Vì sao nói não cá vàng
Não cá vàng là gì? Đây là hội chứng suy giảm trí nhớ mà rất nhiều người gặp phải do áp lực trong cuộc sống và công việc. Không chỉ vậy, cụm từ này còn được giới trẻ sử dụng phổ biến khi nói về một người mắc chứng bệnh “hay quên”. Show
Não cá vàng là gì?Não cá vàng là thuật ngữ dùng để chỉ những người đãng trí, có tính hay quên, trước nhớ sau quên những việc vừa xảy ra với mình. Cụm từ này được bắt nguồn theo quan niệm xưa về cá vàng. Người ta cho rằng trí nhớ của cá vàng rất ngắn, thường chỉ duy trì trong khoảng 3 giây rồi biến mất. Tuy nhiên, nhiều nhà khoa học đã nghiên cứu và cho biết: Cá vàng có trí nhớ khá lâu, có thể duy trì từ 3 tháng – 5 tháng và chúng cũng khá nhạy bén với các hình ảnh, màu sắc và âm thanh. Mặc dù đã được chứng minh là cá vàng không hề “đãng trí” như chúng ta thường nghĩ nhưng cụm từ này vẫn được giới trẻ sử dụng khá rộng rãi. Nhiều người cũng nhận xét rằng hình ảnh của những người hay quên đó rất giống với khuôn mặt ngơ ngác của chú cá vàng, trông rất đáng yêu và ngộ nghĩnh.
Đâu là dấu hiệu của hội chứng não cá vàng?Dưới đây là các dấu hiệu chứng tỏ bạn phù hợp với câu nói “tôi là não cá vàng”:
Nguyên nhân gây nên hội chứng não cá vàng là gì?Nếu trước kia chứng hay quên chỉ gặp ở người cao tuổi thì hiện nay, căn bệnh này xuất hiện khá nhiều trong giới trẻ. Bệnh kéo dài có thể làm giảm hoạt động của não bộ và gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng của cuộc sống. Theo các chuyên gia, chứng bệnh hay quên xuất hiện do các nguyên nhân sau:
Bệnh não cá vàng có thực sự nguy hiểm không?Mặc dù không phải là một bệnh lý quá nguy hiểm nhưng não cá vàng có thể gây ra nhiều phiền phức và bất lợi trong cuộc sống thường ngày. Nó có thể khiến bạn không thể tập trung vào công việc, không biết bản thân mình phải làm gì,… Từ đó, ảnh hưởng đến hiệu quả công việc và quá trình thăng tiến trong sự nghiệp. Bên cạnh đó, chứng “nhớ nhớ quên quên” khiến bạn tốn nhiều thời gian hơn để tìm kiếm đồ vật, thậm chí là có thể bị mất đi những tài sản có giá trị. Một số biện pháp điều trị chứng não cá vàng hiệu quảXây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh
Tập thể dục, thể thao thường xuyênTập thể dục, thể thao không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giải tỏa căng thẳng, giúp tinh thần trở nên thoải mái, dễ chịu và cải thiện trí nhớ được tốt hơn. Bạn có thể lựa chọn bất kỳ môn thể thao nào khiến bạn cảm thấy thư giãn nhất như: bơi lội, đạp xe đạp, bóng chuyền, ngồi thiền, yoga,…. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể rèn luyện trí não bằng cách chơi các trò chơi trí não như: chơi bài, chơi cờ,…. Học một ngôn ngữ mớiNhiều nghiên cứu đã chứng minh ngôn ngữ có tác động tích cực đến trí não. Điều này không chỉ giúp bạn cải thiện và tăng cường trí nhớ mà còn rất có lợi cho cuộc sống sau này. Không phải chọn một ngôn ngữ xa lạ để bắt đầu, bạn có thể dành thời gian để trau dồi tiếng Anh hay bất kỳ một ngôn ngữ nào mà mình cảm thấy cần thiết và yêu thích. Nghỉ ngơi hợp lýGiấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc củng cố và duy trì trí nhớ. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh việc thiếu ngủ thường xuyên sẽ tác động tiêu cực đến trí nhớ. Vì vậy, các chuyên gia khuyên người trưởng thành nên ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày để có sức khỏe tốt. Đồng thời, bạn nên đi ngủ đúng giờ và tránh thức thức đêm. Ngoài ra, trong quá trình làm việc, bạn nên có khoảng thời gian nghỉ ngơi để não bộ được thư giãn, giảm bớt căng thẳng. Một số ý nghĩa khác của não cá vàngTên một bộ phim: Tôi là não cá vàngĐây là một bộ phim chiếu rạp Việt Nam được công chiếu vào năm 2020. Phim xoay quanh cuộc sống của nhân vật Huyền – một nhà thiết kế thời trang tài năng, xinh đẹp nhưng mắc phải căn bệnh mất trí nhớ khá nặng. Với Huyền, mỗi ngày đều là một ngày mới và những ký ức trước đó gần như không còn được lưu trữ trong ký ức của cô. “Tôi là não cá vàng” đã mang đến cho khán giả cái nhìn rõ nét về cuộc sống của những người mắc bệnh mất trí nhớ. Bản thân họ không thể nào nhớ được những việc đã xảy ra với mình nên thường có những lời nói, hành động khiến người khác phật lòng mặc dù bản thân họ không hề muốn như vậy. Qua đó, khán giả sẽ có cái nhìn cảm thông hơn, bao dung hơn với những người mắc bệnh mất trí nhớ, đặc biệt đối với cha mẹ hay ông bà của mình khi về già. Bộ phim không chỉ có cốt truyện hay mà còn thu hút khán giả bởi nhiều tình huống hài hước, phù hợp cho những ai muốn tìm một tác phẩm hài giải trí để xua tan mệt mỏi sau một tuần làm việc căng thẳng. Tên một bài hát: Não cá vàng“Não cá vàng” là tên một bài hát được thể hiện bởi ca sĩ OnlyC và Lou Hoàng. Bạn có thể nghe bản nhạc này trên nhiều nền tảng khác nhau như: zingmp3, nhaccuatui, Youtube. Não cá vàng mp3
Mong rằng qua bài viết “Não cá vàng là gì? Não cá vàng để chỉ những người thế nào?” sẽ mang đến cho bạn đọc nhiều thông tin bổ ích. Mặc dù căn bệnh này ít gây nguy hiểm đến tính mạng con người nhưng nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống. Vì vậy, mỗi chúng ta hãy tự xây dựng cho mình lối sống lành mạnh, khoa học để bảo vệ sức khỏe và hạn chế nguy cơ mắc phải hội chứng “não cá vàng”. |