Cách trị mụn ngực tại nhà

• Mụn đầu đen
• U nang
• Nổi mụn
• Mụn mủ
• Mụn đầu trắng

Mặc dù mụn trứng cá không phải lúc nào cũng nổi như mụn trên mặt, nhưng nó có thể gây phiền toái.

8 cách chống lại mụn trứng cá trước khi nổi mụn hoặc giúp loại bỏ mụn sau khi mụn đã hình thành

1. Tắm thường xuyên

Nếu không tắm hàng ngày, bạn có thể dễ bị mụn trứng cá hơn. Tắm thường xuyên giúp loại bỏ các yếu tố chặn lỗ chân lông. Điều này bao gồm:

• Vi khuẩn
• Tế bào da chết
• Bụi bẩn
• Dầu (bã nhờn)

Để giảm khả năng bị nổi mụn ở ngực, hãy đảm bảo bạn tắm mỗi ngày. Sử dụng nước ấm (không nóng) để có kết quả tốt nhất.

2. Sử dụng sữa tắm trị mụn

Rửa cơ thể có chứa axit salicylic đặc biệt hữu ích cho mụn trứng cá. Salicylic acid là một thành phần điều trị mụn trứng cá bằng cách làm khô nó.

Cân nhắc dùng thử những cách rửa cơ thể để trị mụn mọc ở ngực:

• Sữa tắm chăm sóc cơ thể Neutrogena
• Proactiv
• The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Body Wash

3. Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần

Da của bạn trải qua một quá trình thay đổi tế bào, nơi các tế bào da chết nổi lên bề mặt (biểu bì) để mở đường cho các tế bào da mới. Nhưng các tế bào da chết không phải lúc nào cũng tự bong ra. Chúng có thể ở trong lỗ chân lông và làm tắc nghẽn chúng, dẫn đến mụn trứng cá.

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da chết để chúng không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn trứng cá. Bạn cũng sẽ thấy làn da mịn màng hơn rõ rệt. Tẩy tế bào chết không quá một lần một tuần – làm điều này thường xuyên hơn sẽ gây khó chịu.

4. Sử dụng sữa dưỡng thể không gây mụn

Khi thoa lên ngực, sữa dưỡng thể không gây mụn có thể giúp hydrat hóa làn da mà không gây ra mụn. Một số loại kem thậm chí có chứa một lượng nhỏ axit salicylic để loại bỏ các nốt mụn từ trước.

Hãy xem xét các loại sữa dưỡng thể sau đây để giảm bớt nổi mụn ở ngực:

• Kem dưỡng ẩm hàng ngày Aveeno
• Kem dưỡng ẩm da Dermalogica
• Sữa dưỡng thể Neutrogena

5. Thử điều trị tại chỗ

Điều trị tại chỗ giúp mụn trứng cá bằng cách thu nhỏ mụn và chữa viêm bên dưới.

Các phương pháp tại chỗ không cần kê đơn (OTC) có rất nhiều và hầu hết trong số này có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide. Trong hai thành phần này, axit salicylic được ưa chuộng hơn vì benzoyl peroxide là một chất nổi tiếng để tẩy trắng quần áo. Có nguy cơ độc tính khi axit salicylic được áp dụng cho các khu vực rộng lớn, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn giới hạn nó trong điều trị tại chỗ khi sử dụng nó ở vùng ngực.

Bạn xem xét một số biện pháp tự nhiên và tại nhà sau đây. Trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp khắc phục nào trên ngực hãy chọn một điểm nhỏ trên cánh tay của bạn và chờ 24 giờ để xem liệu có bất kỳ phát ban hoặc kích thích nào phát triển không.

Dầu cây chè

Dầu cây trà là một phương thuốc thay thế da được sử dụng rộng rãi để điều trị mụn trứng cá nổi ở ngực. Theo Mayo Clinic, các sản phẩm có 5% dầu này có thể hoạt động tương đương với 5% benzoyl peroxide. Dầu cây trà hoạt động chậm hơn một chút so với các loại thuốc thông thường.

Quế và mật ong

Quế và mật ong có khả năng tạo ra một chất chống nổi mụn ở ngực mạnh mẽ khi áp dụng vào ngực. Quế có khả năng kháng khuẩn và mật ong thô có thể hoạt động như một tác nhân chống vi khuẩn. Cùng với nhau, những thứ này làm giảm vi khuẩn và viêm dẫn đến mụn trứng cá.

Để đánh bông nó lên, trộn 1 muỗng cà phê quế với 2 muỗng mật ong thô cho đến khi nó tạo thành một hỗn hợp sệt. Bạn đắp mặt nạ lên khắp ngực và rửa sạch sau 30 phút, hoặc bạn sử dụng nó như một liệu pháp điều trị qua đêm.

Bùn hoặc than

Nếu bạn muốn sử dụng một phương pháp tự nhiên đã được thực hiện trong một chai, hãy xem xét một mặt nạ làm từ bùn hoặc than củi. Chúng hoạt động như các phương pháp điều trị toàn diện hoặc chúng có thể được sử dụng trên một vài điểm trên ngực. Cả bùn và than chống lại mụn trứng cá bằng cách rút ra các tạp chất. Những thành phần này làm mềm da của bạn. Sử dụng mỗi tuần một lần để có kết quả tốt nhất.

6. Thử một loại bột giặt mới

Giặt quần áo là điều bắt buộc để giữ vi trùng, nhưng nếu bạn có làn da dầu, nó cũng có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá. Tuy nhiên, bột giặt đôi khi có thể có tác dụng ngược lại bằng cách gây ra mụn trứng cá.

Điều này xảy ra từ một số loại chất tẩy rửa có xu hướng gây kích ứng da. Chúng bao gồm các sản phẩm có mùi thơm và thuốc nhuộm. Khi bạn mặc một chiếc áo sơ mi đã được giặt bằng chất tẩy rửa gây dị ứng sẽ khiến vùng ngực và các bộ phận khác trên cơ thể có nguy cơ bị xâm nhập.

Hãy tìm chất tẩy rửa không gây dị ứng.

7. Mặc vải rộng và thoáng khí

Một cách khác để ngăn ngừa nổi mụn ở ngực là mặc quần áo rộng và không gây kích ứng da. Quần áo chật có thể nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn và dầu phát triển thành mụn. Một số loại vải chẳng hạn như len, nylon và spandex, gây kích ứng hơn. Tốt nhất là mặc quần áo cotton.

8. Giữ nước

Đôi khi, mụn trứng cá cũng cần điều trị từ bên trong. Trong khi có tranh luận về việc liệu một số loại thực phẩm có gây ra mụn trứng cá hay không, không có nghi ngờ rằng uống nước có thể giúp ích. Nước không chỉ giữ cho bạn đủ nước mà còn giúp loại bỏ độc tố.

Bạn nên uống 8 ly nước mỗi ngày. Theo thời gian, trao đổi soda và các loại đồ uống khác để lấy nước có thể dẫn đến giảm tổng thể mụn trứng cá và cải thiện làn da.

Khi đi khám bác sĩ da liễu

Các sản phẩm trị nổi mụn ở ngực có thể mất khoảng 10 tuần để có hiệu lực, vì vậy cần phải kiên nhẫn. Nếu một thời gian dài trôi qua mà không có kết quả, có lẽ đã đến lúc gặp chuyên gia chăm sóc da.

Chuyên gia chăm sóc da giúp điều trị mụn trứng cá tốt bằng cách kê toa thuốc trị mụn tại chỗ hoặc uống. Các sản phẩm như vậy được sử dụng thường xuyên để giúp điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá nghiêm trọng. Trong một số trường hợp, thuốc tránh thai cũng giúp phụ nữ đỡ bị mụn trên cơ thể. Bác sĩ sẽ kê toa thuốc kháng sinh để điều trị viêm nặng liên quan đến u nang và các dạng mụn trứng cá nghiêm trọng khác.

Làm thế nào để hết mụn ngực?

Ăn gì hết mụn ngực?

Mụn nhọt ở ngực phải làm sao?

Làm sao để trị mụn ở lưng và ngực?