Bài thể dục lớp 5 tuần 9
|
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 5 - Tuần 9+10: Học động tác "Tay"", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên Show Tài liệu đính kèm:
Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 5 - Tuần 9+10: Học động tác "Tay"
. Tên bài dạy : - Động tác chân. - Trò chơi " Dẫn bóng" - Ôn hai động tác vươn thở và tay. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Chơi trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động. Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án môn Thể dục lớp 5 - Tuần 9, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên TIẾT CHƯƠNG TRÌNH : 17 A. Tên bài dạy : - Động tác chân. - Trò chơi " Dẫn bóng" B. Mục tiêu : Ôn hai động tác vươn thở và tay. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. Chơi trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động. C. Phương pháp giảng dạy : Giảng giải, làm mẫu, tập bắt chước PP phân tổ quay vòng. Tập luyện hoàn chỉnh, thi đua nhóm D. Dụng cụ : 1 còi, bóng và kẻ sân để tổ chức trò chơi PHẦN NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU KĨ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC I. MỞ ĐẦU : 1. Nhận lớp 2. Kiểm tra bài cũ 3. Phổ biến bài mới 4. Khởi động - Chung - Chuyên môn m II. CƠ BẢN : 1. Ôn hai động tác vươn thở và tay: 2. Học động tác chân. 3. Ôn 3 động tác thể dục đã học. 4. Trò chơi : " Dẫn bóng” III. KẾT THÚC : 1. Hồi tĩnh 2. Nhận xét 3. Xuống lớp 6- 10' 1’ 3’ 1’ 1’ 2’ 2’ 18- 22' Lần 1 Lần 2- 3 4–5 lần 4 – 5’ 4 - 5’ 4 – 6’ 2’ 2’ 1’ - Lớp trưởng tập trung báo cáo, GV nhận lớp. - Kiểm tra 2 động tác vươn thở và tay. - Học động tác chân bài thể dục phát triển chung. - Chạy quanh sân tập. - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai. - Trò chơi “ Chuyển đồ vật”. - Tập từng động tác. - Tập liên hoàn 2 động tác theo nhịp hô của cán sự. GV sửa sai cho HS. + Nhịp 1: Nâng đùi trái lên cao, đồng thời hai tay đưa sang ngang rồi gập khuỷu tay, các ngón tay đặt trên mỏm vai. + Nhịp 2: Đưa chân trái ra sau, kiễng gót chân, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, căng ngực. + Nhịp 3: Đá chân trái ra trước đồng thời hai tay đưa ra trước, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng. + Nhịp 4: Về TTCB. + Nhịp 5,6,7,8: Như nhịp 1,2,3,4, nhưng đổi chân. - Chia nhóm để HS tự điều khiển ôn luyện (2- 3 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp). - GV nêu tên trò chơi, sau đó cho HS chơi thử 1 lần. - Cả lớp cùng chơi ( có thắng bại ). - Tập động tác thả lỏng - Hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học - Về nhà tập lại 3 động tác - GV hô " THỂ DỤC" - Cả lớp hô " KHOẺ" - Tập trung 4 hàng ngang - 3 HS - GV hoặc cán sự điều khiển - Đứng thành vòng tròn. - Tập trung 4 hàng ngang - Tập trung 4 hàng ngang - GV nêu tên động tác, sau đó phân tích động tác và cho HS làm theo. Lần đầu, nên thực hiện chậm từng nhịp phối hợp với động tác tay để HS nắm được phương hướng và biên độ động tác. GV nhận xét, sửa sai cho HS. - Chia 4 tổ do GV điều khiển. - Theo đội hình trò chơi. - Lớp trưởng điều khiển - Đội hình 4 hàng ngang Rút kinh nghiệm: TIẾT CHƯƠNG TRÌNH : 18 A. Tên bài dạy : - Trò chơi " Ai nhanh và khéo hơn" B. Mục tiêu : Học trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. Yêu cầu nắm được cách chơi Ôn ba động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung. D. Dụng cụ : 1 còi, bóng và kẻ sân để tổ chức trò chơi C. Phương pháp giảng dạy : Giảng giải, làm mẫu, tập bắt chước PP phân tổ quay vòng. Tập luyện hoàn chỉnh, thi đua nhóm PHẦN NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU KĨ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC I. MỞ ĐẦU : 1. Nhận lớp 2. Kiểm tra bài cũ 3. Phổ biến bài mới 4. Khởi động - Chung - Chuyên môn II. CƠ BẢN : 1. Học trò chơi “Ai nhanh ai khéo hơn” 2. Ôn 3 động tác thể dục đã học. III. KẾT THÚC : 1. Hồi tĩnh 2. Nhận xét 3. Xuống lớp 6- 10' 1’ 2’ 1’ 1’ 2 - 3’ 2’ 18- 22' 5 – 6’ 14- 16’ 4 – 6’ 2’ 2’ 1’ - Lớp trưởng tập trung báo cáo, GV nhận lớp. - Kiểm tra 3 động tác vươn thở, tay và chân. - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên quanh sân tập. - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai. - Trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh”. - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, sau đó cho HS chơi thử 1 - 2 lần. - Cả lớp cùng chơi ( có thắng bại ). - Tập từng động tác. - Tập liên hoàn 3 động tác theo nhịp hô của cán sự. GV sửa sai cho HS. - Chia nhóm để HS tự điều khiển ôn luyện (2- 3 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp). - Báo cáo kết quả ôn tập.(1 lần, 2x8 nhịp). - Tập động tác thả lỏng, rũ chân, tay, gập thân lắc vai,... - GV cùng HS hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học - Về nhà tập lại 3 động tác - GV hô " THỂ DỤC" - Cả lớp hô " KHOẺ" - Tập trung 4 hàng ngang - 3 HS - GV hoặc cán sự điều khiển - Đứng thành vòng tròn. - Theo đội hình trò chơi. - Tập trung 4 hàng ngang - Tập trung 4 hàng ngang - Chia 4 tổ do GV điều khiển. - Đội hình 4 hàng ngang - Lớp trưởng điều khiển - Đội hình 4 hàng ngang Rút kinh nghiệm: File đính kèm:
(1) Giáo án lớp 5- Thể dụcTUẦN 9BÀI 18: ÔN 3 ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ, TAY, CHÂNTRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”I- MỤC TIÊU: 1. Kiến thức - Học sinh biết cách thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân - Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. Hiểu và thực hiện đúng luậtchơi. 2. Kỹ năng - HS thực hiện được tương đối đúng các động tác Động tác vươn thở, tay, chân- Tham gia tốt Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” đảm bảo an toàn 3. Giáo dục - Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn cuộc sống - Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện, các tư thế cơ bản - Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trị chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa, mục đích của bài tập - Giáo dục tình thần đồng đội, kỹ năng vận động, trong các bài tập và khi chơi trò chơiII- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: (2) III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chứcA- Mở đầu: * Ổn định:- Báo cáo sĩ số - Phổ biến nhiệm vụ yêu cầugiáo án: Hôm nay các em ơn 3động tác đã học và chơi trị chơi“Ai nhanh và khéo hơn”. 3-5’ - Nghe báo cáo vàphổ biến nhiệm vụgiáo án GV động xoay cổ tay, cổ chân, xoaygối, hông, đánh tay, tại chỗ chạybước nhỏ, nâng cao đùi,… 6 -> 8lần - Cho HS khởiđộng nhanh, gọn và trật tự GV* Kiểm tra bài cũ: - Gọi HS tập lại 3 động tác thểdục đã học. 1 lần 8N - Nhận xét và ghimức hồn thànhđộng tác cho HS B- Phần cơ bản 25-27’ I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác: Ôn luyện 3 động tác: vươnthở, tay, chân. 15-18’ GV hô hiệu lệnh - Toàn lớp tập luyện kĩ thuật 3 động tác: vươn thở, tay, chân bàiTD phát triển chung. - Từng hàng tập lại 3 động tác:vươn thở, tay, chân bài TD pháttriển chung theo nhóm. 4 lần 8N 2 lần 8N Cho HS tập kết (3) - HS tập cá nhân 3 động tác vươn thở, tay, chân. 1 lần 8N kĩ thuật. GVII- Trò chơi:“Ai nhanh và khéo hơn” - Hướng dẫn kĩ thuật tròchơi - Cho HS chơi thử - Tiến hành trò chơi 7-9’1 lần - GV hướng dẫncách thức và quiluật chơi để HSnắm và biết cáchchơi. C- Kết thúc: 3-5’ - Hồi tĩnh: Tập động tác thả - Củng cố: Vừa rồi các em ônnhững động tác gì? (vươnthở, tay, chân). - Nhận xét và dặn dò Nhận xét tiết học và nhắcnhở các em về cần tập lại kĩthuật đã học thật nhiều lần ởnhà. 6 -> 8lần 1 -> 2lần - HS thả lỏng vànghỉ ngơi tíchcực. - Cho HS nhắc lạinội dung vừa tậpluyện. - Nhận xét và giaobài cho HS về tậpluyện thêm ở nhà. GV IV/ RÚT KINH NGHIỆM |
