Cách luyện tập thuyết trình
Nếu bạn muốn cải thiện kỹ năng thuyết trình - trình bày của mình hãy xem 20 mẹo tốt nhất để cải thiện điều đó nhé! 1. Luyện tập! Đương nhiên, bạn sẽ phải luyện tập phần trình bày của mình nhiều lần. Mặc dù có thể khó khăn cho những người có lịch làm việc bận rộn dành thời gian luyện tập, nhưng điều quan trọng nhất vẫn là sự quyết tâm để tạo nên một bài nói chất lượng. Bạn có thể làm mọi người trong công ty bất ngờ vì thức khuya trước một buổi thuyết trình lớn, tập luyện hết lần này đến lần khác. Nếu bạn thực sự muốn giọng nói trôi chảy, hãy viết ra giấy bài phát biểu của bạn, giống như các diễn viên đọc lời thoại trước khi diễn xuất vậy. Hãy cố gắng tập dượt tại nơi bạn sẽ thực hiện bài nói chuyện của mình. Cho bạn bè và đồng nghiệp xem bài tập dượt và để họ nhận xét góp ý cũng là một ý hay, hoặc ghi âm lại bài nói cũng là cách bạn sửa những lỗi sai để hoàn thiện bài thuyết trình. 2. Biến năng lượng thần kinh thành sự nhiệt huyết. Nghe có vẻ kì lạ, nhưng hãy thử uống nước tăng lực và nhạc hip-hop trước khi trình bày – thuyết trình. 3. Lắng nghe các bài thuyết trình khác. Nếu bạn tham dự một hội nghị, hãy cố gắng bắt chuyện với những người sẽ thuyết trình trước, bạn sẽ nhận được một số lời khuyên. Điều này thể hiện sự tôn trọng đối với các diễn giả đồng nghiệp của bạn trong khi cũng mang đến cho bạn cơ hội để cảm nhận khán giả. Tâm lý của đám đông là gì? Nên cười nhiều hay không? Có nên thay đổi cấu trúc bài nói hay không? Một diễn giả khác cũng có thể nói điều gì đó mà bạn có thể áp dụng trong bài trình bày. 4. Đến sớm. Là cách tốt nhất để bạn chuẩn bị mọi thứ và giải quyết những sự cố không may. Đến sớm hơn thì chúng ta sẽ không bị trễ giờ và luống cuống dẫn đến dễ quên mất nội dung định trình bày. 5. Điều chỉnh cho phù hợp với không gian. Càng cảm thấy hợp với môi trường nơi bạn thuyết trình, bạn sẽ càng thực hiện tốt phần việc của bản thân.. Hãy chắc chắn rằng mọi thứ đã được trang bị tốt. Nếu có thể, hãy thực hành với micrô và ánh sáng, cũng như chỗ ngồi để có thể nhận thức được bất kỳ sự xao lãng nào có thể gây ra bởi môi trường xung quanh. (Chẳng hạn một con đường ồn ào bên ngoài). 6. Gặp gỡ và chào hỏi. Hãy trò chuyện với mọi người trước khi trình bày. Nói chuyện với khán giả khiến bạn có được hình ảnh thân thiện hơn. 7. Tưởng tượng về hình ảnh tích cực. Bạn chắc không thể làm hài lòng tất cả mọi người, nhưng nhiều nghiên cứu đã chứng minh tính hiệu quả của hình ảnh tích cực. Khi chúng ta tưởng tượng một kết quả khả quan trong tâm trí, mọi thứ có nhiều khả năng diễn ra theo cách chúng ta hình dung. Thay vì nghĩ rằng "Tôi sẽ không làm được – tôi sẽ bị mọi người cười chê", bạn hãy tưởng tượng bản thân nhận được rất nhiều tiếng cười và tràng pháo tay trong khi trình bày. 8. Hãy nhớ rằng khán giả mong muốn bạn làm tốt Nỗi sợ hãi chung của những ai chuẩn bị thuyết trình là sự cười chê, bắt lỗi của khán giả. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy lo lắng, hãy nhắc nhở bản thân rằng khán giả biết điều đó, và thực sự họ muốn bạn bình tâm và làm tốt hơn. 9. Hít thở sâu. 10. Nụ cười. Mẹo này hoạt động ngay cả khi bạn đang livestream hoặc quay video diễn thuyết, khi mà họ không thể nhìn thấy bạn trực tiếp. Chú ý đừng cười quá nhiều nhé, họ sẽ nghĩ bạn “bị điên” đấy. Hãy hài hước - nhưng đừng biến mình thành "chú hề nhé! 11. Tập thể dục.Tập thể dục trước khi bạn trình bày để thúc đẩy endorphins, thứ sẽ giúp giảm bớt sự lo lắng. Hãy đăng ký một lớp gym hay thể dục nhịp điệu ngay thôi, vừa đẹp dáng vừa thư giãn đầu óc! 12. Biết dừng đúng thời điểm. Việc tạm dừng có thể được sử dụng để nhấn mạnh một số điểm mấu chốt và để giúp cuộc trò chuyện của bạn cảm thấy tự nhiên hơn, nếu cứ trình bày liên tục không ngừng nghỉ khán giả sẽ nghĩ bạn đang trả bài đấy! 13. Đừng cố gắng sử dụng quá nhiều tài liệu. Tất nhiên bài trình bày của bạn phải có đầy đủ thông tin hữu ích, sâu sắc và có tính thực tiễn, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên cố gắng nhồi nhét quá nhiều thông tin bào bài trình bày dài 10 phút. Lượng thông tin truyền tải cho người nghe nên vừa đủ, phù hợp với thời gian. 14. Tích cực thu hút khán giả. Ai cũng muốn bày tỏ ý kiến cá nhân và đóng góp vào bài diễn thuyết của người đang trình bày trước mặt họ, nhưng bản chất của các bài thuyết trình thường có vẻ một chiều. 15. Hãy hài hước hơn. Bản trình bày của bạn nên được chuẩn bị với nhiều thông tin hữu ích, điều này là quan trọng nhất nhưng nó không phải là tất cả, thêm một chút hài hước sẽ làm khán giả đánh giá cao bài nói của bạn. Thêm vào một số câu chuyện cười và các slide nhẹ nhàng là một cách tuyệt vời để giúp khán giả (và bản thân người nói) cảm thấy thoải mái hơn, bớt buồn ngủ và chán nản đặc biệt khi trình bày với rất nhiều thông tin. Tuy nhiên, điều quan trọng là duy trì sự cân bằng – chỉ nên vừa đủ, vì khán giả không đến để xem bạn diễn hài kịch. Nếu bạn lo lắng về việc liệu bài trình bày có “lố bịch” hay không, hãy hỏi một vài người bạn và nhận lời khuyên từ họ. 16. Thừa nhận bạn không biết hết mọi thứ. Rất ít người trình bày sẵn sàng thừa nhận công khai rằng họ không thực sự biết mọi thứ bởi vì họ cảm thấy nó làm giảm hình ảnh của họ. Tuy nhiên, vì tất cả chúng ta đều biết rằng không ai “biết tuốt” mọi thứ, hãy thừa nhận như vậy trong một bài thuyết trình thực sự có thể cải thiện độ tin cậy của bạn. Nếu ai đó hỏi một câu hỏi vượt quá tầm hiểu biết, bạn có thể thừa nhận thẳng thắn. Điều này cũng có thể làm tăng sự tín nhiệm của bạn với khán giả, vì nó chứng tỏ rằng, bất kể một giáo sư hay nhà bác học cũng khể am hiểu hết kiến thức và ai cũng cần họ hỏi trau dồi kiến thức. Bản chất của thuyết trình là chia sẻ và nhận lại những ý kiến đóng góp. >>> Xem thêm : Tầm quan trọng của kỹ năng trình bày 17. Giữ vừng lập trường – Thể hiện sự tự tin. Thể hiện sự tự tin bằng ngôn ngữ cơ thể là một cách khác để làm cho bài thuyết trình tốt hơn. Khi cơ thể bạn thể hiện sự tự tin, tâm trí bạn dường như cũng sẽ như vậy. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng ngôn ngữ cơ thể trong vài phút trước khi nói chuyện (hoặc tham gia một cuộc phỏng vấn lớn) tạo ra một cảm giác về sự tự tin về lập trường. Hãy ngẩng cao đầu, đi thẳng, ngồi ngay, phát âm rõ ràng dõng dạc. Dù bạn làm gì, đừng hay ngồi cũng không nên thể hiện sự thiếu tự tin, điều này làm cho khán giả cảm thấy bạn không phải là người có kiến thức tốt. 18. Uống nước. Khô miệng là biểu hiện của sự lo lắng căng thẳng. 19. Tham gia các lớp học giao tiếp – Trò chuyện nhiều hơn. Đây là nơi có những giảng viên kinh nghiệm, có kiến thức để hướng dẫn thêm cho bạn về những kỹ năng thuyết trình. |