Sữa mẹ để ngăn đá bảo quản được bao lâu
Sữa mẹ xuống nhiều mà bé con không sử dụng kịp sẽ khiến ngực mẹ căng tức và dễ bị viêm vú. Trong trường hợp này, các mẹ có thể hút và dự trữ sữa cho con dùng sau. Tuy nhiên, bảo quản sữa quá lâu ở môi trường bên ngoài có thể dẫn đến các vấn đề như sữa bị mất chất, bị hỏng gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé và có thể dẫn đến tiêu chảy. Show Theo như khuyến cáo của các tổ chức uy tín như WHO, UNICEF, Viện Dinh Dưỡng quốc gia Việt Nam thì thời gian bảo quản lý tưởng của sữa mẹ ở môi trường bên ngoài được liệt kê như sau:
Lưu ý: Bạn cần làm ấm sữa (không đun sôi hay dùng lò vi sóng) trước khi cho bé sử dụng. Khi tiến hành hút sữa, bạn cần lưu ý một số điều sau đây để đảm bảo an toàn vệ sinh cho trẻ: - Trước khi hút, cần chú ý vệ sinh sạch sẽ dụng cụ chứa, dụng cụ hỗ trợ hút sữa, tay và bầu vú của người mẹ. - Để tránh lãng phí, bạn nên chủ động chia sữa và lưu trữ vào các chai hay túi trữ nhỏ có mức dung tích từ 60 - 120 ml (vừa đủ cho mỗi lần trẻ bú). - Sữa mẹ ngay sau khi hút ra cần được bảo quản lạnh để tránh được sự xâm nhập của vi khuẩn ở môi trường bên ngoài. - Người mẹ cần nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và trách ép sữa để giữ an toàn cho sức khỏe và tạo được chất lượng sữa tự nhiên tốt nhất cho bé. Mời bạn tham khảo các máy hút sữa đang kinh doanh tại Điện máy XANH Máy hút sữa điện đơn BioHealth AE BasicCòn hàng990.000₫Xem chi tiếtMáy hút sữa điện đôi BioHealth IE BasicCòn hàng1.600.000₫Xem chi tiết- Cần chuẩn bị hút chứa sữa là các túi lưu trữ chuyên dụng, bình thủy tinh hoặc bình nhựa không chứa BPA. - Trước khi dự trữ, cần đảm bảo các bình chứa, túi chứa đã được vệ sinh sạch sẽ. - Cần lưu ý ghi chú vào bình hoặc túi chứa dung tích và thời gian hút sữa. - Sắp xếp bình, túi sữa hợp lý để sữa tránh tồn lại sữa cũ gây lãng phí. - Sữa hút ra nên đặt ngay vào ngăn mát trước rồi mới chuyển lên ngăn đá. - Sữa bảo quản ở ngăn đá nên được chuyển xuống ngăn mát trước 12 - 24 giờ trước khi hâm nóng và cho bé sử dụng. - Khi di chuyển sữa từ nơi này đến nơi khác cần bọc ngoài các túi dự trữ sữa để giữ vệ sinh, tránh tình trạng nhiễm khuẩn chéo. - Sữa sau khi được bảo quản đông lạnh có thể tăng dung tích nên bạn cần chừa một khoảng trống nhỏ với miệng bình, tránh đổ hay trào sữa gây mất vệ sinh. - Đối với sữa được bảo quản ở ngăn mát của tủ lạnh: Bạn chỉ cần để ở ngoài để làm tăng nhiệt độ hoặc ngâm trong nước ấm là bé đã có thể sử dụng. - Đối với sữa được trữ đông ở ngăn đá của tủ lạnh: Bạn cần rã đông ở ngăn mát của tủ lạnh trước, sau đó hâm nóng ở nhiệt độ là 40 độ C bằng máy hâm nóng sữa hoặc ngâm ở nước ấm. - Không nên tăng nhiệt độ máy hâm sữa quá cao, sử dụng nước quá nóng khi làm ấm sữa hoặc sử dụng lò vi sóng để hâm sữa vì khi nhiệt độ thay đổi quá đột ngột có thể gây phá hủy một số chất trong sữa, khiến sữa bị mất chất. - Cần kiểm tra nhiệt độ của sữa sau khi hâm nóng trước khi cho bé sử dụng để tránh tình trạng nhiệt độ quá cao gây bỏng cho bé. - Không bảo quản lại lượng sữa mà trẻ bú dư hoặc hòa chung lượng sữa dư ấy vào sữa mới hút để đảm bảo vệ sinh cũng như chất lượng sữa cho trẻ. Sữa sau khi rã đông có thể có màu sắc và mùi khác với sữa mẹ, tuy nhiên nếu được bảo quản đúng cách và chú ý mức thời gian tích trữ thì sữa hoàn toàn an toàn và không bị mất đi chất dinh dưỡng ban đầu. Nếu đã quá thời hạn sử dụng hoặc cách bảo quản chưa đúng thì sữa mẹ có thể sẽ bị hỏng. Để phân biệt sữa còn dùng được và sữa hỏng, bạn cần chú ý những đặc điểm dễ nhận biết sau đây:
Để đảm bảo an toàn vệ sinh, bạn cần kiểm tra kĩ trạng thái, mùi, vị của sữa trước khi cho bé sử dụng vì sữa hỏng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa của bé và có thể dẫn đến tình trạng tiêu chảy. Xem thêm: Bài viết trên cung cấp thông tin về thời gian bảo quản và các chú ý khi lưu trữ sữa mẹ. Chúc bạn luôn đảm bảo nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé khỏe mạnh và phát triển toàn diện nhé!
Sữa mẹ để ngăn đá được bao lâu? Cho bé bú trực tiếp luôn là cách hiệu quả nhất và được khuyến khích, tuy nhiên trong cuộc sống ngày nay có rất nhiều trường hợp mẹ đi vắng, đi làm hoặc con bú không hết thì mẹ buộc phải vắt sữa để bảo quản, tích trữ. Tuy nhiên sữa mẹ cũng có thời gian bảo quản khác nhau phụ thuộc vào điều kiện tích trữ. Sữa mẹ bảo quản ngăn mát được bao lâu hay sữa mẹ để tủ đá được bao lâu đều là những vấn đề được nhiều mẹ quan tâm. Trước hết chúng ta sẽ tìm hiểu sữa mẹ để được bao lâu trong ngăn đá. Sữa mẹ để trong ngăn đá sẽ có thời gian bảo quản lâu hơn, tránh được vi khuẩn mà chúng ta thường gọi là trữ đông đá. Sữa mẹ trong ngăn đá sẽ có thời hạn bảo quản như sau:
Sữa mẹ để ngăn đá được bao lâu? Bảng tham khảo thời gian bảo quản sữa mẹ Lưu ý vắt và bảo quản sữa mẹ trong ngăn đá
Bảo quản sữa mẹ trong túi hoặc bình chuyên dụng
Sữa mẹ bảo quản trong ngăn đá có thể để được lâu hơn Sữa mẹ để ngăn mát lấy ra ngoài để được bao lâuSữa mẹ bảo quản bao lâu trong ngăn mát cũng được các mẹ rất quan tâm vì nhiều mẹ chỉ muốn bảo quản tạm thời để có sữa cho trẻ uống mà không có nhu cầu tích trữ dùng lâu dài. Sữa mẹ sau khi vắt ra nên dự trữ trong tủ lạnh càng sớm càng tốt để tránh vi khuẩn xâm nhập. Nếu để trong ngăn mát tủ lạnh thì sữa mẹ có thể để trong 1-3 ngày. Sau khi lấy sữa mẹ từ ngăn mát bỏ ra ngoài thì nên hâm nóng và sử dụng trong vòng 4-6 tiếng vì lúc này sữa đã bắt đầu trở về trạng thái bảo quản ở nhiệt độ phòng. Nếu phòng có nhiệt độ cao trên 26 độ C thì mẹ chỉ nên để từ 1-2 giờ thôi nhé! Dù để trong ngăn đá hay ngăn mát thì mẹ cũng không nên tích trữ sữa mẹ có lâu mà nên cho bé sử dụng sớm nhất có thể.
Nên dùng sữa mẹ càng sớm càng tốt để đảm bảo chất lượng sữa Trên đây là giải đáp vấn đề về sữa mẹ trữ đông để được bao lâu, trong ngăn mát để được bao lâu cũng như một vài lưu ý khi bảo quản sữa mẹ mà Mái Ấm Nhỏ muốn chia sẻ để giúp mẹ có thể cung cấp nguồn dinh dưỡng cho trẻ tốt nhất. Ở những môi trường khác nhau sữa có thời gian bảo quản khác nhau nên tùy theo điều kiện mà mẹ có thể tích trữ sữa phù hợp nhất. >>> Xem thêm:
|