Các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm hay nhất 2024

• Điều trị bảo tồn: Điều trị thoát vị đĩa đệm không phẫu thuật bao gồm:
  • Nghỉ ngơi: Giảm hoạt động thể chất có thể giúp giảm đau và cho phép đĩa đệm lành lại.
  • Thuốc giảm đau: Các loại thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc naproxen, có thể giúp giảm đau. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau opioid.
  • Tiêm corticosteroid: Tiêm corticosteroid vào vùng đĩa đệm bị thoát vị có thể giúp giảm viêm và đau.
  • Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu có thể giúp tăng cường cơ bắp hỗ trợ cột sống và cải thiện phạm vi chuyển động.
  • Kéo nắn cột sống: Kéo nắn cột sống là một thủ thuật không xâm lấn sử dụng lực nhẹ nhàng để nắn chỉnh cột sống. Nó có thể giúp giảm đau và cải thiện phạm vi chuyển động.
• Phẫu thuật: Phẫu thuật có thể được khuyến nghị cho những người không đáp ứng với điều trị bảo tồn hoặc những người có thoát vị đĩa đệm nghiêm trọng. Các loại phẫu thuật thoát vị đĩa đệm bao gồm:
  • Phẫu thuật cắt bỏ đĩa đệm vi phẫu: Đây là một phẫu thuật xâm lấn tối thiểu liên quan đến việc loại bỏ đĩa đệm bị thoát vị thông qua một vết rạch nhỏ.
  • Phẫu thuật cắt bỏ đĩa đệm mở: Đây là một phẫu thuật xâm lấn hơn liên quan đến việc mở rộng vết rạch hơn để loại bỏ đĩa đệm bị thoát vị.
  • Cố định đốt sống: Trong thủ thuật này, hai đốt sống được nối với nhau bằng vít hoặc thanh kim loại. Điều này có thể giúp ổn định cột sống và giảm đau.

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp y học hiện đại

Phẫu thuật

Phẫu thuật là một trong những phương pháp chính để điều trị thoát vị đĩa đệm nếu các biện pháp không phẫu thuật không mang lại kết quả. Một số loại phẫu thuật phổ biến bao gồm loại bỏ phần đĩa đệm đã thoát vị hoặc ghép khớp đốt sống. Quá trình phục hồi sau phẫu thuật có thể kéo dài và đòi hỏi sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ. Tuy nhiên, phẫu thuật có thể cải thiện triệu chứng và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Thuốc giảm đau và tập luyện vận động

Khi đối mặt với thoát vị đĩa đệm, việc sử dụng thuốc giảm đau và tập luyện vận động được coi là một phần quan trọng của việc quản lý và điều trị. Thuốc giảm đau có thể giúp giảm đau và viêm, giúp người bệnh duy trì cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, tập luyện vận động nhẹ nhàng và theo chỉ dẫn của chuyên gia có thể giúp cải thiện sự linh hoạt của cột sống và giảm áp lực lên đĩa đệm thoát vị.

Châm cứu

Châm cứu là một phương pháp truyền thống Trung Quốc, được sử dụng rộng rãi để giảm đau và cải thiện sự tuần hoàn máu. Nhiều người bệnh thoát vị đĩa đệm cho biết họ đã có những trải nghiệm tích cực khi sử dụng châm cứu như là một phần của phương pháp điều trị toàn diện. Tuy nhiên, hiệu quả của châm cứu có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng sức khỏe cụ thể của từng người.

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp thủ công học

Các phương pháp chiropractic

Các phương pháp chiropractic tập trung vào việc điều chỉnh cột sống và các khớp để giảm căng thẳng và áp lực lên đĩa đệm. Thông qua việc sử dụng các kỹ thuật thủ công như rung, ép và điều chỉnh, chiropractor có thể giúp cải thiện sự linh hoạt và giảm đau cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm. Nhiều người bệnh báo cáo sự giảm đau và tăng cường chức năng sau khi nhận điều trị chiropractic.

Yoga và Pilates

Yoga và Pilates là hai hình thức tập luyện phổ biến có thể giúp cải thiện sự linh hoạt, tăng cường cơ bắp và giảm căng thẳng trong cơ thể. Các bài tập yoga và pilates đặc biệt thiết kế để cải thiện sự ổn định của cột sống và tạo ra sự cân bằng giữa cơ và cấu trúc xương. Việc thực hiện định kỳ các bài tập này có thể giúp người bệnh thoát vị đĩa đệm cảm thấy linh hoạt hơn và giảm đau đau hơn.

Massage therapy

Massage therapy có thể giúp giảm căng thẳng cơ bắp, cải thiện tuần hoàn máu và giảm đau cho người bệnh thoát vị đĩa đệm. Bằng cách tập trung vào các khu vực bị đau và căng thẳng, massage therapist có thể giúp giảm áp lực lên đĩa đệm và tạo ra sự giãn nở cho các cơ bắp kín. Nhiều người bệnh cho biết họ cảm thấy thoải mái hơn sau mỗi buổi massage và có thể giảm thiểu triệu chứng thoát vị đĩa đệm.

Top 8 các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm

1. Điều trị bảo tồn: Đây là phương pháp điều trị đầu tiên được áp dụng cho những trường hợp thoát vị đĩa đệm nhẹ, chưa có biến chứng nghiêm trọng. Các phương pháp điều trị bảo tồn bao gồm:
   • Nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi trong một thời gian nhất định có thể giúp giảm đau và cho phép đĩa đệm thời gian để tự phục hồi.
   • Thuốc: Các loại thuốc thường được sử dụng để điều trị thoát vị đĩa đệm bao gồm thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc giãn cơ và thuốc thần kinh.
   • Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện phạm vi chuyển động và giảm đau.
   • Châm cứu: Châm cứu có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng thần kinh.
   • Yoga: Yoga có thể giúp tăng cường sức mạnh cốt lõi và cải thiện tính linh hoạt, giúp giảm đau và cải thiện chức năng cột sống.

2. Phẫu thuật nội soi thoát vị đĩa đệm: Đây là phương pháp phẫu thuật xâm lấn tối thiểu, ít gây tổn thương hơn so với phẫu thuật mở truyền thống. Phẫu thuật nội soi thoát vị đĩa đệm được thực hiện bằng cách sử dụng một camera nhỏ và dụng cụ chuyên dụng để loại bỏ phần đĩa đệm thoát vị.

3. Phẫu thuật mở thoát vị đĩa đệm: Đây là phương pháp phẫu thuật truyền thống, được thực hiện bằng cách mở một vết rạch lớn hơn trên lưng hoặc cổ, sau đó bác sĩ sẽ loại bỏ phần đĩa đệm thoát vị.

4. Phẫu thuật thay thế đĩa đệm: Đây là phương pháp phẫu thuật được áp dụng khi đĩa đệm bị tổn thương nghiêm trọng và không còn khả năng tự phục hồi. Phẫu thuật thay thế đĩa đệm được thực hiện bằng cách thay thế đĩa đệm bị tổn thương bằng một đĩa đệm nhân tạo.

5. Phẫu thuật tái tạo đĩa đệm: Đây là phương pháp phẫu thuật mới, được áp dụng khi đĩa đệm bị tổn thương nhẹ đến trung bình. Phẫu thuật tái tạo đĩa đệm được thực hiện bằng cách sử dụng các vật liệu sinh học để sửa chữa đĩa đệm bị tổn thương.

6. Tiêm giảm đau: Đây là phương pháp điều trị giúp giảm đau tạm thời bằng cách tiêm thuốc giảm đau trực tiếp vào đĩa đệm hoặc vào các dây thần kinh bị ảnh hưởng.

7. Đốt thần kinh tủy sống: Đây là phương pháp điều trị giúp giảm đau bằng cách đốt một số dây thần kinh tủy sống để ngăn chúng truyền tín hiệu đau lên não.

8. Giảm béo: Giảm béo có thể giúp giảm áp lực lên cột sống và đĩa đệm, giúp giảm đau và cải thiện chức năng vận động.

Kết luận

Tóm lại, thoát vị đĩa đệm là một vấn đề sức khỏe phổ biến và có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống. Việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp là rất quan trọng, và nhiều lựa chọn có sẵn từ các phương pháp y học hiện đại đến các phương pháp thủ công học và các phương pháp truyền thống như châm cứu. Khi quyết định về phương pháp điều trị, việc thảo luận cùng với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế là rất quan trọng để có thể chọn lựa sao cho phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe và mong muốn cá nhân.