Chữa đau lưng bằng phương pháp diện chẩn 2024

Đau lưng là một vấn đề phổ biến và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Phương pháp diện chẩn, một phương pháp truyền thống trong y học cổ truyền Trung Quốc, đã được sử dụng để giảm đau lưng một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ tập trung vào cách chữa đau lưng bằng phương pháp diện chẩn với sự hỗ trợ của que dò, ngải cứu và các kỹ thuật massage đơn giản. Ngoài ra, chúng ta cũng sẽ trả lời một số câu hỏi phổ biến về việc áp dụng diện chẩn để giảm đau lưng.

Dùng que dò xác định những vị trí đau trên lưng

Một trong những phương pháp đơn giản để giảm đau lưng là sử dụng que dò để xác định vị trí đau. Bạn có thể sử dụng que dò để nhẹ nhàng chạm vào khu vực đau trên lưng và xác định những điểm áp lực.

Dùng ngải cứu đốt cháy ở vị trí đau

Ngải cứu được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để giảm đau và hỗ trợ sự tuần hoàn máu. Đốt cháy ngải cứu ở vị trí đau trên lưng có thể giúp giảm cảm giác đau một cách tự nhiên.

Dùng tay day ấn vào vị trí đau

Kỹ thuật massage bằng tay để áp dụng áp lực lên vị trí đau trên lưng cũng có thể giúp giảm căng thẳng cơ bắp và cải thiện sự lưu thông của máu trong khu vực bị đau.

Thực hiện mỗi ngày 1 lần cho đến khi hết đau

Theo kinh nghiệm của nhiều người, thực hiện các phương pháp trên mỗi ngày một lần có thể giúp giảm đau lưng theo thời gian. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú cũng như những người bị tiểu đường, tim mạch hoặc cao huyết áp nên thận trọng khi áp dụng phương pháp diện chẩn. Nếu đau lưng kéo dài hơn một tuần, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Một số câu hỏi khác

Đau lưng Diện Chẩn

1. Diện chẩn có phù hợp với mọi đối tượng không? Phương pháp diện chẩn có thể áp dụng cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, những người có thai, đang cho con bú, bị tiểu đường, tim mạch hoặc cao huyết áp cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng phương pháp này.

2. Làm thế nào để xác định vị trí đau trên lưng bằng que dò?

Bạn có thể dùng que dò để nhẹ nhàng chạm vào khu vực đau trên lưng và xác định những điểm áp lực. Khi cảm thấy đau, đó chính là vị trí cần chú ý.

3. Liệu việc áp dụng phương pháp diện chẩn có thể làm giảm đau lưng ngay lập tức không?

Việc áp dụng phương pháp diện chẩn có thể giúp giảm đau lưng một cách tự nhiên. Tuy nhiên, hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể.

top9 chữa đau lưng bằng phương pháp diện chẩn

1. ĐIỀN VÙNG BỀN: Ấn và day 2 lỗ trên, dưới huyệt chẩm 2. ĐIỀN VÙNG LƯNG: Ấn và day 32 huyệt kích thích vùng lưng

• Ấn và day 3 lỗ trên huyệt thần kinh tọa
• Ấn và day 3 lỗ dưới huyệt thần kinh tọa
• Ấn và day 3 lỗ trên huyệt nằm sau tụy
• Ấn và day 3 lỗ dưới huyệt nằm sau tụy
• Ấn và day 3 lỗ trên huyệt thường qui
• Ấn và day 3 lỗ dưới huyệt thường qui
• Ấn và day 3 lỗ trên huyệt cổ chân
• Ấn và day 3 lỗ dưới huyệt cổ chân

3. TRỊ LIỆU ĐẶC BIỆT BỆNH: Ấn và day 6 lỗ huyệt đạo kèm day vùng lưng đau

• Ấn và day 2 lỗ đầu lĩnh
• Ấn và day 2 lỗ tiền đình
• Ấn và day 2 lỗ thượng can

4. Ấn và day 46 huyệt giải độc toàn thân ngay 2 bên cột sống

5. ĐIỀN KINH QUỶ: Áp huyệt 7 phút và day thêm 3 phút

6. DAY ĐẾN CÁC VÙNG HOẠT ĐỘNG YẾU: Day từng khớp xương sống

7. ĐIỀN VÙNG PHẢN CHIẾU NÃO: PHÂN TÁCH TINH HOA ĐẦU MŨI

8. DAY 2 LỖ HUYỆT ĐIỀU KHIỂN CỘT SỐNG

9. ẤN THÊM 3 LỖ DUYỆT TRÊN, DƯỚI HUYỆT ĐẠI TRÀNG

Kết luận

Phương pháp diện chẩn là một phương pháp truyền thống mang lại hiệu quả trong việc giảm đau lưng. Kết hợp giữa việc sử dụng que dò, ngải cứu, massage và kỹ thuật áp dụng áp lực tại các huyệt đạo cụ thể có thể giúp giảm đau lưng một cách tự nhiên và an toàn. Tuy nhiên, trước khi áp dụng phương pháp này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, đặc biệt là nếu bạn có các vấn đề sức khỏe nền.