Thế giới quá đỗi ồn ào đã có lúc nào bạn thật sự lắng nghe bản thân chưa? Sức mạnh của ngôn từ làm nên con người của mỗi chúng ta. Nhưng bản nhạc cuộc sống cũng cần có những khoảng lặng nhất định. Đôi khi tĩnh lặng mới chính là sức mạnh giúp bạn làm chủ mọi thứ. Cùng “Sức mạnh của tĩnh lặng” khám phá những khoảng lặng của cuộc sống nhé.
- Review Sách Nóng Giận Là Bản Năng, Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh
- Những trích dẫn hay từ sách của thiền sư Thích Nhất Hạnh
- Review sách Học Ăn Học Nấu Thẩm Thấu Yêu Thương
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Tác giả sách Sức Mạnh của Tĩnh Lặng
Eckchart Tolle sinh năm 1948 ở Đức, là một nhà tâm linh nổi tiếng nhất với vai trò tác giả của cuốn sách The power of now and a new Earth. Năm 2011, ông được nhà sách Watskins Books xem là người có ảnh hưởng nhất thế giới tâm linh. Năm 2008, một bài viết của The New York Times đã gọi Tolle là “tác giả tâm linh nổi tiếng nhất nước Mỹ”.
Xem thêm: Review sách Quảng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Dale Carnigie
Cảm nhận về sách Sức Mạnh của Tĩnh Lặng
Cuốn sách này bao gồm 10 chương, đó là hành trình đi tìm những gì chân thật nhất với nguồn cảm hứng bất tận mà tác giả đã đem lại."Sức mạnh của tĩnh lặng" sẽ giúp bạn được sống là chính mình, ở hiện tại và ngay thời điểm bây giờ.
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Sự tĩnh lặng và im lặng
Có phải chỉ khi ở một mình và xung quanh bạn không có bất cứ một tiếng ồn nào thì bạn mới trong tâm thế sống tĩnh lặng ? Thật ra sự thông thái đến từ việc ngay cả khi có tiếng ồn bạn vẫn nhận ra được sự tĩnh lặng từ những tiếng ồn đấy. Bằng cách buông bỏ sự chống đối nội tâm về tiếng ồn. Bằng cách cho phép tiếng ồn ấy được như nó đang là. “Sự chấp nhận này cũng giúp bạn đi vào cõi an bình ở nội tâm, tức là sự tĩnh lặng.” Im lặng thật ra cũng là một loại ngôn ngữ giúp bạn giao tiếp với bản thân. “Khi đánh mất liên lạc với sự im lặng với nội tâm, bạn sẽ đánh mất liên lạc với chính mình.” Mỗi chúng ta đều có những khả năng tiềm tàng để phát triển bản thân và chỉ khi lắng nghe được trái tim, được nội tâm của chính mình thì cũng là lúc tiềm năng ấy được phát huy.
Giây phút hiện tại
Chính bạn sẽ là người chịu trách nhiệm với cuộc đời của mình chứ không phải là một ai khác. Thời gian ngay bây giờ - ngay giây phút hiện tại là thứ mà tất cả mọi người đều có thể nắm giữ. Vậy nên sao ta không vui vẻ sử dụng giây phút hiện tại một cách đúng nghĩa? Đừng để những dòng suy tưởng bận tâm quá khứ đã qua và lo lắng về một tương lai xa xôi không biết trước. “Hãy cứ cảm nhận tất cả mọi thứ xung quanh bạn, nắm chặt giây phút này. Sẽ có những khoảng trống phát sinh giữa những ý tưởng. Đó là không gian, sự tĩnh lặng, bạn bắt đầu nhận ra sự rộng thoáng và sâu xa của chính mình, vượt lên trên những suy tưởng thường có trong đầu.”
Bản chất chân thật của bạn
Sự khác biệt của mỗi người đem lại nét độc đáo của mỗi chúng ta. Có rất nhiều cách để hạnh phúc, để thành công nhưng một trong số đó phải kể đến là hiểu được bản chất của chính mình. Bạn không thể trở thành một đối tượng cho bản thân hay sống một cuộc đời của người khác. Tất cả những gì chúng ta có thể làm chỉ đơn giản là chính mình tại giây phút hiện tại này. Sống với bản chất chân thật nhất để tìm thấy sự an yên tự tại và hạnh phúc của riêng mình.
Sự sống và cái chết
"Cái chết" thường là vấn đề tối kỵ, ít được nhắc đến. Nhưng nếu để ý,bạn sẽ thấy rằng kể cả thiên nhiên hay con người đều không thoát khỏi quy luật sinh tử của tạo hóa. Đến mùa thì cay thay lá, cuộc sống của con người cũng không nằm ngoài quy luật của tự nhiên. Đến một ngày, chúng ta sẽ phải đối diện với cái chết. Nhưng tất cả đều là vô thường, nếu chấp nhận được những điều hiển nhiên thì bạn sẽ không còn sợ hãi việc một ngày nào đó mình sẽ rời khỏi thế gian này. Chấp nhận những điều không thể thay đổi, bạn sẽ tìm thấy bình an thật sự trong chính tâm hồn của mình.
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Xem thêm: Top 6 cuốn sách đánh thức sức mạnh tiềm ẩn của bản thân
Những trích dẫn hay trong sách
Bằng cách đặt sự chú tâm của mình hoàn toàn vào giây phút này, có một sự thông thái, vượt xa hơn trí năng, đi vào đời sống của bạn.
Khổ đau của bạn rốt cuộc không phải gây ra bởi những tình huống khó khăn mà bạn gặp phải, mà chính là do những điều kiện rất tiêu cực trong tâm thức bạn.
Hãy cảm nhận sức sống trong cơ thể bạn. Điều này sẽ giúp bạn cắm rễ trong phút giây hiện tại.
Tái sinh sang một kiếp khác cũng không giúp được gì cho bạn, nếu trông đợi kiếp tới, bạn vẫn sẽ không biết bản chất chân thực của mình là gì.
Cái chết không phải là đối cực của đời sống. Đời sống là một cái gì không có đối cực. Đối cực của cái chết là sự tái sinh. Còn đời sống thì vô tận.
Chọn hiện tại, ngay giây phút lúc này để có thể sống hết mình, khai phá hết khả năng vô tận của bản thân luôn là lựa chọn khôn ngoan để sống đẹp, sống đúng nghĩa.
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Lời kết
“Sức mạnh của tĩnh lặng”mang lại sức mạnh để chúng ta kết nối với bản thân, trân trọng từng phút giây để không sống hoài, sống phí. Mong tất cả các bạn sẽ có những trải nghiệm thật tuyệt vời trên những trang sách của Eckhart Tolle.
Review chi tiết bởi Dương Hà