“Xăm môi kiêng ăn gì và kiêng bao lâu” là thắc mắc của nhiều người đang hoặc có ý định thực hiện kỹ thuật này. Thông thường, xăm môi nên kiêng ăn đồ nếp, thịt gà, thịt bò, thịt vịt, thực ăn dầu mỡ, hải sản và nhiều loại thực phẩm khác vì chúng kích thích phản ứng viêm, gây phù nề cũng như làm chậm quá trình lành vết thương.
Khi xăm môi, bạn cần kiêng các loại thực phẩm sau:
- Thịt gà, thịt bò, thịt vịt: Ăn thịt gà, thịt bò và thịt vịt sau xăm môi có thể làm tăng nguy cơ bị thâm môi, không đều màu sau khi xăm. Các thành phần sắt và magie có trong các loại thịt này cũng làm tăng nguy cơ hình thành sẹo sau xăm môi. Do đó, bạn nên kiêng nhóm thực phẩm trên trong 1 - 2 tuần để giúp môi lên màu đẹp.
- Đồ nếp: Xôi và bánh chưng là các món ăn được chế biến từ gạo nếp. Việc ăn nhóm thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ sưng môi sau xăm. Do đó, bạn cần kiêng đồ nếp trong khoảng 1 tháng đầu sau xăm.
- Rau muống: Rau muống có chứa folate gây ảnh hưởng xấu đến các vết thương hở, làm chậm quá trình phục hồi sắc tố môi, khiến môi sưng nhẹ và không đều màu. Do đó, bạn nên kiêng ăn rau muống cho đến khi môi hồi phục hẳn.
- Hải sản và thức ăn nhiều dầu mỡ: Hải sản và thức ăn nhiều dầu mỡ cũng làm tăng nguy cơ sưng môi, làm chậm quá trình hồi phục sau xăm. Do đó, bạn nên kiêng loại thực phẩm này khoảng 3 - 4 tuần cho đến khi môi hồi phục hẳn.
- Mít, sầu riêng: Một số loại hoa quả có mùi nồng và gây nóng cơ thể, điển hình như mít và sầu riêng nằm trong nhóm thực phẩm kiêng ăn sau xăm môi. Chúng có thể kích thích tăng viêm cho môi sau xăm.
- Thuốc lá, rượu bia, cà phê: Các chất kích thích này có thể gây cản trở đến quá trình hồi phục vết thương và khó lên màu sau xăm môi. Bạn nên kiêng các chất kích thích từ 10 - 14 ngày sau xăm môi.
Xăm môi kiêng ăn gì và kiêng bao lâu là thắc mắc của nhiều người sau khi xăm môi
Phun môi và xăm môi chỉ khác nhau về mức độ tác động lên đôi môi, chúng đều dễ gây viêm và phù nề cho môi. Vì vậy, các nhóm thực phẩm nên ăn đều giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch, kháng viêm để hỗ trợ môi lành lại nhanh hơn. Món ăn dành cho người xăm môi và phun môi mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày gồm:
- Sữa: Sữa chứa nhiều khoáng chất hỗ trợ đôi môi lên màu đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng ống hút để uống sữa.
- Cà rốt: Cà rốt giàu các loại vitamin A, vitamin K, vitamin B6, biotin và kali nên có thể giúp tăng sinh hồng cầu, làm môi lên màu đẹp hơn.
- Sữa chua: Sữa chua đặc biệt giàu acid lactic giúp hỗ trợ làm lành vết thương, giảm sưng môi sau phun.
- Cà chua: Cà chua có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có tác dụng kích thích quá trình phục hồi và tái tạo làn da.
- Dứa: Dứa giàu vitamin C nên có thể hỗ trợ làm lành vết thương. Hoạt chất bromelain trong dứa cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi da.
- Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ: Sau xăm môi, bạn sẽ được kê thuốc kháng sinh kết hợp với một số loại thuốc khác để giảm nguy cơ bị viêm và phù nề sau xăm môi. Bạn cần uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của đơn thuốc để hỗ trợ phục hồi đôi môi tốt nhất sau xăm.
- Bảo vệ môi: Sử dụng khẩu trang để che chắn môi, hạn chế môi tiếp xúc với nắng, gió, bụi bẩn. Để đôi môi bong tróc tự nhiên, không tô son khi chưa bong hết. Không để nước đọng trên môi quá lâu nhằm tránh làm tổn thương vùng da mới phun.
- Vệ sinh môi: Vệ sinh môi đúng cách sẽ hỗ trợ liền vết thương nhanh hơn. Bạn cần dùng khăn thấm sạch và lau khô sau khi ăn uống. Dịch màu vàng chảy ra thì dùng khăn khô để lau sạch.
- Uống nhiều nước: Uống nước thường xuyên giúp tăng cường dưỡng ẩm tự nhiên cho đôi môi. Bạn nên sử dụng thìa nhỏ hoặc ống hút để uống nước, tránh nước chạm lên môi kích thích viêm nhiễm.
- Dưỡng môi: Sử dụng kem dưỡng chuyên dụng sau khi xăm môi để cấp ẩm, tăng độ mềm mịn cho đôi môi.
- Bổ sung vitamin: Bổ sung các vitamin từ các loại nước ép như cà rốt, cam, bưởi để cung cấp các dưỡng chất quan trọng và hỗ trợ môi đẹp cũng như căng mịn hơn.
Tóm lại, sau khi xăm môi, bạn cần kiêng các loại thịt gà, thịt bò, thịt vịt, đồ nếp, rau muống, đồ ăn hải sản và nhiều dầu mỡ,... Nên ăn sữa chua, cà rốt, cà chua để hỗ trợ tăng cường miễn dịch, kháng viêm và giúp môi lành lại nhanh hơn.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 [phím 0 để gọi Vinmec] hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn
XEM THÊM:
Xăm môi là phương pháp làm đẹp khá an toàn được nhiều người lựa chọn để giúp gương mặt tươi tắn, rạng rỡ hơn mà không cần phải chăm chăm thoa son. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả như mong đợi, chị em cần kiêng cử nhiều loại thực phẩm, trong đó có thịt gà. Sau khi xăm môi kiêng thịt gà bao lâu? Trong chế độ ăn uống sau xăm môi cần lưu ý gì? Cùng Thế Giới Làm Đẹp tìm lời giải đáp trong nội dung dưới đây nhé!
Xăm môi là một kỹ thuật thẩm mỹ cho vùng môi khá quen thuộc. Những kỹ thuật viên phun xăm sẽ sử dụng bút chuyên dụng với các đầu kim siêu nhỏ để khắc màu lên khu vực thượng bì của môi. Nhờ vậy mà màu mực xăm sẽ lưu giữ lâu dài trên môi. Xăm môi là giải pháp lý tưởng nhằm khắc phục tình trạng thâm môi, làn môi nhợt nhạt, thiếu sức sống hoặc môi bị lệch, thiếu cân đối.
Mặc dù phun xăm môi được đánh giá là giải pháp thẩm mỹ an toàn và hiệu quả cao. Tuy nhiên, cũng giống như bất cứ phương pháp thẩm mỹ nào khác, sau khi thực hiện xong bạn cũng cần tuân thủ theo đúng các chỉ dẫn trong chăm sóc của chuyên gia thẩm mỹ để đạt được kết quả như mong đợi.
Chính vì lý do đó mà sau khi xăm môi, các chuyên gia thẩm mỹ sẽ đưa ra lời khuyên cho khách hàng là cần hạn chế ăn thịt gà để tránh ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của đôi môi. Cần phải kiêng thịt gà bởi khi ăn thịt gà sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương cho vùng môi mới xăm còn đang nhạy cảm. Kiêng ăn thịt gà trong khoảng thời gian nhất định sẽ giúp cho màu môi lên chuẩn hơn và hạn chế tối đa các trường hợp môi bị tổn thương, viêm nhiễm.
Sau khi thực hiện phun xăm môi, môi sẽ bắt đầu lên da non và đóng lớp vảy bên ngoài. Lớp vảy bên ngoài này có mục đích bảo vệ môi khỏi tác động của các yếu tố bên ngoài môi trường và giúp màu môi lên chuẩn đẹp nhất. Đợi đến khi môi ổn định, phụ thuộc vào cơ địa của từng người [khoảng từ 7-15 ngày] lớp vảy trên môi sẽ bong ra từ từ. Trong quá trình đó, bạn cần chăm sóc đúng theo những chỉ dẫn của các chuyên gia cũng như có chế độ ăn uống phù hợp, bao gồm cả việc kiêng thịt gà.
Để giải đáp cho băn khoăn xăm môi kiêng thịt gà bao lâu, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên kiêng thịt gà trong khoảng 15 ngày đến 1 tháng để chắc chắn màu môi lên chuẩn đẹp và đạt được kết quả thẩm mỹ như mong đợi. Bạn cũng yên tâm rằng chỉ cần kiêng thịt gà trong khoảng thời gian ngắn đó để đạt được hiệu quả thẩm mỹ. Sau đó bạn có thể ăn uống bình thường trở lại mà không cần kiêng khem thêm bất cứ thứ gì.
Ngoài băn khoăn xăm môi kiêng thịt gà bao lâu, bạn cần phải kiêng khem một số loại thực phẩm và có chế độ chăm sóc môi sau xăm phù hợp nhất dưới đây.
Chế độ ăn uống hằng ngày rất quan trọng, ảnh hưởng đến kết quả xăm môi. Do đó, ngoài việc kiêng thịt gà như bài viết đã giải đáp ở trên. Để có được kết quả xăm môi như mong đợi, bạn nên chú ý kiêng khem một số loại thực phẩm khác như:
Kiêng ăn thịt bò: Thịt bò là loại thực phẩm có thể gây thâm xỉn màu môi sau khi phun xăm, đặc biệt là thâm môi. Do đó, sau khi phun xăm, bạn cũng cần kiêng cả thịt bò.
Trứng gà: Thành phần dưỡng chất có trong trứng có thể khiến cho vùng môi mới thực hiện xăm bị đau nhức, sưng tấy, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của môi sau phun xăm.
Rau muống: Có lẽ bạn cũng thường xuyên nghe thấy rau muống chính là nguyên nhân khiến cho các vết thương hình thành nên sẹo lồi ở những vết thương hở. Mặc dù xăm môi an toàn nhưng vẫn có những vết thương hở do tác động của đầu kim. Chính vì vậy bạn cũng cần kiêng ăn rau muống để tránh hình thành sẹo lồi.