Sinh xong bao lâu thì tắm được

Căn phòng hôi hám "mùi bà đẻ"

Anh Đỗ Văn Duy [34 tuổi, Thái Bình] kể rằng 5 năm trước, vợ anh sau khi sinh con đầu lòng đã về nhà bà ngoại để bà tiện giúp đỡ, chăm sóc. Khi về thăm vợ con, anh đã sốc vì căn phòng bà đẻ hôi hám. Vợ anh mồ hôi chảy nhớp nhúa, tóc tai bết dính vì đã 10 ngày chưa tắm gội.

Khi anh hỏi ra thì mới biết các cụ bắt bà đẻ kiêng tắm 1 tháng vì quan niệm con đầu  tắm sớm sau này dễ bị lạnh và không thể tắm được nước lạnh nữa. Dù anh có giải thích như thế nào thì mẹ vợ và bà nội của vợ cũng phản đối việc bà đẻ tắm sớm.

Vậy nên mỗi lần vào phòng vợ ở cữ anh lại ngao ngán vì mùi hôi khó chịu, còn người thân của anh thì bảo “phải có mùi như thế mới là mùi bà đẻ”.

Đến hết tháng đầu tiên sau sinh, anh quyết định đón vợ con về nhà riêng tự chăm sóc. Việc đầu tiên anh giúp vợ là đun nồi nước lá thơm để cô ấy tắm gội sạch sẽ.

Ảnh minh họa: internet.

Cùng cảnh ngộ kiêng cữ thái quá với bà đẻ, chị Nguyễn Thị Mỹ [Hương Khê, Hà Tĩnh] hú hồn kể lại câu chuyện của gia đình chị. Tháng 11 năm ngoái, chị Mỹ sinh đôi hai bé vào mùa đông. Trời lạnh, mẹ chồng chị chuẩn bị cả chậu than nóng để ở gầm giường cho ba mẹ con chị nằm cho ấm.

12h đêm, chồng chị ở phòng ngoài vào thăm con thấy tất cả đã ngủ say. Bất ngờ anh thấy ngột ngạt khó thở rồi phát hiện ra chậu than bà đã đặt vào phòng từ lúc nào. May mắn là chồng chị Mỹ phát hiện ra sớm, nếu không thì hậu quả ngạt thở khi ngủ sẽ vô cùng nguy hiểm tính mạng.

Những quan điểm kiêng cữ sai lầm

Thực tế, tại các bệnh viện vẫn thường xuyên tiếp nhận những ca nhập viện cả nhà vì ngộ độc khí than do nằm sưởi than sau sinh.

Chuyên gia sản khoa, bác sĩ Lê Thị Kim Dung cho biết, ngày xưa các cụ thường nói bà bầu phải giữ ấm nên có tục nằm sưởi than, nhất là các tỉnh miền trung, Tây Nguyên.

Trong tháng đầu tiên, bà mẹ cần giữ ấm tuyệt đối vì sau sinh mất rất nhiều máu, năng lượng và chất dinh dưỡng làm sức đề kháng của cơ thể giảm sút, dễ bị cảm nhiễm từ những yếu tố bên ngoài.

Tuy nhiên, sản phụ có thể giữ ấm bằng nhiều cách mà không phải sưởi than. Ví dụ có thể mặc ấm, uống nước ấm, nằm trong không gian thoáng đãng và mát mẻ nhưng không nên để gió lùa, để quạt và máy lạnh quá lạnh phả thẳng vào người.

Với trẻ sơ sinh cũng vậy, không nên để bé quá nóng mà cần mặc thoáng mát, chọn quần áo mềm, thoáng, nếu quần áo quá dày sẽ khiến bé khó ngủ, không nên quấn bé quá chặt hạn chế sự vận động tay chân của bé.

BS Kim Dung khẳng định quan niệm kiêng tắm gội sớm sau sinh là hoàn toàn không đúng. Các bà mẹ sau sinh cần được tắm gội sạch sẽ để tránh mồ hôi gây nấm tóc, ngứa đầu, viêm da gây khó chịu, khó ngủ.

Bà mẹ sau sinh nên gội đầu thường xuyên và chú ý gội đầu bằng nước ấm, gội nhanh, gội trong nơi phòng kín gió tránh lạnh. Khi gội đầu xong nên sấy khô tóc tránh để tóc ướt dễ nhiễm lạnh.

Đối với việc tắm rửa cũng tương tự. Sau sinh 2,3 ngày nên tắm sạch sẽ để cơ thể thoải mái. Nhiều sản phụ kiêng cả tháng không tắm dẫn tới viêm da, nhiễm khuẩn thêm.

Quan niệm nằm im sau sinh để tránh băng huyết cũng không đúng. Quan niệm này xuất phát từ việc người sau sinh mổ, sinh thường phải rạch tầng sinh môn có vết thương gây đau, khó khăn khi đi lại; một số người lo sợ nếu di chuyển nhiều sẽ làm vết mổ bung chỉ... 

Tuy nhiên sau sinh, người mẹ nên đi lại nhẹ nhàng để giúp máu lưu thông tốt tới vết thương, giúp vết thương nhanh lành, đồng thời không gây bế sản dịch do mẹ nằm quá nhiều.

Quan niệm kiêng quan hệ tình dục sau sinh cũng không đúng. Các mẹ hoàn toàn có thể quan hệ tình dục khi đã hết sản dịch, cơ thể thoải mái khỏe mạnh. Việc quan hệ tình dục gây hậu sản là quan niệm trước đây do nhiều người ăn uống không đủ chất, còn thực tế thì hoàn toàn không phải như vậy.

Nhiều gia đình không cho mẹ sau sinh ăn trái cây có vị chua, canh chu vì sợ gây tiểu són, sữa mẹ chua làm bé tiêu chảy… Đây là một số quan điểm hết sức sai lầm.

Thực tế sau sinh mẹ cần bổ sung rất nhiều các chất dinh dưỡng, trong đó vitamin C cũng giữ vai trò quan trọng. Nó giúp người mẹ tăng sức đề kháng, nhanh lành vết thương, phòng ngừa được các bệnh cảm cúm thông thường.

Phương Thúy

Phụ nữ sau sinh bao lâu thì tắm được? Sau sinh kiêng tắm trong 3 tháng đầu liệu có đúng không? Theo quan niệm dân gian, phụ nữ sau sinh phải kiêng cữ rất nhiều thứ trong đó có kiêng tắm 3 tháng đầu.

Khoa học hiện đại nói gì về vấn đề này? Vậy sau sinh bao lâu thì phụ nữ có thể tắm gội được và thực hư tính chính xác của việc kiêng tắm 3 tháng đầu sau sinh? Dưới đây là những chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa sản hàng đầu hiện nay. Mời bạn đọc theo dõi!

Hỏi: “Thưa bác sĩ, em vừa sinh con vào tuần trước. Cả mẹ chồng và mẹ ruột em đều nói em phải kiêng tắm 3 tháng đầu sau sinh. Em thì không nghĩ phải kiêng nhiều đến thế nên có phản đối. Mới qua 1 tuần nhưng em đã cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu và rất muốn tắm gội. Bác sĩ cho em hỏi sau khi sinh bao lâu thì được tắm gộithực hư phụ nữ sau sinh kiêng tắm trong 3 tháng đầu có đúng không? Bác sĩ trả lời sớm giúp em với ạ! Em cảm ơn!” [Nguyễn Thu Quỳnh – 28 tuổi, Nam Định].

Trả lời: Chào bạn, sau sinh cơ thể nữ giới sẽ rất yếu nên cần phải kiêng cữ khá nhiều thứ. Nhưng nhiều chị em không biết sau sinh thì kiêng tắm trong vòng bao nhiêu lâu. Kiêng tắm gội sau sinh là điều cần thiết nhưng kiêng tắm 3 tháng có đúng không? Mời bạn và chị em theo dõi thông tin phía dưới đây của chuyên gia Trần Thị Thành để có thể hiểu đầy đủ hơn về vấn đề này.

Phụ nữ sau sinh bao lâu thì được tắm gội được?

Kiêng cữ sau sinh là điều vô cùng cần thiết đối với sức khỏe mà chị em cần phải thực hiện. Từ xa xưa, phụ nữ sau sinh đã phải kiêng tắm gội, kiêng ra gió hay uống nước lạnh.

Sau sinh, nữ giới mất nhiều máu, sức đề kháng yếu nên rất dễ bị các tác nhân bên ngoài xâm nhập và gây bệnh. Việc kiêng cữ này giúp nữ giới tránh gặp phải các biến chứng nguy hiểm như: đau lưng, tê chân tay, cảm lạnh, suy giảm thị giác và các căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Phụ nữ sau sinh kiêng tắm trong 3 tháng đầu có đúng không?

Trong quan niệm dân gian, phụ nữ sau sinh phải kiêng tắm gội 3 tháng 10 ngày để tránh bị cảm lạnh. Điều này khiến cho nhiều người cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy khi cơ thể không được vệ sinh trong thời gian dài.

Thực hư phụ nữ sau sinh kiêng tắm trong 3 tháng đầu có đúng không? Theo bác sĩ Trần Thị Thành, bác sĩ Chuyên khoa I Sản phụ khoa Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết kiêng tắm sau sinh 3 tháng là quan niệm hoàn toàn không chính xác.

Có thể hiểu thời gian kiêng tắm sau sinh trong dân gian lâu như vậy có thể là do điều kiện phòng tắm không được đảm bảo như: phòng tắm không được kín gió, nguồn nước không sạch, nước lạnh… Vì vậy, cơ thể chị em sẽ có nguy cơ nhiễm lạnh cao nếu tắm gội sớm.

Tuy nhiên, trên cơ sở khoa học hiện đại, phụ nữ sau sinh kiêng tắm trong 3 tháng đầu là không đúng, thậm chí có thể phản tác dụng. Việc kiêng tắm quá lâu khiến chị em dễ mắc các bệnh về da và bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Với phụ nữ sinh thường, sau sinh vùng kín luôn tiết ra sản dịch dễ khiến nữ giới mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nếu không được vệ sinh sạch sẽ, đúng cách. Với chị em sinh mổ, các vết mổ cũng thường tiết dịch nước nên nếu không được vệ sinh thì nguy cơ nhiễm trùng là rất cao.

Ngoài ra, phụ nữ sau sinh thường đổ nhiều mồ hôi nên nếu không được tắm rửa trong một thời gian dài sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh. Đặc biệt, nếu đầu vú bị nhiễm khuẩn thì khi cho con bú, vi khuẩn có thể xâm nhập vào trong cơ thể trẻ nhỏ và gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Bên cạnh đó, 3 tháng không gội đầu khiến cấu trúc của chân tóc bị suy yếu, làm tóc dễ gãy rụng. Việc gội đầu còn là cách giúp cơ thể thư giãn, giảm bớt căng thẳng và giúp máu lưu thông tốt hơn sau sinh.

Như vậy, thực hư phụ nữ sau sinh kiêng tắm trong 3 tháng đầu có đúng không, các chuyên gia nhận định là không.

  • Sinh thường, chị em chỉ cần kiêng trong 3 – 4 ngày đầu sau sinh thì mới được tắm.
  • Sinh mổ nên kiêng trong vòng 1 tuần thì được tắm, vì để vết mổ ổn định và liền miệng.

Phụ nữ sau sinh kiêng tắm gội cần lưu ý những gì?

Mặc dù không cần phải kiêng tắm 3 tháng hay 1 tháng như quan niệm dân gian nhưng chị em cũng cần lưu ý một số vấn đề sau đây để bảo vệ sức khỏe cho bản thân:

  • Nếu thể trạng sau sinh yếu, chị em có thể lau người bằng khăn ấm thay vì tắm.

  • Tắm bằng nước ấm, có thể kết hợp một số cây thảo dược có trong tự nhiên như: lá bưởi, hương nhu, kinh giới, sả chanh, ngải cứu, thạch xương bồ…

  • Tắm ở phòng kín gió, được vệ sinh sạch sẽ.

  • Tắm bằng vòi hoa sen, tuyệt đối không tắm bồn vì dễ gây viêm nhiễm.

  • Thời gian tắm không quá 10 phút để tránh bị nhiễm lạnh.

  • Lau người bằng khăn khô sạch, đặc biệt là tại vùng kín sau khi tắm.

  • Không chà mạnh vào vùng bị tổn thương khi tắm dễ gây chảy máu, viêm nhiễm.

  • Mặc quần áo đủ ấm sau khi tắm xong

  • Không tắm khi đang đói hoặc ăn quá no, dễ gây ra các vấn đề về dạ dày.

Ngoài kiêng tắm gội sau khi sinh vài ngày, chị em cũng không nên ăn uống đồ lạnh, hạn chế xem tivi, nói to và hướng quạt gió trực tiếp vào người. Ít nhất sau 3 tháng, chị em mới có thể dùng nước lạnh và không cần phải kiêng cử nhiều thứ như trước.

Phụ nữ sau sinh bao lâu thì uống nước lạnh?

Vậy bác sĩ Trần Thị Thành đã giải đáp cho các chị em về vấn đề sau sinh bao lâu thì được tắm gội và thực hư phụ nữ sau sinh kiêng tắm trong 3 tháng đầu có đúng không rồi nhé. Nếu cần được chuyên gia tư vấn miễn phí, bạn đọc hãy liên hệ vào hotline 037 876 3928 hoặc click vào mục “Hỏi bác sĩ” trên góc màn hình. Các câu hỏi của bạn sẽ được trả lời miễn phí, chính xác trong thời gian ngắn nhất.

Đánh giá: 

Phụ nữ sau sinh bao lâu thì tắm được?

Điểm trung bình: 10 / 10 [ 24 lượt đánh giá ]

Video liên quan

Chủ Đề