Socola Ferrero Rocher bao nhiêu calo

Trang chủ » Kẹo Nut Chocolate Hàn Quốc Bao Nhiêu Calo » Top #10 Xem Nhiều Nhất 1 Viên Socola Ferrero Bao Nhiêu Calo ...

Có thể bạn quan tâm

• Kèo Nữ Việt Nam Hôm Nay
• Kèo Nữ Việt Nam Trung Quốc
• Kèo Nữ Việt Nam Vs đài Loan
• Kèo Nữ Việt Nam Vs Trung Quốc
• Kẹo ô

Từ khóa » Kẹo Nut Chocolate Hàn Quốc Bao Nhiêu Calo

• Kẹo Nut Chocolate - Socola Hạnh Nhân Hàn Quốc 300g[ 33 Cái ...

• Bánh Nut Chocolate Của Hàn Quốc 300g[ 33 Cái Bánh] NCFOOD

• Socola Bao Nhiêu Calo? Ăn Socola Có Mập Không? - Bách Hóa XANH

• Socola Bao Nhiêu Calo? Ăn Socola Có Béo Hay Bị Nổi Mụn Không?

• Socola Hạnh Nhân Hàn Quốc - Nhập Khẩu Chính Hãng Gói 300g - Kẹo

• Có Bao Nhiêu Calo Trong Kẹo Sô Cô La - Ad

• Chocolate Bao Nhiêu Calo - Thả Rông

• Socola động Tiền Bao Nhiêu Calo

• 100g Kẹo Dẻo Bao Nhiêu Calo - Xây Nhà

• Bất Ngờ! Ăn Socola Giảm Cân Hiệu Quả Vào Mùa Valentine Không Lo ...

• Top #10 Kẹo Dồi Bao Nhiêu Calo Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 7 ...

• Kẹo Nut Chocolate Hàn Quốc - Thương Mại Điện Tử

• Top #10 Xem Nhiều Nhất Socola Sữa Bao Nhiêu Calo Mới Nhất 7 ...

Mặc dù chúng có sẵn trong ba phiên bản khác nhau, được gói gọn trong món kem hạt phỉ phủ sốt sô cô la và những miếng hạt phỉ. Giá của nó là khoảng 4 euro mỗi hộp bốn đơn vị nhỏ.

Index

Thành phần và chất dinh dưỡng

Để tìm hiểu nếu nó thực sự là một kem tốt cho sức khỏe, chúng ta phải phân tích các thành phần. Kem Ferrero Rocher cổ điển bao gồm «sữa tách kem hoàn nguyên, sô cô la sữa 33% [đường, bơ cacao, cacao mass, sữa bột gầy, bơ cô đặc, chất nhũ hóa: lecithin [đậu nành]; hương liệu], quả phỉ 6%, đường, bơ dừa, xi-rô glucose, dầu hướng dương, sữa protein, bột ca cao ít chất béo, chất nhũ hóa: mono- và diglyceride của axit béo, lecithin [đậu nành]; bột whey, chất ổn định: Locust bean gum, guar gum, carrageenan; hương liệu".

Về giá trị dinh dưỡng, với mỗi viên kem [50 gram] họ cung cấp:

• Giá trị năng lượng: 198 calo
• Chất béo: 14.5 gam
  • Trong đó bão hòa: 7.4 gram
• Carbohydrate: 13.4 gram
  • Trong đó đường: 12.4 gram
• Protein: 3 gam
• Muối: 0.081 gam

Nói cách khác, một cây kem Ferrero Rocher mini chứa gần 200 calo và 12 gam đường. Đường chủ yếu đến từ sô cô la sữa, thêm đường và xi-rô glucose. Ngoài ra, nó cũng rất giàu chất béo do có bơ dừa và dầu hướng dương.

Nó không phải là calo nhất

Mặc dù nó không phải là một loại kem được khuyến khích tiêu thụ thường xuyên, nhưng sự thật là nó không phải là một trong những loại kem chứa nhiều calo nhất. Ví dụ, một Maxibon cổ điển Nó cung cấp 311 calo và 25 gam đường mỗi đơn vị. Cũng phải công nhận là size gần gấp đôi nên có thể tương ứng với XNUMX cây kem Ferrero Rocher.

Theo logic, kích thước của kem siêu chế biến càng lớn thì càng chứa nhiều calo. Một ví dụ điển hình khác là bồn tắm, có thể lên tới gần 1000 calo mỗi đơn vị. Và biết rằng rất khó để dừng lại sau một vài muỗng canh, nên để lượng mong muốn sang một hộp khác để không bị mất dấu những gì chúng ta tiêu thụ.

Vì lý do này, các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên tiêu thụ loại sản phẩm này một cách kịp thời và không thường xuyên. Ngoài ra, kích thước nhỏ hơn được khuyến nghị để thỏa mãn cảm giác thèm ăn và không hấp thụ quá nhiều calo, chất béo hoặc đường. Tuy nhiên, việc uống thường xuyên một ly Ferrero Rocher lạnh có đá sẽ không gây ra bất kỳ rủi ro nào cho sức khỏe.

Các thành phần nguyên liệu trong loại socola Ferrero này sẽ cung cấp cho cơ thể năng lượng, bên cạnh đó là chất béo, chất đạm, đường từ cacao và sữa kết hợp hòa quyện. Lượng calo trong 100g socola sữa sẽ chứa khoảng 535 kcal.

Bánh kẹo Tết, Calorie!, Ăn vặt

• 1 viên sô-cô-la có 75 calo
• Tinh bột 29%
• Chất béo 65%
• Chất đạm 6%

Dọn dẹp 27 phút, chạy 7 phút, hay đạp xe 11 phút!

Để tiêu hoá hết 75 calo

Advertisement

Share this:

• Twitter
• Facebook

Like this:

Like Loading...

Related

Published by

xinchaokorea

View all posts by xinchaokorea