Tại sao phải tin tưởng vào bản thân
Cùng viết bởi
Guy Reichard
Tham khảo Show X
Bài viết này đã được cùng viết bởi Guy Reichard. Guy Reichard là huấn luyện viên cuộc sống và người sáng lập của Coaching Breakthroughs, một công ty hành nghề huấn luyện cuộc sống nghề nghiệp tại Toronto, Ontario, Canada. Ông làm việc với khách hàng để tạo ra ý nghĩa, mục đích và sự yên bình trong cuộc sống của họ. Guy có hơn 10 năm huấn luyện phát triển cá nhân và nâng cao sự kiên cường, giúp khách hàng khám phá con người thật của họ và kết nối với những giá trị sâu bên trong. Ông là huấn luyện viên nghề nghiệp được Adler và Liên đoàn Huấn luyện viên Quốc tế chứng nhận. Ông có bằng cử nhân tâm lý học của Đại học York năm 1997 và bằng thạc sĩ quản trị kinh doanh (MBA) của Đại học York năm 2000.
Đôi khi, tin tưởng ở bản thân không phải là một công việc dễ dàng, đặc biệt nếu tâm trí của bạn đang hình thành những cảm xúc tiêu cực, chẳng hạn như khi bạn cảm thấy rằng mình vô dụng, hoặc không xứng đáng nhận được nhiều điều tốt đẹp, chỉ đến khi bạn nhận ra rằng những điều ngược lại mới chính là sự thật thì mọi việc mới có thể trở nên dễ dàng hơn. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc nhìn nhận bản thân và nhận thức được những tố chất tuyệt vời mà bạn sở hữu và tất cả những điều tốt đẹp mà bạn có thể làm để biến thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn, bạn có thể thực hiện một vài phương pháp để học cách tin tưởng ở bản thân mình. Bạn có thể viết danh sách về thành tựu mà bạn đã đạt được và thiết lập mục tiêu cho tương lai của chính mình, bạn cũng có thể kết bạn, tiến hành những cuộc thảo luận tuyệt vời, làm mới quan điểm của bản thân về mọi việc, tìm kiếm cơ hội để tận dụng kỹ năng của mình, và bạn có thể chăm sóc bản thân nhiều hơn để tái xây dựng sự tự tin của chính mình. Hãy tiếp tục tham khảo bải viết này để tìm hiểu cách giúp bạn có thể tự tin ở bản thân. Các bướcPhương pháp 1 của 3: Nuôi dưỡng Quan điểm Tích cực
Phương pháp 2 của 3: Thúc đẩy các Thói quen Tốt
Phương pháp 3 của 3: Chăm sóc Bản thân
Lời khuyên
Hiển thị thêm |