Con gái nên đi đứng như thế nào

Ông bà ta vẫn có câu là “nhất dáng nhì da“, vậy nên với con gái phải có ít nhất 1 trong 2 cái này. Với Thể Hình Channel thì hôm nay chúng ta sẽ dành một chút thời gian để giúp các bạn nữ ngoài Body đẹp ra thì sẽ có thêm cả dáng đi chuẩn như người mẫu nữa nha.

Ơ thế không có da hay sao ?. Tất nhiên là sẽ có nhưng sẽ ở bài viết sau, các bạn nhớ đón xem nhé.

Với con gái thì khi đi đứng với dáng đi uyển chuyển sẽ thu hút ánh nhìn của mọi người, nếu cứ tập thể dục thể thao như điên, ăn kiêng giảm cân các kiểu để mong cơ thể đẹp nhưng lại đi với tư thế lưng gù, mặt thì cúi…thì nhìn bạn cũng chả đẹp chút nào đâu.

Bài viết này sẽ truyền tải lại nội dung của chương trình The Body Show (chương trình giúp cải thiện vóc dáng cơ thể của Hàn Quốc). Giúp cho các bạn vừa giảm cân, chân thon lại có được thêm phong thái di chuyển uyển chuyển. Từ đó việc tập Gym cho body đẹp của bạn sẽ tăng thêm quyến rũ.

Để thực hiện được dáng đi uyển chuyển tự tin như các người mẫu sải chân Catwalk thì các bạn gái cần nhớ 3 quy tắc như sau.

Đây là cách để giúp đầu của bạn luôn thẳng để giúp dáng đi thẳng, không bị gù lưng, và tích mỡ bụng. Để bắt đầu bạn hãy tập theo các bước sau.

1. Đứng thẳng lưng, giơ hai tay lên trời, dang hơi rộng 2. Hạ tay xuống và thả lỏng vai

3. Tưởng tượng có một quả bóng bay trên đầu bạn đang “kéo” cơ thể lên, khiến đầu và co rướn cao hết mức