Là phụ nữ, ai cũng mong muốn bản thân đẹp trong mọi hoàn cảnh, ngay cả khi mang bầu. Do đó, khi làn da xấu đi khiến nhiều chị em mang bầu lo lắng. Đặc biệt, với các chị em mang bầu lần đầu, chưa thể tưởng tượng làn da bị xấu đi đến mức độ nào thì sẽ cảm thấy “sốc”.
Dù sao, chị em cũng đừng quá lo lắng! Hãy cùng Danke tìm ra giải pháp cho vấn đề làm sao để bầu mà da vẫn đẹp qua bài viết hôm nay nhé!
Tại sao có bầu da mặt lại xấu?
Hầu hết phụ nữ đều gặp tình trạng da xấu đi khi mang bầu. Vậy nguyên nhân do đâu? Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến da mặt xấu khi mang bầu.
Bầu da mặt xấu do sự thay đổi nội tiết tố
Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân chủ yếu khiến cho da xấu khi mang thai. Tình trạng da xấu đi rõ rệt khi bước sang giai đoạn bầu tháng thứ 4 trở đi. Bởi đây là giai đoạn nhau thai tiết ra một lượng lớn hormone. Các hormone oestrogen và progesterone sản sinh với số lượng lớn sẽ kích thích sản sinh hắc sắc tố melanin, khiến da sẫm màu.
Trong khi đó, Hormone Androgen tăng lên khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, gây bít tắc lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân khiến da dẻ chị em sần sùi, nổi nhiều mụn hơn.
Da xấu khi mang thai do chế độ ăn uống và sinh hoạt
Bên cạnh nguyên nhân nội tiết tố thay đổi, nguyên nhân khác có thể khiến bầu da mặt xấu đó chính là thói quen ăn uống và sinh hoạt không hợp lý khi mang thai. Trong giai đoạn bầu bí, cơ thể và làn da của phụ nữ vốn nhạy cảm hơn bình thường do sự thay đổi nội tiết tố.
Do đó, nếu như chế độ ăn uống và nghỉ ngơi cũng không đảm bảo khoa học, hợp lý nữa thì càng khiến tình trạng da xấu hơn.
Một số chị em có thể gặp vấn đề bị khó ngủ, thậm chí mất ngủ do bị ốm nghén, thân nhiệt tăng…. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cho da mặt xấu, đen sạm đi. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống không lành mạnh cũng ảnh hưởng tới làn da. Phụ nữ mang thai cần hạn chế ăn nhiều đồ cay nóng, sử dụng chất kích thích rượu bia, thuốc lá…. Chúng vừa gây hại cho sức khỏe mà vừa khiến da mặt bị xấu khi mang thai.
Ngoài ra, phụ nữ mang thai cần hạn chế dùng mỹ phẩm nhưng vẫn nên chăm sóc da hàng ngày. Nếu chúng ta không vệ sinh da sạch sẽ, dùng mỹ phẩm chứa nhiều dầu sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, da bị nhờn dẫn đến nổi mụn….
Ngoài da mặt xấu khi mang thai, da vùng bụng, cổ, gáy, cổ tay, cổ chân… da cũng có thể đen sạm đi. Bởì những vùng da này rất mỏng, tổ chức dưới da lỏng lẻo, dễ lắng đọng sắc tố đen.
Làm sao để bầu mà da vẫn đẹp?
Làm sao để da mặt đẹp hơn khi mang thai là vấn đề đang được rất nhiều chị em quan tâm hiện nay. Bởi phụ nữ mang thai cần hạn chế tối đa sử dụng các loại mỹ phẩm, tránh ảnh hưởng tới thai nhi. Vậy làm sao để bầu mà da vẫn đẹp?
Da mặt xấu khi mang bầu cần uống đủ nước
Ngay cả khi mang bầu, chị em cũng đừng quên bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể. Nước giúp cung cấp thêm độ ẩm cho da, hạn chế da tiết dầu nhiều hơn. Mỗi ngày, phụ nữ mang thai nên bổ sung từ 1,5 lít – 2 lít nước. Nước có thể bổ sung đa dạng từ nhiều nguồn cho cơ thể như: nước tinh khiết, nước trái cây ép nguyên chất [tốt nhất nên tự làm],….
Ngủ đủ giấc giúp da mặt đẹp hơn khi mang thai
Giấc ngủ rất quan trọng với bà bầu, giúp tinh thần thoải mái, thư giãn. Ngủ cũng là cách để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi, bị quá tải. Do đó, mẹ bầu hãy cố gắng đảm bảo ngủ đủ giấc để làn da bớt thâm sạm nhé!
Skincare sạch sẽ để tránh da mặt xấu khi mang bầu
Dù bà bầu cần hạn chế tối đa sử dụng mỹ phẩm nhưng không phải là loại bỏ hoàn toàn thói quen skincare hàng ngày. Thời kỳ mang thai, da mặt mẹ bầu vốn rất dễ nhờn do thay đổi nội tiết tố. Vậy nên, mẹ bầu cần rửa mặt sạch sẽ mỗi ngày.
Hãy chọn các loại sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm dành riêng cho bà bầu, an toàn và lành tính, thường có nguồn gốc thiên nhiên. Mẹ bầu có thể áp dụng rửa mặt sạch vào cuối ngày trước khi đi ngủ với sữa rửa mặt dịu nhẹ dành riêng cho phụ nữ mang thai. Buổi sáng, mẹ không cần dùng sữa rửa mặt mà thay bằng nước ấm để rửa sạch mặt. Sau rửa mặt mẹ nên dùng thêm kem dưỡng ẩm dành riêng cho bà bầu để da bớt khô rạn.
Để phòng rạn da ở các vùng bụng, mẹ bầu nên thoa dầu dừa và mát xa mỗi ngày ngay từ khi biết mang thai là tốt nhất. Đặc biệt, mẹ không nên tự ý dùng các loại thuốc trị mụn dù là bôi hay uống mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ. Bởi có rất nhiều loại mỹ phẩm trị mụn không được dùng cho phụ nữ mang thai để tránh gây dị tật thai nhi, quái thai,…
Bà bầu da mặt xấu nên tăng cường ăn trái cây, rau xanh
Bên cạnh việc bổ sung đa dạng các loại thực phẩm để đảm bảo nguồn dưỡng chất phong phú cho trẻ; mẹ bầu nên tăng cường những thực phẩm tốt cho làn da. Đó là các thực phẩm giàu vitamin C, Vitamin E và Omega 3.
– Tăng cường ăn cam, quýt, bưởi.. để bổ sung Vitamin C.
– Tăng cường ăn hạnh nhân, hạt dẻ, rau cải xanh, rau bina, quả bơ… để bổ sung vitamin E.
– Tăng cường ăn các loại cá hồi, cá thu, dầu hướng dương… để bổ sung Omega 3.
>> Xem thêm: Sữa non cho mẹ bầu TỐT NHẤT được chuyên gia bình chọn!
Da mặt đẹp hơn khi mang thai với sữa non Danke Plus
Một giải pháp hoàn hảo hơn cho vấn đề có bầu da mặt xấu phải làm sao hay làm sao để cải thiện da mặt khi mang bầu đó chính là sữa non Danke Plus. Đây là sản phẩm chăm sóc sức khỏe tốt cho bà bầu và đặc biệt hỗ trợ làm đẹp da. Sữa non Danke Plus giàu Vitamin C, Vitamin E và đặc biệt là các chất chống lão hóa da Coenzyme-Q10 và Hytolive. Đây đều là các thành phần làm đẹp da, giúp da căng bóng và mịn màng. Coenzyme-Q10 và Hytolive còn có khả năng bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, giúp hạn chế tình trạng sạm nám da khi mang bầu.
Ngoài ra, Danke Plus còn bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để thai nhi phát triển khỏe mạnh, toàn diện đó là:
– Sữa non tăng đề kháng bảo vệ mẹ và thai nhi khỏe mạnh, hạn chế ốm vặt và nhiễm các bệnh đường hô hấp.
– Canxi, Vitamin D3, Mk7 giúp phát triển xương răng thai nhi phát triển, mẹ bầu hạn chế bị nhức mỏi lưng, tay chân khi mang thai.
– Sắt và Axit Folic phòng ngừa dị tật thai nhi, thiếu sắt.
– Chất xơ và men vi sinh giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu dưỡng chất hiệu quả.
– DHA, Omega 3, Omega 6 cùng Vitamin A, E giúp thai nhi phát triển não bộ, hoàn thiện võng mạc.
Sữa non Danke Plus còn phù hợp với mẹ bầu có nguy cơ hay đang mắc tiểu đường thai kỳ, giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả. Đây chính là một sản phẩm hoàn hảo giúp mẹ bầu vừa bảo vệ sức khỏe vừa chăm sóc da khỏe đẹp giai đoạn mang thai.
Hy vọng những thông tin trên đây của Danke đã giúp mẹ giải đáp băn khoăn làm sao để bầu mà da vẫn đẹp? Nếu mẹ còn băn khoăn gì về bầu da mặt xấu hay cần tư vấn thêm về sản phẩm sữa non Danke Plus hãy kết nối với chúng tôi qua hộp thoại trò chuyện để được hỗ trợ nhé!
Làm sao để bầu mà da vẫn đẹp khỏe? Bí kíp cho bà bầu da mặt xấu!