Hướng dẫn cạo gió mặt
Cạo gió là một phương pháp điều trị bệnh dân gian được ông cha ta sử dụng từ lâu đời. Vậy cạo gió là gì? Cách cạo gió nào là đúng nhất? Hãy cùng Vinmec tìm hiểu những thông tin bổ ích này thông qua bài viết dưới đây. Show 1. Cạo gió là gì? Tác dụng của cạo gió trong đông yTrong y học cổ truyền, ông cha ta quan niệm rằng, khi cơ thể bị trúng “gió độc” sẽ biểu hiện các triệu chứng đặc trưng như đau đầu, mệt mỏi, sốt, buồn nôn, đau bụng... Để điều trị chứng bệnh này, bệnh nhân cần được cạo gió, hay còn gọi là đánh gió, đánh cảm. Đây là phương pháp sử dụng các tác động vật lý từ những dụng cụ như dây chuyền, thìa nhôm, trứng gà, bàn cạo gió, nhẫn... hoặc kết hợp với hỗn hợp các dược liệu như gừng, rượu, lá trầu không,... lên một số bộ phận của cơ thể. Nhờ việc đánh, cạo theo các kinh mạch mà khí huyết và tuần hoàn của cơ thể được lưu thông, đẩy lùi “khí độc”, từ đó làm thuyên giảm các triệu chứng kể trên. Hiện nay, tuy chưa có công trình nghiên cứu khoa học nào công bố tác dụng của phương pháp cạo gió, nhưng đây vẫn là cách trị bệnh được nhiều người tin tưởng áp dụng, đặc biệt là trong bệnh cảm mạo. Trên góc độ Y học cổ truyền, cạo gió có thể mang lại các tác dụng chính như:
Để cạo gió đúng cách, bạn cần lưu ý những vấn đề liên quan như sau: Bộ phận được cạo gió Phương pháp cạo gió thường được thực hiện ở những bộ phận trên cơ thể như:
Thao tác cạo gió Chỉ nên cạo một chiều hướng từ trên xuống dưới. Lực cạo tùy thuộc vào từng vị trí, cạo ở vùng lưng có thể dùng lực mạnh hơn so với vùng ngực hoặc cánh tay. Có thể kết hợp cạo gió bằng dầu gió để gia tăng tác dụng. Sau khi cạo gió xong, người bệnh nên uống một cốc nước ấm và nằm nghỉ ngơi. Khi cạo gió nên lựa chọn nơi nằm kín gió, an tĩnh. Người bệnh thả lỏng cơ thể, toàn thân thư giãn. Sau khi sát trùng dụng cụ cạo gió, cầm vật nghiêng khoảng 45 đến 90 độ so với mặt da, cạo đều đặn từ 3 - 5 phút thì da sẽ ửng đỏ. Tùy thuộc vào tình trạng để duy trì thời gian cạo, nhưng tốt nhất không nên quá 10 phút cho mỗi bộ phận trên cơ thể. Vật dùng để cạo gió Nên lựa chọn vật có cạnh nhẵn, hình cung như thìa, nhẫn, đồng tiền, miệng chén, sừng trâu,... Vật cạo gió cần được vệ sinh sạch sẽ trước khi sử dụng. Lưu ý khi cạo gió
3. 5 cách cạo gió phù hợp cho từng loại bệnhCác bạn có thể tham khảo cách cạo gió phù hợp với từng chứng bệnh như sau:
4. Những tai biến có thể gặp nếu cạo gió không đúng cáchKhi lạm dụng việc cạo gió hoặc cạo không đúng cách, người bệnh có thể gặp phải những tình trạng như:
Hy vọng rằng, qua những thông tin bổ ích mà bài viết cung cấp, các bạn đã hiểu rõ hơn về phương pháp cạo gió cũng như những công dụng chính của nó. Đây chỉ là cách trị bệnh dân gian mang tính bổ trợ, do đó người bệnh không nên lạm dụng một cách tùy tiện, sự chẩn đoán và tư vấn từ bác sĩ có chuyên môn vẫn đóng vai trò quan trọng nhất trong việc điều trị và phục hồi sức khỏe của bạn. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số hoặc đặt lịch trực tiếp . Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. |