Phong cách sống
Mình đi phỏng vấn, từ phỏng vấn xin việc, tham gia câu lạc bộ ở trường đại học, mình rất nhiều lần bị hỏi câu "Hãy nói ngắn gọn cho chúng tôi biết bạn là ai?".
Đối với câu hỏi này mọi người nghĩ nên trả lời thế nào cho tốt và gây được ấn tượng với nhà tuyển dụng?
“Mình là ai?, mình có gì đặc biệt?”, “Tại sao mình lại đáng chán như thế này”, những điều này mình đã hỏi bản thân, rất, rất nhiều lần và có thể bạn cũng vậy. Từ nhỏ đến tận lúc đi làm mình gặp rất nhiều vấn đề trong việc đưa ra quyết định, mình rất dễ bị tổn thương bởi lời nói của người khác, dễ bị tác động bởi những ý kiến của mọi người. Khi trưởng thành hơn mình học thêm được những cách xây dựng lòng tự tin, thực hành các bước ra quyết định hay tư duy tích cực. Đôi khi nó có kết quả nhưng phần lớn vẫn thiếu một chút gì đó mà mình không thể gọi tên được. Đến khi biết được tầm quan trọng của việc thiết lập những giá trị cá nhân, mình mới tìm ra được lý do vì sao bản thân cứ mãi loay hoay như vậy.“Giá trị cá nhân” điều này nghe có vẻ mơ hồ và cảm tính nhưng sự thật nó vô cùng quan trọng và cần thiết. Bạn cần nó để cuộc sống của bạn luôn đi đúng hướng và biết mình phải làm gì trong phần lớn hoàn cảnh.What are your core values?Giá trị cốt lõi [Core value] hay giá trị của mỗi cá nhân là những phẩm chất quan trọng đối với cách sống và cách suy nghĩ của bạn. Các giá trị cá nhân giống như niềm tin vững chắc của bạn vào một điều gì đó, vì thế hầu hết nó được gọi tên dưới dạng những danh từ: thẳng thắn [Truthfulness], vui vẻ [Joyfulness], có trách nhiệm [Responsibility], dũng cảm [Fearlessness]…GIÁ TRỊ CÁ NHÂN chính là đáp án cho câu hỏi BẠN LÀ AI? ĐIỀU GÌ QUAN TRỌNG NHẤT VỚI BẠN? Khi bạn trả lời được, bạn sẽ dừng việc loay hoay, mơ hồ trong cuộc sống. Bạn trở nên chân thực, rõ nét và mạnh mẽ hơn.Giá trị cá nhân giống như chiếc la bàn, kim chỉ nam cho mọi hành động, cảm xúc, suy nghĩ của bạn. Nó quyết định những ưu tiên của bạn trong cuộc sống, điều gì quan trọng với bạn và là tiêu chí để đánh giá cuộc sống của bạn có đang diễn ra theo cách bạn muốn hay không.Mình biết đến khái niệm này một cách rất tình cờ và không mấy liên quan. Năm ngoái mình có xem Itewon Class [Tầng lớp Itaewon], bộ phim kể về cuộc đời của Park Sae Ro Yi sau bi kịch mất cha, tù tội, nuôi khát vọng mở chuỗi quán nhậu nhượng quyền DanBamtại Itaewon. Thứ khiến nhân vật này thu hút mình không phải là vẻ ngoài đẹp trai hay chuyện tình cảm hấp dẫn mà là sự “trước sau như một” với những thứ anh tin tưởng, một kẻ có “đức tin mạnh mẽ”. Mình bị ám ảnh bởi nhân vật này đến nỗi sau khi xem film xong, mình đã search tùm lum những key word như Đức tin, tín ngưỡng cá nhân, giá trị cá nhân…Và rồi một bài viết về “Giá trị cốt lõi mỗi cá nhân” hiện ra trước mắt, mình biết đến khái niệm “Giá trị cá nhân”, càng tìm hiểu về nó mình biết đó chính là điều mình cần bấy lâu nay.Giá trị của bạn gắn kết với “con người thật” của bạn, hình thành nên những nét tính cách đặc trưng của chính bạn. Thứ mà người khác có thể cảm nhận rõ ràng và gọi tên được.Nếu được hỏi “Giá trị của bạn là gì?” bạn có thể trả lời được không. Nếu có, chúc mừng bạn đã tìm được ý nghĩa thật sự của cuộc sống. Nếu không cũng đừng lo lắng bởi bạn đã bắt đầu biết về nó.Ý NGHĨA THẬT SỰ CỦA GIÁ TRỊ CÁ NHÂNTại sao chúng ta cần xác định giá trị cá nhân? Điều đó có thật sự cần thiết? Mình có thể khẳng định rằng, rất cần.Chúng ta cần xác định được giá trị cá nhân để luôn biết mình là ai, mình phải làm gì. Điều tệ nhất khi không xác định được giá trị bản thân, ngoài việc trở thành một kẻ “vô danh”, bạn sẽ thường xuyên rơi vào trường hợp lời nói và hành động trái ngược với mong muốn. Bạn khó đưa ra những quyết định trong cuộc sống bởi không biết mình muốn gì. Bạn trở nên dễ bị tổn thương và thiếu niềm tin với bản thân.Trong cuộc sống bạn phải đối diện với nhiều tình huống khó có thể dùng tư duy, chuẩn mực thông thường để đánh giá. Chưa kể con người luôn có mặt lý trí và cảm xúc tồn tại song hành, khiến bạn dễ mắc kẹt khi đưa ra những quyết định.Bạn trăn trở khi phải lựa chọn giữa một công việc lương cao, cơ hội thăng tiến tốt nhưng có đồng nghiệp toxics, khiến bạn stress? Và một công việc lương thấp hơn nhưng môi trường vui vẻ và thoải mái?Bạn khó xử khi biết bạn thân của mình đã gian dối và đổ lỗi oan cho một nhân viên khác – người mà bạn cũng không ưa. Bạn sẽ nói sự thật hay nhắm mắt coi như không biết?Bạn cứ mãi so sánh bản thân với thành công của bạn bè cùng trang lứa và rồi tự mình buồn bã, tự ti?Bạn không thể từ chối lời nhờ vả “làm giúp, làm hộ” để rồi vừa mệt mỏi vì thêm việc, vừa tức giận với bản thân vì quá “hiền lành”. Nhưng nếu từ chối, bạn sẽ thấy áy náy, ngại ngùng?…Có giá trị cá nhân bạn sẽ dễ đưa ra quyết định hơn và vượt qua cảm xúc mặc cảm khi hiểu rõ điều gì quan trọng nhất với mình. Ví dụ, với người coi Vui vẻ [Joyfulness] là điều quan trọng nhất, họ luôn từ chối – tránh xa những thứ khiến bản thân không thoải mái, chắc chắn sẽ chọn công việc môi trường vui vẻ dù lương thấp hơn. Với những người coi trọng sự thành công [Achievement], thử thách [challenge] sẽ làm ngược lại.Bạn sẽ không thể làm chủ và sống cuộc đời của chính bạn khi không biết giá trị của mình là gì. Khi giá trị, suy nghĩ, cảm xúc và hành động gắn kết với nhau thì bạn sẽ trở nên chân thật và mạnh mẽ hơn. Bạn sẽ nhận ra khi những thứ bạn làm, cách bạn hành xử thống nhất với giá trị của bản thân bạn, mọi thứ sẽ thật tuyệt. Bạn sẽ thấy hài lòng, thoả mãn và bình yên. Bạn sẽ dừng việc so sánh bản thân mình, dừng việc cố gắng trở thành một người khác và biết cách yêu thương bản thân.Sống và hành động theo giá trị cá nhân của mình nghe có vẻ dễ và lý tưởng, nhưng nó lại không đơn giản như vậy. Bạn có thể kiên định sống với những giá trị của mình hay không?Tóm lại: Vì vậy, nếu bạn rơi vào những trường hợp tương tự, thay vì đau đầu phân tích đúng – sai, hãy tự hỏi WHAT ARE YOUR CORE AVALUES and WHAT IS IMPORTANT TO YOU? Cuối cùng là lựa chọn phương án phù hợp với giá trị của bạn.LÀM SAO ĐỂ TÌM ĐƯỢC GIÁ TRỊ CỐT LÕI CỦA MÌNH?Vấn đề của rất nhiều người là chưa hiểu rõ giá trị thật sự của bản thân, không tìm được bản sắc riêng. Đó là lý do chúng ta cứ mãi đi tìm câu trả lời “Tôi là ai?” “Tôi có gì tốt đẹp?”. Vậy làm sao để biết được giá trị bản thân là gì? Điều gì tạo nên con người bạn? Đừng lo lắng, câu trả lời nằm ở bên trong và bạn chỉ cần tìm ra nó.Có một câu nói đại ý như thế này, những gì bạn làm thể hiện con người bạn chứ không phải những gì bạn nói. Giá trị cốt lõi không tự nhiên xuất hiện, nó không phải là thứ bạn tuỳ ý lựa chọn và tuyên bố. Gía trị là kết quả của hành động. Bạn phải liên tục rèn luyện và hành động theo phẩm chất – điều bạn tin tưởng. Cho đến khi những suy nghĩ, cảm xúc, hành vi của bạn thành một thể thống nhất.Với mình, chỉ riêng việc gọi tên được những giá trị của bản thân đã khiến mình có cảm giác “thành tựu”. Bởi khi mình biết mình là ai, mình có gì, mình có thể tập trung vào cuộc sống của mình hơn, hiểu được cái gì làm nên chất lượng cuộc sống, không lấy tiêu chuẩn của người khác để áp đặt lên mình.Cuối cùng, hãy nhớ rằng “Giữa thế giới hỗn loạn, chỉ có khi bạn biết mình là ai, đâu là giá trị của bản thân mới giúp bạn bình yên”.
[*] Itaewon Class [Tầng lớp Itaewon] là 1 trong 10 phim Hàn được tìm kiếm nhiều nhất trong tháng 2-2020 tại Hàn Quốc [nguồn: Good Data Corporation]. Bộ phim nói về cuộc đời của Park Sae Ro Yi sau bi kịch mất cha, tù tội, nuôi khát vọng mở chuỗi quán nhậu nhượng quyền DanBamtại Itaewon.