc Đẹp tổng hợp và giới thiệu đến bạn. Cùng tìm hiểu và áp dụng ngay nhé.

Lão hóa da là gì? Biểu hiện, nguyên nhân lão hóa?

Lão hóa da là gì?

Da bao phủ toàn bộ cơ thể và cũng là cơ quan phải tiếp xúc nhiều nhất với môi trường bên ngoài. Da được cấu tạo chủ yếu bởi các mô liên kết [tế bào da].

Lão hóa da là hiện tượng xảy ra khi sự liên kết và đàn hồi giữa các mô liên kế bắt đầu yếu dần, kết cấu collagen và elastin trở nên lỏng lẻo, khiến da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da như da nhăn nheo, thô ráp, các đốm nâu, thâm nám, đồi môi, vết chân chim, nếp gấp,

Biểu hiện lão hóa da

Theo thời gian da phải chịu tác động của những tác động có hại từ môi trường như tia cực tím, khói bụi, vi khuẩn thậm chí cả hóa mỹ phẩm.

Sau độ tuổi 30 các tế bào da dần bị già hóa, lão hóa, sự liên kết và đàn hồi giữa các tế bào da mất dần. Nếp nhăn dần xuất hiện, kèm theo đó là hiện tượng da bị chùng nhão, chảy xệ kém săn chắc. Tình trạng này sẽ tăng dần theo thời gian và khi bước sang độ tuổi cao hơn là da sẽ ngày càng bị lão hóa. Các dấu hiệu của lão hóa da có thể nhận thấy như:

Da có nếp nhăn, chảy xệ, chùng nhão: Đây là một trong những biểu hiện cho thấy da của bạn đã mất dần đi độ đàn hồi do quá trình lão hóa . Nếp nhăn xuất hiện ở những vị trí khác nhau và rất dễ dàng để phát hiện, chẳng hạn như ở vùng mắt, trán, giữa hai cặp lông mày, ở nếp gấp mũi, Khi bạn cười các nếp nhăn này càng hằn rõ hơn trên gương mặt bạn.

Dấu hiệu khắc: Một số dấu hiệu khác khi bị lão hóa da có thể kể đến như: da khô ráp, thiếu sức sống, thâm nám, da sạm, xuất hiện vết nám, đồi mồi, lo chân lông to và da mỏng dần,

Nguyên nhân lão hóa da

Do tuổi tác, lão hóa: Rõ ràng đây là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da. Da chúng ta qua thời gian, nhiều năm da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, và chính ánh nắng mặt trời đã tác động đến các mô liên kết, đến sợi collagen và elastin trong da.

Thói quen ăn uống, sinh hoạt: Thức khuya, dậy muộn, thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài, ăn nhiều đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, uống nhiều nước ngọt, rượu bia, chất kích thích, hút thuốc lá, cũng là nguyên nhân làm cho da sớm bị lão hóa.

Do môi trường, ô nhiễm: Lõa hóa da còn do bị tác động từ những yếu tố bên ngoài như từ ánh sáng mặt trời, môi trường bị ô nhiễm, vi khuẩn, khói bụi,

Căng da mặt tự nhiên có tác dụng gì?

• Ngăn chặn quá trình lão hóa da, hạn chế sự hình thành các nếp nhăn và hư tổn.
• Nâng cơ chảy xệ, xóa nhăn, dưỡng trắng da, giảm sạm, thâm nám.
• An toàn tuyệt đối, không cần phải phẫu thuật làm căng da.
• Duy trì vẻ đẹp trẻ trung, làn da thêm săn chắc, mịn màng.

Top 5 cách làm căng da mặt tự nhiên hiệu quả nhất tại nhà

Cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà bằng trứng gà

Tại sao trứng gà giúp căng da mặt?

Trứng gà sở hữu nguồn protein dồi dào nên nếu áp dụng đúng cách sẽ giúp da săn chắc, đàn hồi có khả năng hút dầu tốt. Vì thế chúng sẽ trờ thành thần dược tuyệt vời trong việc tái tạo làn da thanh xuân.

Theo các chuyên gia, lòng trắng trứng chứa 69 loại protein, giúp làn da săn chắc, tăng khả năng đàn hồi, kiểm soát lượng nhờn hữu hiệu. Ngoài ra nguồn Vitamin vô cùng phong phú có tác dụng chống nhăn nhất là vùng nhăn trên mắt, tăng cường hệ thống miễn dịch rất tốt.

Mặt nạ trứng gà không chỉ giúp da mềm mịn mà còn có tác dụng làm trắng da, căng da mặt giảm nếp nhăn. Lòng trắng trứng gà kết hợp với bột cám gạo và nước cốt chanh giúp da sáng mịn, giảm tiết bã nhờn và hỗ trợ điều trị mụn nhanh chóng.

Cách làm căng da mặt bằng trứng gà:

• 1 lòng trắng trứng
• 1 thìa cám gạo
• 1 thìa nước cốt chanh

• Tách lấy 1 lòng trắng trứng gà đánh tan cùng 1 thìa bột cám gạo và 1 thìa nước cốt chanh.
• Sau khi làm sạch da mặt bạn dùng hỗn hợp trên làm mặt nạ dưỡng da mặt.
• Có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để cám gạo giúp loại bỏ tế bào chết đồng thời giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Cuối cùng rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh.

Cách làm căng da mặt tự nhiên bằng mật ong

Công dụng căng da, chống lão hóa da của mật ong

Mật ong được ví như một kho tàng vitamin, khoáng chất và các hoạt chất sinh học rất tốt cho làn da, sức khỏe. Vượt trội nhất là tác dụng diệt khuẩn, trị thâm sẹo, giữ ẩm, làm dịu và duy trì độ săn chắc cho da, chống lão hóa da hiệu quả.

Bên trong mật ong có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp tiêu diệt tận gốc các gốc tự do được sản sinh ra dưới ảnh hưởng của tia tử ngoại, ánh nắng mặt trời, hay quá trình lão hóa da qua thời gian. Đắp mặt nạ mật ong làm đẹp da sẽ giúp làm giảm đi ảnh hưởng của tia cực tím cũng như làm chậm quá trình lão hóa da, hay giảm nếp nhăn, giúp căng da mặt hiệu quả.

Cách làm căng da mặt bằng mật ong

Bột yến mạch giúp tẩy tế bào da chết, lấy đi các đốm nâu trên da để da luôn tươi trẻ, hồng hào. Kết hợp cùng mật ong sẽ tạo thành công thức dưỡng trắng, chống lão hóa, làm căng da mặt tự nhiên vô cùng độc đáo và hiệu quả. Với cách làm trắng da mặt bằng mật ong và bột yến mạch hiệu quả này bạn sẽ có ngay làn da trẻ trung, trắng không tì vết.

Cách làm:

• Bột yến mạch + mật ong nguyên chất trộn đều và bôi lên da.
• 15 phút sau rửa mặt lại với nước ấm, bạn sẽ sở hữu ngay làn da trắng mịn đến không ngờ.

Với mặt nạ làm đẹp da mặt từ mật ong và sữa chua không đường này ngoài tác dụng làm trắng da hiệu quả, nó cũng cung cấp độ ẩm tối ưu cho da, ngăn chặn nếp nhăn da, làm sáng da, giúp da căng mịn hơn.

Cách làm:

• Lấy 2 muỗng mật ong trộn cùng 2 muỗng sữa chua trắng không đường, trộn thật đều để hai hỗn hợp này quyện đều vào nhau.
• Sau khi làm sạch mặt sẽ thoa hỗn hợp này lên da và giữ yên trong vòng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước ấm.

Cách làm căng da mặt tự nhiên bằng dầu oliu

Công dụng căng da, chống lão hóa da của dầu oliu

Dầu oliu chứa hàm lượng lớn vitamin cùng hàng loạt axit amin, khoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng dưỡng da, chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả.

Theo các nghiên cứu, dầu oliu chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và các loại vitamin tốt cho cơ thể, đặc biệt giúp thay đổi sắc tố da giúp da mặt trắng sáng, mịn màng.

• Vitamin E: ngăn ngừa quá trình lão hóa, hỗ trợ tăng sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi và mềm mượt cho da.
• Vitamin A: tạo lớp màng mỏng bảo vệ da, kháng khuẩn kháng viêm và chống lại tia UV từ ánh sáng mặt trời.
• Một số vitamin khác: nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, thúc đẩy lưu thông khí huyết, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Cách làm căng da mặt bằng dầu oliu

• 1 thìa dầu oliu
• 1/2 quả bơ

• Trộn thật đều hỗn hợp bơ và dầu oliu
• Sau đó bôi lên da khoảng 20 phút, rồi rửa sạch.
• Làm đều đặn 3 lần/tuần, bạn sẽ có một làn da căng mịn, trắng sáng.

Cách làm căng da mặt tại nhà bằng dầu dừa

Công dụng dưỡng da căng mịn của dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên, khá lành tính, được phái đẹp ưa chuộng để làm đẹp da. Một trong những công dụng hữu ích khác của dầu dừa với da mặt phải kể đến đó chính là công dụng ngăn ngừa lão hóa và trẻ hóa làn da.

Cách làm căng da mặt bằng dầu dừa

• 2 thìa dầu dừa
• 1 thìa mật ong

• Trộn đều hỗ hợp dầu dừa và mật ong
• Thoa đều lên mặt cũng như các vùng da lão hóa.
• Giữ lớp mặt nạ trên khoảng 20 phút sau đó rửa mặt sạch lại với nước ấm.

Cách làm căng da mặt tự nhiên bằng trái cây

Những loại trái cây tự nhiên không chỉ tốt cho cơ thể mà còn là nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều chị em ưa chuộng. Một số loại trái cây có công dụng làm da căng da mặt tự nhiên an toàn và hạn chế quá trình lão hóa hiệu quả.

Dưới đây là những cách làm căng da mặt tự nhiên với 3 loại loại trái cây quen thuộc mà bạn có thể tham khảo và áp dụng:

Làm căng da mặt tại nhà với Cherry

Cherry là một trong những loại mặt nạ dưỡng da làm căng da mặt bằng trái cây không thể bỏ qua. Mặt nạ bằng quả cherry giúp cung caaso những vitamin và dưỡng chất rất tốt cho da giúp tái tạo tế bào da hiệu quả mà không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào do cherry rất lành tính, có khả năng chống oxy hóa cao, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn hiệu quả.

• Dùng khoảng 3 quả cherry chín rửa sạch và xay nhỏ cùng 2 thìa mật ong nguyên chất
• Sau khi làm sạch da mặt nhẹ nhàng bạn dùng hỗn hợp cherry và mật ong đắp lên da mặt làm mặt nạ dưỡng da
• Để nguyên trong khoảng 15 20 phút sau đó rửa lại bằng nước lạnh
• Thực hiện 2 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất

Làm căng da mặt tự nhiên bằng Kiwi

Kiwi là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng quả kiwi chứa nhiều vitamin C, vitamin E, khoáng chất và axit béo omega 3 vì thế Kiwi rất tốt cho da, có tác dụng chống oxy hóa, ngăn quá ngừa, giảm bớt quá trình lão hóa da hiệu quả, giảm nếp nhăn và thâm nám da. Chính vì vậy nhiều chị em sử dụng mặt nạ kiwi để làm mặt nạ dưỡng da, căng da mặt, giảm nếp nhăn hiệu quả.

• Bỏ vỏ kiwi và xay nhuyễn cũng 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa dầu oliu
• Sau khi làm sạch da nhẹ nhàng bạn dùng hỗn hợp kiwi làm mặt nạ dưỡng da
• Để nguyên trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh
• Thực hiện 2 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất

Làm căng da mặt tự nhiên hiệu quả bằng Cà chua

Cà chua vốn là nguyên liệu làm đẹp da đã rât quen thuộc với mỗi chị em. Và đây cũng là nguyên liệu làm đẹp sẵn có, dễ kiếm với chi phí thấp mà chị em có thể sử dụng bất cứ lúc nào. Cà chua chứa 1 lượng lớn vitamin C và vitamin E giúp da sáng mịn khỏe mạnh, giúp da căng mịn giảm thâm nám hiệu quả.

• Dùng cà chua chín bỏ vỏ xay nhuyễn với 2 viên vitamin E dạng nước
• Cho thêm vào hỗn hợp 1 vài giọt nước cốt chanh
• Làm sạch da mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết
• Dùng hỗn hợp trên đắp lên da làm mặt nạ dưỡng da
• Sau khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch thực hiện đều đặn 2 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Kết luận

Trên đây là những cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà mà Chuyên Sức Khỏe Sắc Đẹp tổng hợp và chia sẻ đến bạn. Hy vọng qua bài viết, bạn có thể tìm được phương pháp phù hợp nhất và kiên trì thực hiện hàng tuần để có được làn da luôn tươi trẻ, căng mịn và ẩm mượt như mong muốn nhé. Chúc bạn thành công!

Chuyensuckhoesacdep.com [th]