Bé 10 tháng lượng ăn bao nhiêu

Mỗi bé có một nhu cầu khác nhau, mỗi mùi vị khác nhau. Cha mẹ nên lấy hướng dẫn dưới đây làm tham khảo, có thể điều chỉnh lên xuống cho phù hợp các bé.

Lượng thức ăn ước lượng cho mỗi ngày theo độ tuổi

Tinh bột [lượng phối hợp/ngày]

Gạo

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: 15 - 20g
• 7 - 9 tháng tuổi: 20 - 30g
• 10 - 12 tháng tuổi: 35 - 40g
• 1 - 3 tuổi: 45 - 65g

Mì/nui/bún [sống]

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: Không được ăn
• 7 - 9 tháng tuổi: 15 - 25g
• 10 - 12 tháng tuổi: 10 - 20g
• 1 - 3 tuổi: 10 - 25g

Cá, trứng, thịt [lượng/ngày]

Trứng gà [sống]

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: Không được ăn
• 7 - 9 tháng tuổi: 1 lòng đỏ trứng vừa [50g]
• 10 - 12 tháng tuổi: 1 lòng đỏ trứng vừa [50g]
• 1 - 3 tuổi: 1 quả trứng vừa [50 - 60g]

Thịt bỏ/heo sống

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: 35 - 40g [tuần thứ 2 ăn dặm]
• 7 - 9 tháng tuổi: 70 - 80g
• 10 - 12 tháng tuổi: 75 - 80g
• 1 - 3 tuổi: 80 - 90g

Cá chép/hồi/thu/lươn [sống] [ít nhất 2 bữa/tuần]

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: Không được ăn
• 7 - 9 tháng tuổi: 70 - 80g
• 10 - 12 tháng tuổi: 75 - 80g
• 1 - 3 tuổi: 80 - 90g

Các loại cá còn lại [sống]

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: Không được ăn
• 7 - 9 tháng tuổi: 70 - 80g
• 10 - 12 tháng tuổi: 75 - 80g
• 1 - 3 tuổi: 70 - 90g

Chế phẩm từ sữa [lượng phối hợp/ngày, 1 tuần ăn không quá 4 ngày]

Phô mai

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: Không được ăn
• 7 - 9 tháng tuổi: 15g
• 10 - 12 tháng tuổi: 15g
• 1 - 3 tuổi: 15 - 20g

Sữa chua

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: Không được ăn
• 7 - 9 tháng tuổi: 15g
• 10 - 12 tháng tuổi: 15g
• 1 - 3 tuổi: 15 - 20g

Rau củ quả

Rau củ tươi

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: 20g
• 7 - 9 tháng tuổi: 40g
• 10 - 12 tháng tuổi: 60g
• 1 - 3 tuổi: 60g

Trái cây

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: 10g
• 7 - 9 tháng tuổi: 20g
• 10 - 12 tháng tuổi: 20g
• 1 - 3 tuổi: 25g

Sữa

Sữa công thức

• 5,5 - hết 6 tháng tuổi: 560 - 600ml
• 7 - 9 tháng tuổi: 560 - 600ml
• 10 - 12 tháng tuổi: 560 - 600ml
• 1 - 3 tuổi: