Phương pháp dạy trẻ mất tập trung mới nhất 2024

  1. Tạo không gian học tập phù hợp:
    • Chọn nơi học tập yên tĩnh, không có tiếng ồn, biến động.
    • Đảm bảo khu vực học tập đầy đủ ánh sáng và thoáng khí.
    • Loại bỏ những yếu tố gây mất tập trung như đồ chơi, công nghệ…

  1. Đặt ra mục tiêu và kỳ vọng rõ ràng:
    • Hướng dẫn cụ thể những gì trẻ cần hoàn thành và cách hoàn thành.

  1. Động lực và khen thưởng:
    • Sử dụng chiến lược khen thưởng để khuyến khích hoàn thành nhiệm vụ.
    • Hoạt động vừa học vừa chơi: chơi các trò chơi liên quan đến nội dung học.

  1. Nghệ thuật kể chuyện:
    • Sử dụng kể chuyện để thu hút sự chú ý và giữ sự tập trung của trẻ.
    • Kể về những ví dụ, tình huống liên quan đến nội dung trẻ cần học.

  1. Hoạt động đa giác quan:
    • Xây dựng bài giảng kết hợp với các giác quan như thị giác, thính giác, xúc giác…
    • Nhờ đó, trẻ sẽ có các kênh đa dạng để nạp thông tin vào não hơn.

  1. Đưa ra các câu hỏi:
    • Nhằm thu hút sự chú ý và kiểm tra sự hiểu biết của trẻ.
    • Tránh sự nhàm chán khi phải nghe giảng suốt thời gian dài.

  1. Chia nhỏ bài học:
    • Bài học nhỏ sẽ giúp học sinh dễ hơn trong việc ghi nhớ và khó bị mất tập trung.

  1. Động viên và khuyến khích:
    • Tạo ra một môi trường tích cực và hỗ trợ.
    • Khen ngợi trẻ khi trẻ tập trung và hoàn thành nhiệm vụ.

  1. Tạo thói quen hàng ngày:
    • Đặt ra một thời gian cụ thể cho việc học tập hàng ngày và tuân thủ nghiêm ngặt.
    • Khi trẻ quen với thời gian biểu này, chúng sẽ tự động chú ý và tập trung hơn vào việc học.

  1. Tìm kiếm sự giúp đỡ của chuyên gia:
    • Nếu trẻ gặp khó khăn liên tục trong việc tập trung, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến của chuyên gia tâm lý hoặc giáo dục.

Các nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy trẻ lên 5 tuổi hoặc trẻ bắt đầu đi học thường gặp khó khăn về sự tập trung khi ngồi học. Trong bộ não của mỗi trẻ nhỏ đều tồn tại một trung khu điều khiển sự tập trung và chăm chỉ của trẻ, tuy nhiên hầu hết các bé lại có thói quen không tập chung khi ngồi làm một việc gi đó vì vậy cách hướng dẫn dạy dỗ của cha mẹ sẽ đóng một vai trò rất quan trọng để tạo ra cho trẻ những thói quen tốt – xấu khác nhau. Dưới đây là phương pháp dạy trẻ tập trung học bài mà cha mẹ có thể áp dụng để tạo thói quen tốt cho trẻ

Phương pháp dạy con chăm chỉ học hành

Ngồi cùng với trẻ

Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng một đứa bé ngồi chơi đồ chơi lâu hơn nếu có cha hoặc mẹ ngồi chơi cùng. Bé tập trung vào chơi và chơi lâu hơn vì bé cảm thấy yên lòng, thoải mái và dễ chịu khi có bạn ở bên cạnh. Vì vậy vào những thời điểm đầu tạo thói quen cho trẻ tập chung học bài các bạn nên ngồi cùng trẻ để giúp trẻ thấy an tâm mặt khác cũng giúp trẻ giải quyết các khó khăn trong bài học.

Phương pháp dạy trẻ mất tập trung mới nhất 2024

Giảm mọi âm thanh (nhạc, tivi…)

Có thể làm cho trẻ kém tập trung. Khi đến giờ bé ngồi vào bàn học hoặc làm một việc gì cần sự tập trung thì hãy tắt nhạc hoặc tivi đi.

Tạo góc học tập yên tĩnh

Trẻ kém tập trung nếu nơi bé ngồi học quá ồn ào hoặc bừa bãi. Tập sách phải luôn được sắp xếp gọn gàng, bút viết phải bỏ vào hộp, dẹp hết sách báo cũ…

Đặt ra mục tiêu để dạy trẻ tập trung khi học

Bạn nên đặt cho bé một mục tiêu vừa phải khi học, ví dụ: “Con phải tập trung làm bài tập nhà trong vòng 5 phút tối nay. Thiết lập khoảng thời gian thích hợp với bé. Đừng bao giờ nổi giận vì trẻ không thực hiện được mục tiêu mà bạn đề ra. Cơn giận của bạn sẽ làm cho trẻ thất vọng với chính bản thân mình và đánh mất dần lòng tự trọng.

Dần dần tăng thời gian trẻ cần phải tập trung cho hoạt động của mình

Một khi bé đã đạt được sự tập trung trong khoảng thời gian bạn đề ra, hãy kép dài thêm 30 giây nữa vào tối hôm sau. Hãy nói cho bé biết bạn đang làm gì và mục tiêu mới cần phải thực hiện.

Thời gian học và chơi phải xen kẽ với nhau

Hãy để cho trẻ tự chọn chúng thích chơi trước hay sau hay giữa giờ học. Lúc bé chơi là lúc bé thư giãn và sau đó bé có thể tập trung tốt hơn. Cho bé chơi một khoảng thời gian thích hợp rồi nhắc nhở bé quay trở lại bàn học, tập trung làm và học cho hết bài.

Quan sát trẻ

Có đôi khi bé có thể tập trung học lâu hơn thời gian bạn quy định, nếu vậy thì hãy tìm hiểu động lực nào giúp bé tập trung trong thời gian lâu như vậy? Bé thích làm bài tập này, bé thích ngồi học ở đây hoặc vì nguyên nhân nào khác?

Trao cho bé quyền làm chủ

Có sự khác biệt giữa giúp đỡ và trách nhiệm. Nếu bạn nghĩ đó là trách nhiệm của bạn thì bé sẽ phụ thuộc hẳn vào bạn. Khuyến khích trẻ tự chủ động làm mọi việc của chúng và thực hành kỹ năng tập trung khi học.

Hãy cảm thông với trẻ

Dạy trẻ kém tập trung thường làm bạn mất kiên nhẫn nhưng đừng vội mắng trẻ. Bạn có thể nhận thấy trẻ khó chịu và bực mình khi phải ngồi một chỗ, thật ra chúng cũng rất muốn tập trung khi học như anh chị của mình.

Thường xuyên nói chuyện với giáo viên chủ nhiệm của trẻ

Tìm hiểu xem trẻ có tập trung khi học trong lớp không. Chia sẻ kinh nghiệm với giáo viên và cùng nhau tìm ra biện pháp tốt nhất để giúp trẻ tập trung tốt, học tốt.

Dạy trẻ tính tập trung trong thời đại ngày nay rất khó, bởi trẻ rất dễ bị mất tập trung bởi những tác động ngoài môi trường. Tuy nhiên, cha mẹ chỉ cần kiên nhẫn rèn cho bé tính tập trung trong giai đoạn đầu để hình thành thói quen tốt cho bé. Bé sẽ dùng thói quen này trong suốt cuộc đời.

Trẻ nhỏ thường rất hiệu động và thiếu tập trung. Cũng đôi khi, những biểu hiện này xuất hiện ở mức độ cảnh báo liên quan đến bệnh lý mà bố mẹ nên đặc biệt lưu ý. Bố mẹ cũng nên học cách dạy trẻ mất tập trung, đồng hành cùng con trong cả quá trình phát triển thơ ấu sẽ là giải pháp tối ưu nhất để giúp con phòng tránh hoặc điều trị khỏi chứng bệnh liên quan đến tâm lý này.

1. Những biểu hiện ở trẻ mất tập trung

Trẻ nhỏ thường Khó tập trung và chú ý cho một vấn đề là chuyện đương nhiên. Nhưng với nhiều trường hợp, biểu hiện mất tập trung có thể ở dạng nặng hơn, bất thường, liên quan đến các chứng rối loạn tâm lý, cảm xúc. Ba mẹ nên lưu ý quan sát và theo dõi mọi hành động, sự phát triển ở từng giai đoạn để phát hiện những dấu hiệu bất thường của trẻ. Trẻ mất tập trung sẽ có những biểu hiện sau đây:

Trẻ không làm được 1 việc cần chú ý tập trung trong thời gian lâu

Biểu hiện này có thể thấy ở mọi lứa tuổi. Với trẻ lớn hơn trên 3 tuổi nếu mất tập trung sẽ có biểu hiện rõ hơn. Có thể là biểu hiện rất hiếu động, không tập trung làm được một việc quá lâu. Không thể hoàn thành công việc của mình như: bài tập, việc nhà hay một nhiệm vụ nào đó mà người lớn giao cho.

Phương pháp dạy trẻ mất tập trung mới nhất 2024

Trẻ mất tập trung thường khiến bố mẹ rất khó chịu

Trẻ thường sao nhãng, không chú ý và hay quên

Một biểu hiện thường thấy khác là trẻ thường sẽ không nghe lời, không tuân thủ hướng dẫn của người lớn. Trong lớp không chú ý nghe giảng, rất nhanh quên những lời dặn dò của người lớn, không chịu khó lắng nghe và hiểu điều bố mẹ nói. Nếu không biết cách dạy trẻ mất tập trung, bố mẹ sẽ cảm thấy bất lực với những hành động của con.

Dễ phân tâm và khó hòa nhập

Nếu trẻ mắc chứng mất tập trung thường khó hòa nhập với cuộc sống thường ngày, ít giao lưu với bạn bè. Trẻ cũng thường hay xao nhãng và hay bị phân tâm bởi các yếu tố bên ngoài tác động mà không tập trung được để hoàn thành một công việc nào đó.

2. Tại sao trẻ nhỏ dễ bị mất tập trung?

Trẻ mất tập trung có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau:

Môi trường giáo dục không đúng hướng

Mỗi đứa trẻ sinh sống trong môi trường giáo dục như thế nào thì sẽ bị ảnh hưởng bởi môi trường đó. Nếu bố mẹ không biết cách dạy trẻ mất tập trung hoặc vô tình tạo một môi trường sống sai lệch cũng khiến con phát triển không đúng hướng. Những hành động tưởng như vô hại như: vừa ăn vừa xem điện thoại/tivi, vừa ăn vừa chơi, vừa nói chuyện, rong cho con ăn,… Đều sẽ khiến trẻ bị thiếu tập trung vào việc chính ngay từ khi còn bé. Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý phát triển sau này.

Tác động lớn từ các thiết bị công nghệ

Việc trang bị cho con các thiết bị công nghệ hiện đại ngay từ bé như: điện thoại thông minh, máy tính bảng,.. đều vô tình khiến con phát triển sai lệch. Con chỉ có thể ngoan ngoãn khi có những thiết bị này với các chương trình hoạt hình hấp dẫn, các trò chơi công nghệ dỗ dành. Từ đó bé bị phụ thuộc và ít giao tiếp với xung quanh, không tiếp thu được các nguồn giáo dục từ bên ngoài.

Bên cạnh đó, ánh sáng xanh từ những thiết bị công nghệ này cũng ảnh hưởng rất lớn đến não bộ của bé, thay đổi nhịp sinh học, khiến bé tiếp nhận thông tin bị thụ động, dẫn đến mất tập trung vào xao nhãng.

Phương pháp dạy trẻ mất tập trung mới nhất 2024

Trẻ mất tập trung đôi khi do phụ thuộc vào các thiết bị công nghệ

Dinh dưỡng và chăm sóc không đúng cách

Dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng đối với hệ thần kinh. Nếu bé không được cung cấp nguồn dinh dưỡng đa dạng, lành mạnh, thiếu hụt sắt,.. sẽ khiến bé mệt mỏi, mất ngủ, mất tập trung. Hoặc nếu bé ngủ không đủ giấc, thức quá khuya cũng khiến cho thần kinh não bộ bị ảnh hưởng. Cũng có nguyên nhân khác là do di truyền nhưng không nhiều.

Phương pháp dạy trẻ mất tập trung mới nhất 2024

Dinh dưỡng và giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của hệ thần kinh

3. Những cách dạy trẻ mất tập trung

Khi trẻ có dấu hiệu mất tập trung, bố mẹ phải làm sao? Hãy chú ý nhiều hơn đến lối sinh hoạt của con hàng ngày để vừa phát hiện những bất thường, vừa điều chỉnh kịp thời thói quen xấu của con. Đặc biệt là khắc phục tình trạng thiếu tập trung chú ý của trẻ. Ba mẹ có thể áp dụng những cách dạy trẻ mất tập trung giảm chú ý sau:

Hãy cảm thông và thấu hiểu trẻ

Việc đầu tiên khi phát hiện trẻ mất tập trung, bố mẹ hãy soi xét lại bản thân, tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Cắt bỏ mọi yếu tố có thể là nguyên nhân khiến trẻ mất tập trung. Dành nhiều thời gian hơn để chơi cùng con, nói chuyện, rèn lại cho con những thói quen tốt. Điều quan trọng nhất là phải thấu hiểu tâm lý của trẻ, không ép buộc, không đòi hỏi ở trẻ quá nhiều điều vượt khả năng của trẻ. Ba mẹ phải là người bạn đồng hành cùng trẻ để vượt qua từng giai đoạn.

Thay đổi phương pháp giáo dục

Tạo không gian học lý tưởng: Một nơi học tập tập tốt nhất với trẻ mất tập trung là phải có không gian yên tĩnh, không có quá nhiều hình ảnh, đồ vật thu hút sự chú ý của bé khiến bé xao nhãng.

Ba mẹ hãy ngồi học cùng trẻ: Học cùng con, lắng nghe và giảng giải thêm cho con sẽ giúp con thấy mình được quan tâm và có bạn đồng hành. Từ đó sẽ dễ chú ý vào một vấn đề mà cả 2 người cùng phải giải quyết.

Tìm phương pháp học tập mới: Từ thói quen của trẻ hoặc tham khảo kinh nghiệm từ người khác, bố mẹ có thể thay đổi cách học, gợi sự hứng thú của trẻ. Quan trọng là ba mẹ phải kiên trì và chịu khó học hỏi, trở thành người dẫn dắt trẻ.

Cho bé học tại trung tâm chuyên biệt

Đôi khi những phương pháp của ba mẹ áp dụng tại nhà sẽ không đạt hiệu quả cao. Lúc này, cách dạy trẻ mất tập trung tốt nhất là đến các trung tâm chuyên biệt. Tại đó, bé sẽ được tạo môi trường học tập tốt nhất, tiếp cận phương pháp giáo dục khoa học dành riêng cho trẻ bị tăng động giảm chú ý, mất tập trung hay rối loạn tâm lý khác. Đây là phương pháp được nhiều ba mẹ lựa chọn để hỗ trợ tốt nhất cho con tiến bộ nhanh hơn.

Phương pháp dạy trẻ mất tập trung mới nhất 2024

Cách dạy trẻ mất tập trung tốt nhất là ba mẹ hãy đồng hành cùng trẻ

9 phương pháp dạy trẻ mất tập trung

  1. Tạo môi trường học tập có ít sự phân tâm
  • Đảm bảo rằng khu vực học tập của trẻ yên tĩnh và không có sự phân tâm.
  • Loại bỏ các thiết bị điện tử và các vật dụng khác có thể gây mất tập trung khỏi khu vực học tập.

  1. Sử dụng các phương pháp học tập đa dạng
  • Sử dụng nhiều phương pháp học tập khác nhau, chẳng hạn như trò chơi, hoạt động và video, để giữ cho trẻ luôn hứng thú.
  • Dừng lại và nghỉ ngơi thường xuyên để trẻ có thời gian nghỉ ngơi và thư giãn.

  1. Tập trung vào điểm mạnh của trẻ
  • Giúp trẻ tập trung vào những lĩnh vực mà trẻ giỏi và thích thú.
  • Khen ngợi trẻ khi trẻ làm tốt và giúp trẻ cảm thấy được động viên.

  1. Thiết lập kỳ vọng rõ ràng
  • Cho trẻ biết những gì bạn mong đợi ở trẻ và cung cấp cho trẻ các hướng dẫn rõ ràng.
  • Chia nhỏ các nhiệm vụ lớn thành các nhiệm vụ nhỏ hơn có thể quản lý được.

  1. Động viên trẻ tích cực
  • Khen ngợi trẻ khi trẻ tập trung và làm việc tốt.
  • Sử dụng các phần thưởng để củng cố hành vi tập trung của trẻ.

  1. Làm mẫu cho trẻ tính tập trung
  • Cho trẻ thấy bạn có thể tập trung và làm việc hiệu quả như thế nào.
  • Nói với trẻ về tầm quan trọng của việc tập trung và giải thích rằng mọi người đều cần phải học cách tập trung.

  1. Giúp trẻ phát triển các kỹ năng quản lý thời gian
  • Dạy trẻ cách lập kế hoạch và ưu tiên công việc.
  • Giúp trẻ học cách quản lý thời gian của mình hiệu quả hơn.

  1. Giúp trẻ giải quyết các nguyên nhân gây mất tập trung
  • Nếu trẻ bị mất tập trung do các vấn đề cá nhân, hãy giúp trẻ giải quyết các vấn đề đó.
  • Nếu trẻ bị mất tập trung do các vấn đề sức khỏe, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ.

  1. Tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp nếu cần
  • Nếu bạn đã thử các phương pháp trên nhưng trẻ vẫn không thể tập trung, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.
  • Một nhà trị liệu hoặc cố vấn có thể giúp trẻ xác định nguyên nhân gây mất tập trung và phát triển các chiến lược để khắc phục vấn đề này.

3. Trẻ mất tập trung, khi nào cần đi khám?

Mọi biểu hiện mất tập trung ở trẻ đều có thể là bất thường, là dấu hiệu của các chứng bệnh rối loạn tâm lý, rối loạn cảm xúc ở trẻ. Vậy nên, nếu thấy trẻ có sự phát triển về nhận thức, hành động không đạt chuẩn với lứa tuổi, trẻ không chú ý lâu, sống thu mình, ít giao tiếp, chậm nói, hoặc hiếu động quá mức,… hãy đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám.

Khoa Nhi - Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC là địa chỉ chăm sóc sức khỏe uy tín được nhiều ba mẹ lựa chọn. Ba mẹ có thể đặt lịch khám cho bé bằng cách gọi đến tổng đài 1900 56 56 56, nhân viên tư vấn sẽ giúp sắp xếp lịch cụ thể, thuận lợi và không tốn thời gian cho khách hàng khi đến khám tại bệnh viện.