Cách trị hôi nách một lần khỏi cả đời hay nhất 2024

• Vệ sinh cá nhân hàng ngày:
• Tắm rửa bằng xà phòng kháng khuẩn ít nhất một lần mỗi ngày, đặc biệt là vào những ngày nóng bức hoặc sau khi tập thể dục.
• Lau khô người kỹ càng, đặc biệt là vùng dưới cánh tay.
• Nhớ thay quần áo thường xuyên, đặc biệt là áo lót.

• Sử dụng lăn khử mùi hoặc chất chống mồ hôi:
• Sử dụng lăn khử mùi hoặc chất chống mồ hôi có chứa nhôm clorua hoặc zirconi là giải pháp tốt nhất để kiểm soát mùi hôi nách.
• Nhớ thoa lăn khử mùi hoặc chất chống mồ hôi ngay sau khi tắm và trước khi mặc áo để đạt hiệu quả tốt nhất.

• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát:
• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát sẽ giúp giảm lượng mồ hôi tiết ra từ vùng dưới cánh tay.

• Chế độ ăn uống lành mạnh:
• Ăn nhiều trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt.
• Tránh ăn những thức ăn cay nóng, có mùi nồng.
• Giảm lượng caffeine và rượu.

• Uống nhiều nước:
• Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố và giảm mùi hôi nách.

• Giảm căng thẳng:
• Căng thẳng có thể làm tăng tiết mồ hôi, góp phần gây mùi hôi nách. Tập yoga, thiền hoặc các bài tập thư giãn khác để kiểm soát căng thẳng.

• Chữa trị y tế:
• Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị điều trị y tế để giảm mùi hôi nách, bao gồm phẫu thuật hoặc tiêm botox.

Hôi nách không phải là bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng lại đặc biệt gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý, giao tiếp của người mắc bệnh lý này.

1. Hôi nách là gì và nguyên nhân

Hôi nách xuất hiện ở một số người có tuyến mồ hôi đặc biệt, làm tăng tiết mồ hôi khu vực này, cộng với tích tụ vi khuẩn gây hôi. Đây là một bệnh lý không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại gây gây tâm lý e ngại, khó khăn trong giao tiếp cuộc sống hàng ngày. Hôi nách trầm trọng hơn vào mùa nóng, khi mồ hôi ra nhiều hoặc vào tiết trời hanh khô.

Nguyên nhân gây hôi nách chủ yếu là do tuyến mồ hôi. Tuyến mồ hôi của chúng ta chia làm hai loại, tuyến nhỏ phân bố khắp cơ thể, có chức năng đào thải chất cặn bã, với 99% nước và 0,5% là muối.

Tuyến mồ hôi lớn nằm ở dưới da, mở ở các lỗ chân lông, nằm ở nách, âm hộ và lông mày. Tuyến này thải ra chất lỏng đặc, chứa lipid, protein và sắt. Chính các chất này bị vi khuẩn phân hủy sẽ tạo mùi khó ngửi, gọi là mùi hôi nách.

Cũng có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng tăng tiết mồ hôi nách, thường gặp là những người có thói quen ăn cay nồng, ăn nhiều dầu mỡ. Một số người hoạt động thể thao, lao động nhiều cũng gây tăng tiết mồ hôi. Mồ hôi tiết nhiều kèm theo vệ sinh không đảm bảo dễ gây viêm nhiễm, hôi nách.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hôi nách

2. Hôi nách ảnh hưởng lớn đến tâm lý người bệnh

Mỗi cơ thể đều có một mùi đặc trưng không giống nhau, khác biệt lớn giữa nam và nữ. Hôi nách tuy không ảnh hưởng đến vận động cơ thể nhưng khiến cho người bệnh có tâm lý không thoải mái, mặc cảm tự ti, ảnh hưởng tới sinh hoạt và tâm lý.

Hôi nách không truyền nhiễm nên không thể lây do tiếp xúc cơ thể hay mặc chung quần áo với nhau.

Tuy nhiên, nhiều người mắc chứng hôi nách thường tự điều trị không đúng cách, vừa không đạt được kết quả như mong muốn mà còn có thể khiến bệnh trầm trọng hơn. Do đó, nhiều người tuổi trưởng thanh mắc bệnh sống thu mình, khép kín, mất tự tin hoàn toàn trong giao tiếp.

3. Hôi nách có chữa được không? Phương pháp điều trị hiệu quả?

Hôi nách có thể điều trị được nếu bạn điều trị đúng cách, kiên trì theo các phương pháp sau:

• Điều trị hôi nách bằng thuốc

Thuốc tác dụng làm giảm tiết mồ hôi trên hệ thần kinh giao cảm, hiệu quả nhanh, lâu dài nhưng lại có tác dụng phụ. Tiêm botox điều trị hôi nách cũng là biện pháp có hiệu quả tốt, nhưng chỉ duy trì được trong vòng 6-8 tháng và khá tốn kém.

• Điều trị bằng laser

Đây là một phương pháp hiện đại, thực hiện làm đông vón protein, tác dụng tới tuyến mồ hôi ở trung bì. Phương pháp này giá thành cao, phải thực hiện nhiều lần nhưng điều trị nhanh, không phẫu thuật, không chảy máu.

• Phẫu thuật nội soi

Phẫu thuật nội soi cắt tuyến mồ hôi là phương pháp đơn giản điều trị hôi nách với chi phí thấp. Phẫu thuật điều trị hôi nách được chỉ định rất chặt chẽ nên bệnh nhân nên khám và tư vấn trực tiếp ở các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, tránh bỏ sót tuyến mồ hôi và giảm biến chứng không mong muốn.

• Phương pháp dân gian

Sử dụng gừng, phèn chua, lá trầu không chà xát vào vùng nách... là cách tiết kiệm và đơn giản nhất giảm mùi hôi nách. Tuy nhiên phương pháp này không điều trị tận gốc bệnh mà chỉ có tính chất tạm thời. Ngoài ra, một số bạn trẻ sử dụng dung dịch xịt hoặc lăn nách cũng giúp hạn chế tình trạng mồ hôi ở nách.

Phẫu thuật nội soi điều trị hôi nách

4. Những liệu pháp dân gian hiệu quả với chứng hôi nách

Dân gian có liệu pháp rất đơn giản mà hiệu quả trong điều trị và khắc phục chứng hôi nách như:

• Rượu

Để ngăn chặn hôi nách, bạn có thể thoa nhẹ ít rượu hoặc pha rượu với nước để rửa nách mỗi ngày.

• Oxy già

Pha muỗng cà phê oxy già vào một chén nước, khuấy đều rồi lấy khăn sạch nhúng dung dịch này đắp lên nách, giữ trong 30 phút.

• Nước chanh

Cắt đôi một trái chanh và chà xát nhẹ trên nách, có thể vắt nước chanh tươi rồi bôi vào nách sau khi tắm. Bạn có thể dùng khăn thấm hoặc pha loãng với nước để xịt đều được.

• Giấm táo

Cho một chút giấm táo vào chén, thấm bông gòn lau sạch nách trong 2-3 phút rồi tắm. Thực hiện mỗi ngày 2 lần, vào buổi sáng và trước khi đi ngủ trong vài tuần sẽ thấy cải thiện.

• Rau diếp

Nghiền lá rau diếp vắt lấy nước rồi bôi trực tiếp vào nách. Có thể làm nhiều giữ trong tủ lạnh để sử dụng dần.

• Cà chua

Nghiền nát hoặc xay nhỏ cà chua, lấy nước cốt hòa vào xô nước để tắm. Thực hiện mỗi ngày một lần để giảm bớt mùi cơ thể. Có thể kết hợp uống 1-2 ly nước ép cà chua mỗi ngày.

• Bột phấn rôm em bé

Thoa nhẹ bột phấn rôm lên nách, mùi thơm của phấn sẽ giảm bớt mùi hôi, đồng thời hạn chế tiết mồ hôi rất tốt.

• Baking soda

Trộn đều một muỗng nhỏ baking soda với nước cốt chanh rồi bôi lên nách, giữ trong 30 phút rồi tắm lại.

• Nước hoa hồng

Xịt nước hoa hồng vào vùng dưới cánh tay mỗi ngày để khử mùi hôi hoặc pha thêm với nước tắm mỗi ngày.

Có thể khắc phục chứng hôi nách hiệu quả bằng liệu pháp dân gian hoặc điều trị triệt để hôi nách bằng phẫu thuật.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số hoặc đặt lịch trực tiếp . Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Làm sao để không bị hôi nách?

Làm thế nào để ngăn mồ hôi nách: 9 biện pháp khắc phục tại nhà.

Sử dụng chất chống mồ hôi tại chỗ ... .

Lau khô người sau khi tắm. ... .

Cạo lông nách. ... .

Tránh thức ăn gây mồ hôi. ... .

Ăn nhiều thực phẩm làm giảm mồ hôi nách. ... .

Luôn uống đủ nước. ... .

Mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí ... .

Hạn chế caffeine..

Cắt tuyến mồ hôi nách hết bao nhiêu tiền?

Cắt tuyến mồ hôi nách hết bao nhiêu tiền? Bảng giá 2023.

Làm thế nào để biết mình có bị hôi nách?

Triệu chứng nhận biết hôi náchĐổ mồ hôi vùng nách gây cản trở hoạt động thường ngày, mùi mồ hôi khó chịu. Da vùng nách trở nên mềm, trắng, bong tróc và luôn trong tình trạng ẩm ướt. Nhiễm trùng da vùng nách: các tác nhân vi khuẩn trên da sẽ biến đổi mồ hôi vô khuẩn ban đầu thành các chất có mùi.

10 cách trị hôi nách một lần khỏi cả đời

Không có cách chữa trị nào có thể trị hôi nách một lần khỏi cả đời. Tuy nhiên, có một số phương pháp có thể giúp làm giảm hoặc loại bỏ hôi nách, bao gồm:

1. Giữ vệ sinh sạch sẽ: Tắm ít nhất một lần mỗi ngày bằng xà phòng kháng khuẩn và chà kỹ các vùng thường đổ mồ hôi như nách và bẹn.
2. Sử dụng chất khử mùi: Chất khử mùi có thể giúp ngăn mùi cơ thể.
3. Sử dụng thuốc: Trị liệu chống tăng tiết mồ hôi bằng botulinum toxin có thể được sử dụng để điều trị hôi nách.
4. Phẫu thuật: Trong những trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể là lựa chọn cuối cùng để điều trị hôi nách.
5. Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh: Ăn nhiều trái cây, rau và uống nhiều nước có thể giúp giảm mùi cơ thể.
6. Tránh mặc quần áo bó sát: Quần áo bó sát có thể làm tăng tiết mồ hôi và khiến mùi cơ thể nặng hơn.
7. Sử dụng túi giữ nhiệt: Sử dụng túi giữ nhiệt hoặc đá viên chườm vào vùng nách có thể giúp làm mát và giảm tiết mồ hôi.
8. Sử dụng tinh dầu: Một số tinh dầu như tinh dầu tràm trà, tinh dầu chanh, tinh dầu bạc hà có thể giúp giảm mùi cơ thể.
9. Sử dụng bột nở hoặc baking soda: Bột nở hoặc baking soda là những chất khử mùi tự nhiên có thể giúp giảm mùi cơ thể.
10. Thử nghiệm các phương pháp khác: Có nhiều phương pháp tự nhiên khác có thể giúp giảm mùi cơ thể như sử dụng giấm táo, lá trà xanh, nước cốt chanh, dầu dừa hoặc lòng trắng trứng.

Lưu ý: Nếu các phương pháp trên không hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Hút tuyến mồ hôi nách được bao lâu?

Phương pháp nội soi không xâm lấn nên rất an toàn, không gây tổn hại đến sức khỏe. Kỹ thuật hút tuyến mồ hôi nội soi cho phép tiếp cận và loại bỏ 85% tuyến mồ hôi dưới nách. Loại bỏ mùi hôi nách vĩnh viễn, không tái phát trở lại.