Món ngon từ cá tra

Hội thi đầu bếp Mekong 2015 được tổ chức tại TP Cần Thơ vào ngày 6/12; . Cách đơn giản và hiệu quả nhất để bổ sung axit Omega - 3 và DHA cho gia đình là lên kế hoạch cho bữa ăn với cá trê 2-3 lần/tuần với trọng lượng mỗi lần tối thiểu 85g. Thịt cá tra chứa nhiều axit béo có lợi, Omega-3, sắt, phốt pho, kẽm, đồng và canxi

Sau đây là một số món ăn được chế biến từ cá tra tại hội thi

Món ngon từ cá tra

Cá tra đút lò ăn kèm gỏi


Món ngon từ cá tra

Cá tra phi lê cuộn thập cẩm


Món ngon từ cá tra

Cá tra phi lê nướng gia vị


Món ngon từ cá tra

Cá tra hấp lá tre, lá tầm


Món ngon từ cá tra

Cá tra hấp với rau thơm, hành, gừng và mắm tôm chua


Món ngon từ cá tra

Cá tra hiện đại chế biến kiểu Suvee ăn kèm sốt cà ri và đậu hủ dừa nạo


Món ngon từ cá tra

Cá tra sốt chanh dây


Món ngon từ cá tra

Cá ba sa ăn kèm sốt thảo mộc cay nồng


Món ngon từ cá tra

Cá tra sốt xì dầu


Món ngon từ cá tra

gỏi cá tra


Món ngon từ cá tra

Cá tra phi lê sốt kabayaki


Món ngon từ cá tra

lẩu cá tra sốt kiwi

 

Món ngon từ cá tra

Đảo cá Mekong và nem sốt cam


Món ngon từ cá tra

Cá tra áp chảo sốt vani


Món ngon từ cá tra

Chả giò sốt cam


Món ngon từ cá tra

Chả giò cá tra với tôm và cá tra chiên sốt dâu tây

TheoPLO

  

5 công thức nấu cá tra phổ biến nhất để nấu tại nhà trong danh sách năm 2017 của chúng tôi bao gồm rất nhiều tỏi, một món BBQ và trái cây nhiệt đới

Tìm kiếm công thức nấu ăn lành mạnh và nhanh chóng ở nhà?

Chúng tôi đã tập hợp danh sách 5 công thức nấu ăn cho bạn từ blog của chúng tôi. 5 công thức này là những công thức phổ biến nhất năm 2017

Món ngon từ cá tra

#1 Chả giò Việt Nam với tôm, cá hấp và bánh tráng

Sự kết hợp tuyệt vời giữa rau củ, tôm và cá tra với bánh tráng Việt Nam và nước mắm mà bạn sẽ yêu ngay từ miếng đầu tiên

Món ngon từ cá tra

#2 Cá nướng sốt xoài

Hãy thử công thức tuyệt vời này cho món cá mùa hè. Món ăn này có hương vị thơm ngon khi nấu bằng vỉ nướng cũng như khi nướng trên lò nướng, vì vậy bạn có thể thưởng thức món này quanh năm. Cá tra hoặc là lý tưởng cho món ăn này

Món ngon từ cá tra

#3 Thăn Cá Tra Tỏi

Một món ăn cổ điển và đơn giản, phù hợp mọi lúc

Món ngon từ cá tra

#4 Cá tra bỏ lò chấm xoài ớt

Một trong những mục yêu thích khác của độc giả của chúng tôi. Đặc biệt là những người có trẻ em

Xem ra với nhúng. Nó có thể rất cay

Món ngon từ cá tra

#5 Cá tra sốt cà chua

Tối nay cá tra gặp gỡ ẩm thực Ý. Còn nơi nào ngon hơn cho miếng phi lê cá tra hơn là được ngâm trong nước sốt cà chua với đầy các loại thảo mộc tươi của Ý?

Sự kết luận

Có công thức nào khác mà bạn muốn thêm vào blog của chúng tôi không?

Biểu đồ dinh dưỡng

calo. 500 kCal/khẩu phần

  • protein.  
  • chất béo.  
  • tinh bột.  
  • 60g
  • 26 g
  • 18g

Bạn có thích công thức này?

Bấm vào một ngôi sao để đánh giá nó

Gửi xếp hạng

Đánh giá trung bình / 5. số phiếu bầu

Hãy là người đầu tiên đánh giá phương pháp này

Biểu đồ dinh dưỡng

calo. 515 kCal/khẩu phần

  • protein.  
  • chất béo.  
  • tinh bột.  
  • 39 gam
  • 31 gam
  • 27 gam

Bạn có thích công thức này?

Bấm vào một ngôi sao để đánh giá nó

Gửi xếp hạng

Đánh giá trung bình / 5. số phiếu bầu

Hãy là người đầu tiên đánh giá phương pháp này

Nguyên Liệu Cần Có Cho Món Cá Tra Phi Lê Sốt Caramel Với Pasta

    3 muỗng canh dầu thực vật
    2 miếng phi lê cá tra, khoảng 5 ounce mỗi miếng
    Muối
    hạt tiêu
    1 muỗng canh đường nâu
    2 muỗng canh ớt ngọt
    1 muỗng canh nước tương
    0. 5 ounce gừng, xắt nhỏ
    5 ounce vỏ mì ống
    ¼ chén kem chua
    1 củ hành tây, xắt nhỏ
    hạt tiêu

Cách Làm Món Cá Tra Phi Lê Xốt Sốt Với ​​Pasta

  1. Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa, thêm nước vào và đun sôi
  2. Thêm vỏ mì, một chút muối và nấu theo hướng dẫn trên bao bì
  3. Đun nóng 2 muỗng canh dầu thực vật trong chảo trên lửa vừa
  4. Thêm phi lê cá tra và nêm muối và hạt tiêu
  5. Nấu nó trong 2-3 phút mỗi bên
  6. Một cách riêng biệt, làm tan chảy đường trong chảo. Thêm tương ớt ngọt, nước tương và một nửa số gừng
  7. Đun nóng dầu còn lại trong chảo trên lửa vừa. Thêm gừng, vỏ mì ống và kem chua. Đảo đều, thêm hành lá và chút tiêu. Nấu mọi thứ trong 1-2 phút nữa

phi lê cá tra hoặc một loại cá trắng khác, cắt thành miếng lớn. • khoai tây, gọt vỏ và cắt miếng lớn. • cà rốt, xắt miếng lớn. • Đầu củ hành tây, xắt miếng lớn. • cà chua, xắt nhỏ • Dầu thực vật • hương thảo • oregano •

Cá tra có ngon không?

Hương vị tương tự như cá tuyết nhưng kết cấu chắc hơn nhiều. Nó có vị “béo” và rất hợp với vụn bánh mì hoặc bột bánh.

Cá tra phi lê có tốt cho sức khỏe không?

Cá tra là sự lựa chọn lành mạnh cho các gia đình và đặc biệt là những người đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn lành mạnh . Một số đặc điểm. nguồn cung cấp Omega 3. giàu chất đạm.

Cá tra có chứa nhiều thủy ngân không?

Cá tra, basa có xu hướng tích tụ nồng độ kim loại cao hơn như thủy ngân . Ángel J giải thích: “Việc tiêu thụ loài cá này có thể làm lộ ra tỷ lệ dân số nhạy cảm nhất với các chất gây ô nhiễm khác nhau có thể có trong loài này”.

Tôi có thể sử dụng cá tra cho món cá và khoai tây chiên không?

“Mọi người đang sử dụng loại cá này trong món cá và khoai tây chiên. ” Cháo gọi cá tra là loại cá tuyệt vời cho món cá và khoai tây chiên và các món chiên khác.